昨天開始感到煩躁，姊姊又扭到腳，抓狂
1.是因為我們星期一去跑步嗎？問問看醫生，如果是，以後要確認清楚
再也不要看林正哲，回答含糊很討厭，問問看蔡醫師會不會看，喜歡蔡醫師的認真回答→中醫診所黃醫師說，跑了兩圈，跑完也沒有痛，應該是好了，不是跑步的原因
2.昨天去看中醫診所，針灸、敷藥，姊姊說很酸，感覺有到位，其實也是個好選擇
3.如果上次的處置不當，這次要改進，本來要去博正看，但劉院長出國，高醫有專門看腳踝的，挺好的，等一下帶姊姊去看，這回要多方確認了，不能偷懶
4.有點煩，是因為衛生局的演講逼近，本來預計今天早上準備，其實姊姊也去上學了，可以準備，但我就是要再那煩，真是很不會控制自己的狀態，但是，至少目前開始反省，是好的開始，大不了，明天再請一天，GM暫停一次，一定可以準備完成的，先好好想清楚，不用煩惱
5.最近決心要好好處理姊姊肥胖問題，不能再胖下去了，約好要回去跳街舞，卻又扭到，但這也是沒辦法的事，總是要養好，只好從別方面下手，吃的，多喝湯，不要太餓，等一下看醫生一定又像餓死鬼，先買或先吃些什麼？
6.妹妹美利肯也是個問題，星期二晚上上課讓我壓力太大，去談吧，收兩天的錢，或是下午補課，也可以問敦煌文信校 5561211
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