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食物

2009年07月03日
針對食物的部份
我重看了ㄧ遍百歲醫師教的育兒寶典
讓我對小小孩的食物有了新的想法
之前...照著其他的書籍
開始漸進式地訓練辰的咀嚼能力
稀飯煮得比較有米粒感
加在裡面的蔬菜切小丁,不磨碎
水果方面也是切丁狀給辰吃
準備逐漸讓辰跟大人一樣吃餐桌上的食物

但重看了一遍百歲醫師的書
覺得應該再調整一下
辰還是繼續吃稀飯&食物泥
畢竟那比較有多種食物的營養(而且他愛吃)
然後再給予少許的塊狀的食物吃
例如:水果、蔬菜、肉丁.....等

這樣不但讓辰有練習咀嚼的機會
也讓他吃到更足夠的營養
不用急於要他全部吃需要咀嚼的食物
現在咀嚼對他來說並不容易ㄉ
等到他的8顆臼齒長出來
自然就會咀嚼啦∼∼∼這是本能∼∼