wudy又照慣例半夜醒來,特別看一下時間居然已經6點了!!昨天是5點醒來,往常是每天4點一定醒來,這兩天時間有比較延後囉!希望是個好現象,不過昨晚9點吃了不少白飯,是因為這樣半夜比較耐餓嗎?是因為12點半才睡的關係?還是開了小燈睡得關係?或是換了枕頭的關係?這要在研究一下雖然今天勉強稱得上"一覺到天亮",但由於晚睡又早起,這樣睡眠品質還是不好,所以馬麻的願望只完成一半,老話一句,希望可以早早實現"一覺到天亮"的願望！
