已經吃了兩個多月的外食，其實有點膩了
也覺得很對不起辰，都沒有煮些營養的給他吃
但是，現在菜價實在太貴，加上媽咪我最近也有點累累懶懶的
所以就一直當老外，吃外食
吃外食最擔心的就是，主菜都是油炸類居多
菜色是多樣，但是會擔心是否有清洗乾淨，以及油品
媽咪今天終於振作一點，昨晚去買了些菜
準備這幾天稍微煮一下，辰好久沒吃媽咪煮的飯了
尤其外食主菜幾乎都是雞肉、豬肉，魚類比較少
所以媽咪趕緊買了辰最愛吃的鮭魚
補充一下DHA∼∼∼
決定漸進式的煮飯，避免太累
一週煮個3-4天，至少不是天天吃外食就好
職業婦女很忙，加上煮飯真的是負擔太大
晚上還要陪辰複習功課、練琴等的
也想多一點時間和辰相處、互動
不要像上學期那樣，天天煮，累了自己
也沒有多餘時間陪辰，每次忙完廚房的事
檢查功課寫寫聯絡簿就差不多要洗澡睡覺了
根本沒有時間多和辰相處
每天都被時間追著跑，好累好煩
這學期決定要輕鬆一點，對自己＆辰都好一點
不要什麼事都一定要做到，不要每天都當超人媽媽
這樣比較快樂，親子關係也比較好一點！
