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育兒.持家.愛自己
Emily
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Hi~ 小寶真是可愛
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這個週末,沈醉在雙世寵妃的小說中 到現在 星期一的早上11:18 看到824回 真的很好看 有著郭靖黃蓉兩人闖蕩天下 受傷冒險的感受 也有著當上幫主的瀟灑 好好看啊~ 但是 還沒看到千集 總共確有五千多集 好像該回神過過自己的日子 慢慢享受這個好故事吧~ 細細品嚐 是的 又不急 11:33好的 看了別人的故事 我自己的故事呢? 寶貝們這幾天進入了舞展的最後備戰 星期五6:00-9:00 星期六街舞1230-1500芭蕾1600-1750 星期日妹10-12:30姊1300-1650 晚上回家兩人瘋狂看劇 或許這也是一種發洩 上週末看了星座 說我2月寫東西很厲害 但我竟沒寫 為何不好好把握呢? 想休息?想逃避? 不想集氣? 都有吧 忽然發現,是昱娟還沒完成
昨夜今晨睡不著,是昨日下午睡太多嗎? 6:30 1.酸辣湯:加菇菇&豆腐 2.幫姊做Muffin (小黃瓜、韓國醬豬肉片、荷包蛋) 3.果菜汁:姊姊跟爸爸做的 綁頭髮 7:25就吃完早餐了 今天的我 終於又回到了吃蘋果、喝果汁、吃早餐&吃殺胃幽門桿菌的藥 也幫寶貝們煮早餐、還弄校外教學的午餐 一切都在正軌上,真好 7:50 跟昱娟確認先弄CSCN 8:00-9:40 GM 今天的GM也很好 完成了不少事 1.確認春酒時間下星期二下午 2.採樣排班 3.確認蛋雞場與野鳥採樣策略 4.研討會報告 5.思伶報一篇:sequencing, 水體採樣 6.報帳交接 9:40-10:50 1.聯絡王麗蒨:分析&估價 v 我們樣本數35個 2.詢問陳貞志:結果、後續採樣、sequencing 廠商 3.敲定大三預報時間 4.吃藥 5.交代昱娟與值班同學:公文&IRB 只做了這些嗎? 怎麼覺得完成很多事呢? 真奇妙 其實還有很多是要做呢~ □ CSCN □ 備課:星期一(法規,其實不用備),星期二(要備一下,5min吧~),星期四IH(要備一下,30min) 12:23 v 備課:星期一(法規,其實不用備),星期二(要備一下,5min吧~),星期四IH(要備一下,30min) 12:34 v 寄出防檢局期中 好像可以開始看CSCN了呢~ 還是要吃個午餐?
簡單快速 但是有胃幽門桿菌,所以要吃兩週的藥 要認真吃,把菌殺光光 上午早餐7:30吃完,10:30吃藥,10:30-12:30只能喝水 晚上晚餐6:00吃完 ,9:30吃藥 2/22晚開始 這次一定要認真吃,千萬別忘了
今天是開學日 寶貝們一下子就進入狀況 真是很乖的寶貝 姊姊一樣一早就起來幫忙媽媽打果汁 妹妹也一樣,要等媽媽去幫忙穿衣服 但是,一穿好,妹妹立刻就露出甜甜的笑容 一早看到這樣的笑容 心都酥了 一樣的在窗邊跟寶貝揮手 回覆常態~真好 想起昨夜 姊姊妹妹都喊著好緊張 要上學了好緊張 對於這種又陌生又熟悉的感覺 寶貝兩都還沒能適應 不過 今天過後 我想就沒問題了 今早早餐 炒蛋:10顆~因為蛋快壞掉,就煎了10顆,現在想想,真是有點太瘋,我得好好估量 土司+焦糖堅果醬:4片 果汁:沒加蜂蜜 至少沒喝奶茶這種含糖飲料 但份量可以再少一些 雞湯麵線其實不錯 寶貝今天第一天上課 中午回來應該會很興奮 我中午應該要回家聽寶貝說話
8:00 office 1.簽出採購單→送給主任 2.新聞、fb、e-mail:e-mail 看完了,好像也還好 用盡全身力氣想看東西,卻沒什麼好看 或許應該看書,立刻覺得有收穫 3.自動便:超多,很舒服,回到家就能自動便了 4.打電話加麻醉,早上6點以後不能喝水 9:00-11:33 v 採購蓋章送出 v TOHA簡介 v TOHA同意 v 轉ATA信給瑞甫 11:33-12:45 v 教材審查 v 約愛爾麗3/1 v 約杉之秀今天? 35+1.2 □ 寫TOHA的介紹 □ 226課程委員會 □ 期中報告 □ 看明天注意事項 □ 追陳高峰電腦 □ 給Linsey資料 □ 寫秀EQ事蹟 □ 享受期待與付出 □ 討論電腦使用守則 □ 電腦寫日記? □ 應該把紅背心的扣子縫上的 □ 整理衣服 □ 跟爸爸去吃印度商業午餐 □ 弄頭髮 □ 弄臉:拉提?杉之秀? □ 之後要努力的把逛公園排入行程 □ 平時不能看電視 □ 星期天7點以後不能看 □ 下次出差當作化妝學習課 □ 整理完衣服,逛街買衣服 □ 多打電話給阿嬤 □ 以後過年要打扮一下 □ 姊一直想去B&Q那玩 □ 白醬也好好吃,下次來做看看
1.白花椰炒蛋 2.剩的佛跳牆湯 3.薑絲牛肉或蒸滷肉 菜???紅蘿蔔、木耳、馬鈴薯、小黃瓜:好像也行
?:不知幾點起來,一直賴床,並不想起來,這種生活好像已經好一陣子了 在小鴨家是如此,婆婆來那幾天是如此,婆婆來前幾天,追劇是如此 WHY?脫離現實生活,在逃避什麼?還是純粹因為在追劇,或許吧~ 但是~劇再美好,還是需要回到我的人生中感受 有時,甚至懷疑並非劇很美好,而是我想逃避,或許吧~ 那麼~逃避什麼?一個一個抓出來 Q.逃避婆婆來嗎?或許有一點,但或許也是過年前工作太忙,沒好好準備過年,一到過年,有些措手不及 人跟人相處真不容易,婆婆人挺好,但我在追劇,沒追完,無法回到現實,總覺得有些恍惚,是我的問題吧~這次真不好意思,婆婆久久來一次,我卻處於恍惚,之前媽來好像也是這樣,WHY?難道是我不知如何面對開心的事?怕期待太多會失望,所以乾脆脫離現實?好像有一些,這樣好奇怪,我得正視這問題,並學習一下,享受期待 □ 享受期待與付出 * 起來之後看到寶貝都在看電腦,挺不高興的,立刻叫他們兩個關電腦 寶貝也很乖的關電腦,妹妹就寫功課,姊姊整理衣服,姊姊的自裡能力實在很棒,感覺遠勝出她媽媽,立刻把衣服整理好,寶貝們也很乖,二話不說的關電腦,所以要的應該是規範,姊姊超級能遵守規範的,這件事要跟他們討論一下,想起來當時讓他們有電腦,是希望他們寫日記,可以再跟她們討論看看 □ 討論電腦使用守則 □ 電腦寫日記? * 打果汁,回到高雄,喝果汁,真舒服,好開心 * 我終於拿出針線把衣服縫一縫,縫完就像新的一樣,不管縫的好不好內心有一種喜悅,以後真不應該拖,縫了姊姊黑褲子的兩個洞、妹妹黃衣服的三個洞、毛毛睡褲的一個大洞,決定丟掉姊姊睡衣的褲子, □ 應該把紅背心的扣子縫上的 * 結果姊姊把衣服整理好了,我卻沒開始,只是縫了衣服 □ 整理衣服 * 午餐吃咖哩,真的好好吃,商業午餐很划算,計算著下次要去吃 但寶貝們根本沒有平時的午餐可以跟我們吃,那我跟爸爸去吃好了 □ 跟爸爸去吃印度商業午餐 * 本來要去大樂,但因為姊姊吃午餐時被咬好多個包包 只好改變行程,直接去9*9 寶貝們選了些文具 我買了本美人誌 1400回家 我拿出本子 決定好好面對自己 但先看了美人誌 看完竟昏睡 是看美人誌太專心 還是要感冒所以昏睡呢? 不知道 但是睡的挺舒服的 □ 下次出差當作化妝學習課 □ 整理完衣服,逛街買衣服 1700起來煮飯 煎蛋豆腐:大家讚不絕口,但我油好像放太多 炒馬鈴薯:姊姊幫忙切絲 蕃茄炒蛋 剩的佛跳牆湯,加白菜 晚餐在家吃真開心 看王牌對王牌2 Q.我要給孩子的家常菜是什麼呢? 越多越好囉~ 我今天又騎1小時,然後洗澡、捲頭髮、擦保養品 捲頭髮真的有差 □ 弄頭髮 □ 弄臉:拉提?杉之秀?
一早起床 整理行李 把精油跟奶油酥餅留給小鴨 早餐:蛋餅+發糕:發現小鴨的早餐沒有蔬菜水果,而且喝奶茶 出發 午餐+大採購零食 1600到 買烤鴨 湯裡加兩把大陸妹 看電視享受晚餐 我騎1小時-洗澡-敷臉 看電視吃飯好像不好 以後不要了 □ 平時不能看電視 □ 星期天7點以後不能看 好的,就這樣吧~ 回到高雄、吃蔬菜、自動便
起床後 發糕早餐與地瓜 到公園玩 回家才準備出發 小鴨真的很努力的帶小寶走路、逛公園 這部分我好欠缺 看到我的大弱點 還好有學跳舞 有補一點點 但還是很不足 □ 之後要努力的把逛公園排入行程 中午吃飯 看到阿媽好開心,阿媽拉著我的手,感覺很溫暖 □ 多打電話給阿嬤 小鴨比較會跟爸聊天,我要多學習 原來有些事我很不會,或許爸也不會,我們兩個就尷尬到一起 不過,至少知道爸退休也忙,還天天爬山,挺好的 親戚一年見一次 看完竟也沒啥好寫 只是感受到姑媽不知如何稱讚我 稱讚小鴨越來越漂亮 但看到我卻說不出口 是的 沒打扮真的有差 一年才見一次 為何要偷懶呢? 唉~切記 □ 以後過年要打扮一下 人還是該美美的好 回家後,小鴨去弄眉毛 我攤在椅子上 自己吃了個下午茶 還睡了個午覺 是因為不用幫小鴨 就攤了嗎? 人真的還是如此 也怪不得俊男的家人了 傍晚又到公園玩一下 小鴨真的很努力帶小寶到公園走走 男生真的需要比較多運動嗎? 還是我之前都忽略了這一塊? □ 姊一直想去B&Q那玩 但這星期六日都要跳舞 先等舞展完好了 晚餐俊男下廚,弄了一桌子菜 真的很辛苦 但因為太晚 寶貝可是餓壞了 □ 白醬也好好吃,下次來做看看
B:包子+泰式奶茶 回青年公園 看到好久不見的舅舅 退休的舅舅 才能回家吃飯 舅舅比我想像中的好 看到舅舅很開心 只是~他老了~眼袋好大、門牙沒了 忽然~想哭 好久沒看到舅舅,卻想哭 至少一兩年就會看到叔叔、姑媽 卻沒什麼感覺 WHY?是因為他們自己活得很好?還是真的有疼的不一樣 舅舅是沒錢弄牙嗎?我可以幫他出的 □ 問媽媽 我何時才能無所顧忌的照顧著我想照顧的人? 婆婆、舅舅、阿姨、媽、鴨、、、 婆的頭髮掉光了,心疼婆一年一年老去 小姨父看起來也好虛弱 秀美阿姨、姨丈、小阿姨、姨丈、芳芳、一城、小Q、妹妹、馥甄、林杰、雄雄(當兵)、評評(英文考100分):看到大家好開心
下午到青年公園 吃到年糕了,開心 本以為小鴨不會那麼早回家 結果他們提早回家 急的彤彤一上車就拿好東西準備要下車跟小寶玩 媽聊到~其實我們在高雄很好 我也說出了學姊那句話 會不會我回到台北 還是沒辦法跟大家一起去玩 這句話真是讓我深深的沮喪 而且覺得很有可能 原來地點不是最大的問題 問題是我有這樣的時間一直跟大家一起嗎? 我的心一直沈 會不會這就是我最近追劇的原因呢? 本以為回台北一切就會好 但其實並不會如想像那般完美 世事當然是不完美 也不需要完美 回去了,至少想聚就聚 真的沒辦法也沒關係 頻率應該比現在常吧~ 是的 還是應該繼續努力 三年後或是一年後 有機會就回去 當然前提是要風風光光的回去 回到一個更好的地方 所以 還是應該認真寫paper的 沒錯 大方向沒變 忽然 又找回自己的方向了 好像打中紅心了
中午明龍來 午餐: 下午她們打麻將 晚餐 烤鴨 炒白花椰+百合+木耳+皇帝豆 佛跳牆+一顆芋頭+白菜 滷肉 煎魚 好像有點不夠 不過也算剛剛好 晚上 婆婆9點就睡了 洗澡 看電視、小品 怎麼~感覺~很平淡的一個除夕?? 寶貝也給我紅包呢~ 真是太開心了
今天中午我們去逛年貨大街 發生了買麻腦與年糕的可愛事情 雖然吃不到 但卻成了我這個年庾婆婆最深的記憶 還好老公有帶我們去年貨大街呢~ 以後,就當成我們家的傳統好了
一早爸爸跟阿嬤去買菜 10:00 school 12:00-14:00 GM 14:00 -15:30 外籍生會議 回家 吃飯 送寶貝去大東 阿嬤自己看大電視 三人各自在房間看電視 2220大東接寶貝 發現一家好吃的羊肉爐
全家一起去接婆婆 回家寶貝跟阿嬤打麻將 我追劇
最近瘋狂愛小白 WHY? 長的陽光、長的白、長的又高又瘦、很有邏輯、體能好、心態正確、說話幽默 真是集所有優點於一身了~ 但第一次看也沒覺得帥 聰明又帥又體能好才驚到我吧~ 總覺得一陣子就瘋狂喜歡一個男明星 WHY? 難道是工作太認真後 就會瘋狂的想抽離 或許潛意識裡 想抽離媽媽、老婆、老師、研究者、系上團隊、、、 只想當一個追星者 只想活在古代 只想活在冒險中 或只想活在推理劇中 小時候 每一次的抽離 都可以好幾天或一兩星期 但現在 卻有著很多事 無法完全抽離 所以感覺好像處在一個恍神的狀況~ 回一點又回不好 其實過去好像也常常發生 通常都是一個緊急事件 逼不得已就只好回 現在其實也有 1.今天要完成出考題 現在只剩2小時了 還是趕緊很專注的處理這件事 好,開始 11:33 打完填充12題問答4題 剩下單選20複選8跟口試10,等一下在最後確認,就OK了~
累了,效率進入大滑落階段 做一點簡單又喜歡的事吧~ 記錄今天 7:50 起床,沒車早餐但有吃中藥 8:20 office 1.瑞甫:數據 2.思伶:野鳥,期中要18樣本(3*2*3天),期末要3*15天;目前只有13天+2天(台江),其實只差3天,陳貞志老師的再寄來,如果有3天就可以了,等他寄來再說 9:30-11:00 1.決定尾牙 2.開始看生安,應該是差不多 3.請琬儒幫忙找考古題,真是太棒了,事情變得很簡單 11:15-1300 雲林來 死亡率:1-(撲殺數/管制數) 第三個點在彰化雲林邊 1300-1500 1.發呆再發呆 2.大三的來問研討會 3.我稍微的看了一下考古題,為什麼不一次出完呢? 累了?想洗澡?肚子好脹? 那為什麼不回家呢? 等琬儒印Marr的paper 這兩個小時,我到底做了什麼呢?? 4.交代瑞甫準備凱馨,瑞甫交代歐陽的進度 5.準備下星期二的檔案存到Notebook 6.貼了籤,但卻發現沒照到說明,這是真的嗎?也太烏龍了~等一下去照嗎?現在頭昏眼花的
今天跟昱娟討論完 Reviewer 1 & Reviewer 2 & 口委的意見 1049-1234~2hr
救命啊~我究竟是該去台大一趟 做足準備工作 成長&認識人 還是應該取消 頓時就會少了很多事?!? 不 不能退縮 還是利用這個機會 增進一下自己的能力吧~ 如果要如此 應該預定一個一對一的課 剛剛認真的再看了一次題目 但~原來千媄早把摘要也找給我了~ 做白工~ 真蠢
7:30起床 今天沒吃早餐 但兩個寶貝都有起來用力抱 真是太可愛了 8:00 -10:30GM 1.瑞甫、紫鈺&瑞文技術OK:開始量產數據 2.思伶報一篇野鳥的,還OK,有看懂 聯絡陳貞志老師,未果 10:30-11:00 跟瑞甫討論數據表達方式 11:00-12:00 1.調課 2.生安 3.數據 4.real-time qPCR 12-1330系務會議 系主任遴選委員會~有一點不真實 感覺已經全世界都知道了 今天是一個極幸運的日子 1.防檢局200萬確定 2.陳貞志老師&凱馨順利聯絡上 3.接主任的事看來順利進行 我需要冷靜下來 幾件事要思考 1.環評 2.
7:30 起床,網路閒蕩 7:50開始準備tutor 8:30-9:25 上tutor 9:25-9:45 跟寶貝抱抱 10:00 office 1.千媄IRB 2.昱娟跳床討論 3.問思伶狀況 4.看到很恐怖的新聞: 送小孩子上學回去頭就被爆了 明星被砍頭裝進行李箱 外國治安真的很差勁 看的我心臟痛 人是無常 要好好珍惜每一刻 那我現在在幹嘛?寶貝在家我在辦公室??? 既然來了,就好好完成任務 認真的把跳床送出 10:46-11:16 0.5hr 11:30 我現在情緒很不好,晚上要忘年會,本想中午跟寶貝一起吃飯,結果他們竟吃飽了~ 看來是我比較黏他們不是他們黏我,我得成為原本獨立的我了 我還是很生氣,而且想把氣發在乾坤身上,為什麼呢?為什麼每次午餐要找他們失敗我都會大生氣? 這好像是我的爆點,覺得他不珍惜與我共進午餐的機會,但明明就挺常一起吃飯的 我不喜歡自己吃飯嗎?其實也還好啊~ 就是得撇開乾坤不珍惜跟我共進午餐這個點 還是我肚子餓要發脾氣?有可能 1330-1430 中醫 1430-1530 孫爸 1530-1730 2hr 1.real-time qPCR 採購 2.改跳床 3.思伶:和解事宜 4.瑞甫:數據與分析時間
今天好像花了不少時間改paper
隨便找了一下金華國中附近的房子 看到大小適中(37-43)價位可以的(3千多)房子 腦中竟忍不住一直開始規劃格局 真是要瘋了 我覺得我有規劃強迫症啊 是的,感覺我超喜歡規劃的 可以房子都不大,也只有一間 可以的 明明就比現在大,當然可以 只是錢與工作都還沒著落呢 還是先寫paper比較實際 再打混下去 連環評都看不完 先看環評好了 剛剛看完Linsey 的paper list 他做的跟我超相關 得好好看看呢~ 還有day-care 忽然,心很慌 感覺我在井裡,完全不知道外面的世界 可是這是我的選擇 或許可以慢慢出來認識 也不用慌 現在 開始看環評好了
6:50 蛋餅+蔥油餅加蛋+果菜汁 7:40準備tutor 真的得準備挺久 8:30上課 今天好多同學,要不要考慮一對一呢? 又捨不得花比較多堂數 或許應該準備 □ 在去之前上一次一對一 一開始回音很重 後來亂調好像OK了 9:15 小鴨call擔心小寶蛀牙 10:20 張榮參組長 今天遇到李老師、顏姐、主任 看到大家真是挺開心 而且大家都知道,感覺已成定局 也好 真生氣網路亂來之新聞 算了 106採購OK 107採購寄給顏姐OK IRB改完OK 11:27-11:42 跟侑亨通電話,確定公文→明天追公文
Review 2
6:50-7:30 肉片蛋生菜三明治+果菜汁 但我不能吃東西 8:10-9:30 GM YC ppt 9:30-10:00 抽血+腹部超音波 10:00-10:30 吃三明治+上網閒蕩 打電話給勞檢局 10:30-12:00 1.5hr 看完PM那篇 12:20-13:20 海光二館 1320-1450 1.5 hr 寫Reviewer's comments Review : 1.5+1.5 GM 1.5 體檢0.5+Lunch 1
PD-CS-R1 read
6:40 Muffin+韓國烤肉醬+豬肉片+生菜+荷包蛋+果汁 Q. 感覺我們肉吃太多,蔬菜水果吃太少,一日沒有五蔬果,要修正 8:00-12:00 v幫媽傳真 GM 大三的分組:好好訓練大三的,要讓他們開始採樣了,挺好,大量收集數據 紫鈺、瑞文的結果:請他們做成word檔,認真盯他們的進度 昱娟的口頭,用力的修改,好的,至少無愧於心3hr 職業衛生投稿OK 大三研究題目分組 好好皮繃緊的進行 通知新生GM時間 大四:IRB進行中 公文還沒到 □ 辦公室有三台主機、辦公室有一台:問Kevin:太舊?或需要整理? □ 問陳貞志老師野鳥採樣事宜 1324 GM一整個早上,有點缺氧 大四值班很棒,很值得,要好好利用→先讓他們處理經費變更、採購、IRB 還有幫我印文獻 好的我得專心回來我自己的部分 Q.要去Yoga嗎?真的想去,那麼,還要回家拿衣服1340離開 時間好像差不多了 其實Review有點火燒到屁股了
6:50 今天起床有一點辛苦 昨夜快兩點才睡 但寶貝倒是很快的都起來 妹妹今天很棒很早起床 想幫忙 切黃瓜OK 但切不動蘋果 夾菜菜也很吃力 但總是一個好開始 早餐 蒸榨菜肉絲+饅頭 蛋餅*2 大家一起幫忙 還有我的經驗值增加 弄早餐變的容易 8:10 office 8:10-8:40 fb 0.5hr 看了很久的fb,沒什麼收穫 可悲,還是把時間省下來看有意義的書吧~ 8:49 開工吧~ 看CSCN v 送出英檢 v 邀請佩謹念碩班 v 侑亨公文OK
6:50 饅頭+榨菜肉絲+雞湯+果菜汁 8:10 office 1.昱娟計畫書 2.深耕經費 3.蔡小姐採樣事宜,2/6來 4.line給侑亨公文事宜 5.請琬儒改跳床ref. 6.請思伶、瑞甫給我採樣日期檔 9:34 -11:22 2hr算EH成績,也真是醉了 至少算完EH成績 給自己拍拍手 11:20 YC計畫書 11:30-12:43 1hr13min 成績 v公概 v重要EH v特論 v研究 1243-1321 v IAQ理監事fax v 交代琬儒IRB 剛接了小鴨電話~小寶試上幼稚園 v 改了思伶的採樣檔 1341 開始有點昏有點慌 狀態不好了嗎? 1434-1538 ATA申請 ATA評估表 107儀器申請事宜→琬儒 英檢整理好剩一位 e-mail給美國人 問薰儀星期五 6門課的開課資訊均完成