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樂樂MOM

【Mom】排膽結石的心得分享

2011年11月07日


話說 就在老公膽結石開刀之際
有一個朋友跟我聊起 她老公喝蘋果汁排膽結石的事情
後來 朋友自己也有排 還說 排完 身體感覺更好
原本容易腰酸背痛 竟然也比較不會了

所以就到老公工作的店裡(樂活村有機店) 買了排膽結石套餐
100%蘋果汁 6瓶*1000CC
酵素 2包
100%檸檬汁 一罐(200CC)
外加另外購買
瀉鹽 20公克
初榨橄欖油 250cc

原本上個月要進行的 後來進行到第二天 頭痛
似乎有些微感冒症狀 所以就停住
直到上週MC結束後(MC時不可進行) 就開始進行為期一週的體內環保
週一~週五
早上起床後空腹喝下250CC蘋果汁 早上10點喝250CC蘋果汁 下午3點喝250CC蘋果汁 晚上9點喝250CC蘋果汁
一~五的飲食 吃素 不碰冰 不喝飲料
且晚上11點前要就寢 要讓肝臟好好休息
週六飲食與先前一樣 但下午3點喝完蘋果汁後 就開始斷食
晚上6點 瀉鹽10公克以150~200CC的溫開水攪拌喝下
晚上8點 瀉鹽10公克以150~200CC的溫開水攪拌喝下
晚上10點 125CC橄欖油+125CC檸檬汁攪拌喝下
(瀉鹽+溫開水若很難喝下 可加入些許檸檬汁)
之後就馬上就寢

隔天早上起床(6-8點)後 再喝下酵素一包,以150~200CC的溫開水攪拌喝下
之後就會開始拉出水+結石
【Mom】排膽結石的心得分享_img_1
這是我第一次拉出的結石 顏色沒有很翠綠
我原本以為 這就是大部分的結石ㄌ
但我錯ㄌ 隔了約1小時後 又有便意
結果 大出更多翠綠色結石(約30幾顆有吧)混著糞便
之後就陸續大概上了3-4次 每次都是水+結石(數量都約5-10顆)

只要排完結石後 就正常飲食ㄌ

據朋友說法 不能只排一次
只排一次 比不排來得不好
因為已經將這些結石引出ㄌ 就必須將它排乾淨
每次排 間距2-3個月 甚至半年一次也行

截至目前 是覺得精神感覺比較好
不容易感到疲累~~~
但畢竟剛排完 所以還沒有很深刻感受
等之後有更明顯的效果時 再來分享!!!

若更有興趣的人 可去買以下這本書來看看
神奇的肝膽排石法