今天一大早...還賴在床上時，左小腿突然地抽筋了.......好痛好痛.....嗚嗚..........是缺鈣嗎？可是我每天都有喝補體素，也有吃新寶納多耶...怎麼會這樣呢？還是沒運動，血液循環不好的關係？哎∼我要趕快吃點魚類，補充鈣質，今天下班就去黃昏市場買吻仔魚煮湯喝！
