脾氣不太好的媽媽我，常常就是在不斷的抓狂跟後悔當中惡性循環著，最近跟著恩恩上了EQ的課，有被提點其實很多時候孩子並不是故意的，是她自己不了解自己的情緒，也不知道該如何做，我們大人覺得她為什麼老是改不過來，或是應該說她為什麼老是聽不進去，吼也吼了，罵也罵打也打了，真是一點效果也沒有，這星期有試著在耐著性子，多用鼓勵清楚並輕聲細語來講話，放慢生活及講話的速度後，好像比較有效果了~
