時間管理檢查表 （19/30）→至少一星期一次
我對生活中想要達成的事物確立了目標？
想要當個好媽媽、好太太、好女兒、好家人；好老師、好研究者、好同事
→這樣的目標會不會太不明確？會不會太爛好人？要不要重新寫一次目標？應該要
我確定了最近6個月的短程目標？
寫paper
我今天做了任何具體的事，可以幫助我達成我的短程目標？或長程目標？
看書激發動力
我對下星期要完成的事，有一個明確的概念？
認真過年、跟親友好好相處
我切實瞭解我一天當中，哪幾個小時最有創造力？
應該是一早，不是創造力問題，是我只能工作很短的時間，但我常常拿去在網路上閒逛，或許，分段工作，中間休息
我在最有創造力的時間當中，做最重要的工作？
沒有，要改進，以後一早就寫paper，要去辦公室嗎？應該可以
但今天一早看書倒是OK
我依據得到的結果（目標）來評估我的工作表現，而不是根據我的活動總量（工作方式）來評量？
這部分倒是有做到，因為無法活動很久
我根據事情的重要性而非緊急性來設定我處理的優先順序？
星期一就沒有，重要的是paper，緊急的是演講ppt，結果我先做ppt，做完就大休息，所以重點會不會是休息時間沒排夠？
今天有
我將工作委派給我的部屬？
這沒問題，我盡量委派。
我委派的工作中，有趣的工作，和例行的工作一樣多？
這沒深度考慮，應該有吧~
當我委派一項工作時，我會考慮這工作所承擔的權力和責任嗎？
應該有吧~
我有辦法防止我的部屬，將她們覺得難以勝任的工作推給她們的上司呢？
他們好像不敢這樣
最近我採取一些措施來避免無用的文件（刊物、報告等）出現在我的桌上嗎？
沒特別處理，或許以後要注意
我曾詳閱我的檔案資料來淘汰所有無用的資訊嗎？
應該要來做
會議中，我清楚地做個歸納，凸顯討論重點和所做決定及需要完成的任務？
應該都有
我能否有效使用電話來解決問題，只有在絕對必要時，才使用書寫的文件？
我認為e-mail是最有效的，再急也會打電話
我花必要的時間去從事一項工作，並且把時間花在工作的完成和建設？
這部分需要努力
辦公時間外，我採取對策，使我的心靈從工作中得到休息？
這部分我覺得自己做的不好，最近都看電視，但電視的功能有限，也要看看書，看書挺棒的，出去走走也很棒
我努力的使自己在面對非緊急的事物時，能更快的做出決定？
有努力
當有一個危機出現在辦公室時，我假想自己是下一位遭受同樣遭遇的人？而藉著從經驗中學習，採取必要的措施，來預防危機再度發生？
應該會
在對自己或別人訂下最後期限時，我抱著同樣謹慎的態度？
這次改昱娟paper就沒有
我分配足夠的時間，用來計畫我的工作？
可能還不夠
對於我認為完全沒有效率的工作方法，我不再使用？
要再定期反省
當我在商務旅行中，或在等客戶時，我會有效利用時間，將所需一切放在手提箱中，以方便使用。
我會強迫自己將注意力集中在手邊工作，不會對過去的失敗與成功念念不忘，或擔心未來？
其實開始工作就會了
我能經常採納最新方法與思想，以查明妨礙我有效利用時間的障礙，並避免無效益計畫一再重複嗎？
有時候，看新書順便反省，所以應定期看時間管理的書，一年至少兩本吧~
我能切實瞭解我的時間值多少錢嗎？
忘了
我是否經常強迫自己養成一些良好習慣，使我能更有效率的管理我的時間？
應該有，只是不是經常，看這本書的時候
當我被迫面對許多不同的工作挑戰時，我是否採用巴萊多原則？
應該有
我是我時間的主人嗎？我能決定時間如何使用？而不是環境或被其他所操縱嗎？
大部分是
Q.從時間管理的觀點來考慮，我的缺點是什麼？我的優點是什麼？
缺點：
優點
1. 不愛按表操課
2. 或許是規劃的不夠好
3. 沒有把運動排入
4. 太久想一次
5. 整齊清潔不好，浪費時間找東西
6. 沒有把目標寫下
1. 有做時間管理能力好，效率好
2. 開始了常會沈迷
3. 不太浪費時間在我覺得不需要的事情上
重新寫一次目標
休息時間沒排夠
整理書桌
花必要時間在paper完成和建設
分配足夠的時間計畫我的工作
定期反省完全沒有效率的工作方法，不再使用
定期看時間管理的書
規劃下兩星期時間
訂出計畫工作的時間
