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育兒．持家．愛自己
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爸腸胃炎
蘇拉颱風假
蘇拉颱風來了，放假一天。 早上問外婆有沒有東西吃、要不要來我們家，外婆說：她要去市場買肉回家滷，免得我們全家去她家避難。 本來預備週末要請爸爸帶哥哥去看電影，這是答應哥哥的生日禮物， 本來哥哥生日前就要看了，可是因我們覺得「馬達加斯加」應該比較好看，所以遲遲拖至現在。今天撿到一天假，不然就改今天看好了。 爸爸查到今天影城有開，10:30「馬達加斯加3」。 可是，哥哥說：「我不要去，我在樓下那裡看就好了。」 因哥哥從沒看過電影，他一直以為在我們社區的小電影院裡看電影，就是最棒的享受了！ 要媽咪一起去，哥哥才願意去看電影。 那妹妹就只好…..。 媽咪打電話給外婆，想把妹妹托給她， 外婆：「想全家同樂喔！」(媽咪還沒開口，就被外婆猜到) 媽咪：「啊，就，電影10:30~12:00而已。」 外婆：「看完會來吃飯喔！」(尷尬，真的要去吃外婆早上買的肉了) 還好，外婆還蠻愛妹妹的，之前托小孩給她，是百般不願。 載妹妹去外婆家後，我們三人就去影城報到。 颱風天，正是百貨公司出遊的好日子，人好多。 哥哥開心的在「馬達加斯加3」的電影劇照前，照了張照片後，我們就進去看電影了。 哥哥滿臉微笑，看到電影播完，還意猶味盡說：「我還要再看第二次！」 媽咪答應給哥哥買了杯天仁的珍奶，才甘願離開。 白天的風雨還好都不大，傍晚才開始努力下雨。 真是悠哉的一天！
凌晨1點多，妹妹又醒過來。 摸額頭，還是有熱熱的感覺。 妹妹最近一睜開眼睛，看到媽咪時，都會說：「愛你..愛你..」 媽咪心都暖暖的！
早上起床量體溫，37.1度。 凌晨約3點半，妹妹醒過來，吵要喝水。 給溫熱水後，微冒汗，就繼續睡。
「一個人的單純，二個人的幸福，三個人的圓滿，四個人的滿足。」 早上起床，看到我愛的家人們睡覺的模樣， 我在心中告訴我自己：「要感恩、要知足，謝謝老天爺！」
妹半夜睡不好。 一直唉唉叫，幫她塞2、3次奶嘴後，看一下手機，才2:40。 之後3點、4點，也還是會吵。 妹妹的手、腳、頭稍熱，幫妹妹量一下體溫，37.3度。 溫度是不高，但又夜燒了。 妹妹一直吵要喝水，給她喝點溫熱水，有出一些汗。 媽咪陪著妹妹，一直起來安撫她，上班可能頭又會很脹了。
妹妹休息了三個星期，今天終於要放她去上學了！ 早上出門，有颱風雨的感覺，雨突破下大起來，還好有先用我的外套給妹妹包起來。 反應慢的爸爸，還要我按喇叭提醒，幫哥哥用雨衣包住，不然站前面的哥哥，真的會濕透。 媽咪的機車一停到托兒所的一樓，妹妹說：「Ivy」，妹妹記得耶！ 還記得老師的名字。 妹妹一進去，就像回到自己的地盤，跑來跑去的。 聽老師說，幼幼班的小朋友看到妹妹都很高興，大家都給她一個大擁抱。 晚上回家，妹妹就衝到餐椅邊，想吃晚餐，吃了兩碗。 吃完就抓著褲子說：「尿尿」，媽咪聞真的便便了，就帶妹妹洗澡(用茉草葉煮水+7粒米+鹽)。 洗完澡的妹妹，躺在嬰兒床裡，三秒鐘就睡著了！ 原來上學這麼累，可是妹妹今天很開心喔！
宜蘭酒廠
回診芳瑞中醫，目前已是家中兩週一次的行程，哥哥已熟悉。 此次因要順道載阿嬤回員林，又要裝兩個兒童安全椅，所以和舅舅借休旅車。 [哥] 心痛、大腿痛、時常在口腔也白點，位置不定。 醫：口腔水泡、白點有可能是食物感染，不一定是腸病毒。腸病毒的水泡是中間紅外圈黃，下次帶照片去辨析。 [妹] 做門診推拿 夜燒、似乾咳、硬便。 醫：夜燒問題，是因骨骼(鎖骨處)壓迫。處理骨架問題，要一些時間。 醫：(給李醫師看妹頭疹的照片)食物中毒，但非一般海鮮類之食物中毒，應是吃到不適的東西。 醫：不要收驚，推拿手會處理收驚。外面收驚怕是請「黑道」處理。 [媽] 易疲倦、喉嚨癢會想咳、胃脹似有一卡點、右腳酸、常用力呼吸、健忘。 醫：會開點潤腸藥，助排便。 醫：健忘是頭頂區域的影響，跟我的頭痛也有關係，處理完後，健忘問題會解決。 [爸] 做門診推拿 腰酸、汗多。 醫：汗多沒關係，多補充加鹽的水，或運動飲料。
新竹推拿
哥哥四歲了！ 讓他提兩大袋蛋黃派去學校分享， 要爸爸晚上買寧夏夜市的海綿蛋糕回來，幫哥哥慶生。 我希望妹妹、媽媽、爸爸，我的全家人，還有阿嬤，都健健康康，不生病。 媽咪聽到都快哭了！ 我的大寶貝好懂媽咪的心，只要媽咪的臉色不對，他就會來捧著媽咪的臉問：「妳生氣嗎？還是不開心？沒關係好嗎！」還會親媽咪一個。 我的另一半，好像都沒他這樣貼心。 現在，在練習讓妹妹聽哥哥的話。 獅子座的哥哥，儼然是媽咪的代言人，常幫媽咪維持家中「秩序」。 希望媽咪在廚房做事時，哥哥可以帶著妹妹玩，教導妹妹正確的生活常規。 哥哥，祝要升中班的你，生日快樂！！！
三人回診泉安堂中醫
哥參加外師party
媽咪還是掛號小兒科了，妹妹的狀況，讓關心她的人，心都懸在那裡， 為了讓大家不要太擔心，還是決定帶她讓正統的西醫檢查一下。(其實最緊張的是媽咪啦！) 決定找小兒科的感染科醫生檢查，看了台大和雙和的門診表， 發現感染科的林文川醫生在這兩家醫院都有門診， 所以就選他雙和醫院的門診，就近治療。 下午到雙和醫院，現在好進步，是用健保卡插入門診門口的看板，就完成報到。 我們已過號，嚴謹的電腦在完成報到後，會未過號抓兩位，過號抓一位來排看診順序。 因我們前面也有人過號，所以我們應該等超過5、6個人才看到醫生，等了40分鐘。 林文川醫生是為好醫生，笑容可掬，親切熱誠。 以他的西醫背景，他該告知、該提醒、該做的衛教，都處理的很好。 只是，我個人對西醫的那個程序回答，不怎麼認同。 醫生：頭上的疹子，看起來像濕疹。我開個藥膏，這藥膏有點類固醇，若妹妹皮膚沒太紅，就不要擦。 （媽咪：真的是好醫師，有告知藥膏有含類固醇。但我濕疹的經驗，都是會很癢，越抓越癢，越抓越多。妹妹都沒抓啊！） 醫生：晚上的發燒有可能是夏季熱。小朋友體溫控制還不是很好，外面熱他就熱，外面冷他就冷。妳開冷氣給她吹看看，看會不會就不燒了。 （媽咪：最近一直聽到夏季熱，現在好像因為天氣太熱，體溫夯，醫生就告訴可能是夏季熱。但我們家的小孩都是過敏體質，常生病，我還希望他們多流汗，為了降回漂亮體溫，而用冷氣，不知適合嗎？） 醫生還交待幫妹妹收集尿液，回來驗尿，說若沒燒就不要刻意看報告；若燒持續未退，就看檢驗結果來處理。 真的可能是我自己太吹毛球疵，這為醫生真的很好，還囑咐我帶在地上亂摸的妹妹去洗手，因為醫院的病菌太多了。 跟我想的流程差不多，其實以妹妹活動力這麼好的狀況下，應該是檢查不出什麼結果的。
晚上帶妹妹回診泉安堂，8:30就到了，櫃台小姐說我們預約9:00，太早來了， 因為媽咪超怕過號要重排。 候診時間，兄妹倆玩的很開心，看妹妹活動力十足，哪裡像生病的樣子。 約9:10，終於等到我們了。 媽咪先看，感冒還沒好，因排痰的狀況有好一點， 照上次的藥減去紫苑一味。 換妹妹看，感冒也還沒好，痰狀況也有好一點， 因尚有夜燒的問題，醫生將藥調整成一天四次，在睡前再吃一包藥。 跟中醫確認，下午看小兒科醫師的疑問： [夜燒=夏季熱] 中醫：若所有暑熱的問題，都說是夏季熱，那怎麼會有中暑的問題。 [頭疹=濕疹] 中醫：我看比較像體內火的問題。 至少，我的想法和猜測和中醫的說法比較謀合。 還有，麥芽糖真是好物，離上次看診才3天時間，媽咪和妹妹的痰都排了不少。
凌晨1點多，妹妹又發燒，量體溫37.7、37.8度。 難怪她又不好睡。 我又一直被蚊子咬，從凌晨1點到3點，我居然打了3隻蚊子。 當媽的真的是超人，晚上幾乎沒睡，早上最早起準備晚餐的材料，而且還要去上班。(心酸有誰知？) 早上的妹妹，抱起來就有點熱，真的又燒起來了， 叫爸爸、阿嬤過來，和媽咪輪流打妹妹的屁股，說：「不要生病了，趕快好，不要再嚇媽咪！」 (對不起，妹妹實在燒太久，媽咪快想不出辦法，用嚇的方法試試看) 昨晚泡第二次海鹽澡，早上看妹妹頭上的疹子更多更紅，脖子也有多一點，軀幹少許。 這、這、這反應，是正向嗎？ 讓妹妹喝個水，活動一下，再量體溫降至37度。 妹妹真的都是半夜發燒。 看妹妹發的疹子更多，又開始發燒，媽咪開始有不安的壓力。
昨晚給妹妹泡海鹽澡25分鐘，今天覺得她頭上的疹子又多了一些， 這海鹽好像真的可以助排穢物。 嗯，晚上再泡一次。
哥哥小時有次發燒，帶去看泉安堂的副院長，開小柴胡湯收感冒尾。 最近發現小柴胡湯可解體內的熱邪，這位副院長開的似乎有點道理，想再帶妹妹去讓她看一下。 之前沒帶小孩繼續看，是因為泉安堂嚴謹的掛號制度， 對經常帶小孩看感冒、發燒的媽媽而言，非常之不方便， 但現在為了小孩，勢必要陪著玩了。 下午兩點看診，我和哥哥衝到診所拿號碼牌， ([診所的規定]13:30拿號碼牌；13:50依號碼牌順序開始掛號；14:00開始看診) 已是13:50，我們拿到13、14、15。 掛號完的看診號51、52、53(下午診的看診號由41開始)， 掛號小姐說我們的號碼約15:00可以看到診。 打電話跟爸爸說，15:00再帶妹妹來即可。 我跟哥哥就在診所中，等、等、等。 終於約15:00時，看到我們。 哥哥的感冒，剩一點，是我們三人當中，復原最好的。 妹妹還是最嚴重，媽媽還沒好。 三人的藥都是小柴胡湯、麥門冬湯(哥哥無)、杏仁(哥哥無)、紫苑…。 醫生說媽媽和妹妹的藥都開3天，屆時回診再換藥。 醫生也要求媽媽含診所在賣的喉片，說痰排乾淨才好的快。 3天後的晚上，醫生的預約診也是滿、滿、滿。 我們的預約診時間是21:00，那時間說不定妹妹已睡著了。
妹妹和我都還在咳，想辦法用食補助排痰。 家中的麥芽糖用完了，一時不知去哪買， 找bbh的討論區，看到新莊的麥芽糖老店「羿方食品行(翁裕美麥芽糖)」， 下午就和爸爸一起去買。(把2個小孩丟給阿嬤，因為媽咪超想出去放風的) 到「羿方食品行」的門口，鐵門是拉下來的，門口貼張紅紙，寫老闆的聯絡電話。 我猜這老店都是靠口碑的客人回流，平時大概也沒很認真開門吧。 爸爸打完電話後5分鐘，看到老闆娘騎著機車過來。 老闆娘很熱情的招呼，我們在店內試吃了原味、鹹味、梅精、金桔口味的麥芽膏，真好吃，每種滋味各不相同，但都好吃。 老闆娘說麥芽糖的甜味，非添加物，都是麥芽與糯米自然釋出。(那不就可以認真的吃嘛，太快樂了！) 奇蹟發生了，媽咪我本來都咳不上來，咳到有點喘，聲音虛弱無力， 試吃完這些麥芽糖，我的聲音突然開了。 這是好物，我很愛，這真的是家中必備良物。 老闆娘聽到妹妹發燒很久了，拿出2小盒海鹽給妹妹泡澡， 這九曬九蒸的海鹽，說可排出體內的髒東西。晚上就來給妹妹試試。 我們買了原味麥芽膏、金桔麥芽液。 本來看網站，要買1200元才免運費，這樣東買西買的，其實1200元的門檻也不高嘛！
妹妹今天體溫約36.8~37度，似乎較正常了。
開始吃健祐開的科中，今天在公司感覺咳比較緩。 胸悶有好一點，說話比較有力氣了。 坐我前面的同事，早上打電話來請病假， 也有骨頭發酸和畏寒，兇手是我嗎？ 趕緊教她腳泡熱水、綁腳，希望能幫她出汗，舒服一點？
妹妹半夜睡的不好，唉唉叫，塞了一次奶嘴，好像就是睡不好， 最後，看到她站在嬰兒床，準備翻出，我趕快把她抱出來，在大床睡， 但妹妹還是翻來覆去，很不好睡。 早上，一抱妹妹，心裡一驚，體溫不對！ 拿體溫計一量，37.7度！ 妹妹啊，昨天不是才37.2度，怎麼今天又燒到37.7度，難怪睡的不好。 阿嬤星期六就要回去，妹妹再不加油一點，下星期一.... 告訴阿嬤，妹妹午睡前，給她泡熱水澡，不要吹到風，蓋薄被睡午覺， 試試看，妹妹可不可以流點汗出來。 要我不要專注在妹妹體溫的變化，真的很難！
從上星期生病到現在，我的體溫多在36.6~37度，其實這體溫還不正常。 每天都戴口罩上班，希望不要傳染給別人。 只是好咳，咳到胸悶，講話氣會提不上來。 妹妹從昨晚吃健祐院長開的科中，今天體溫降至37.2度。 我也想去健祐看感冒的收尾，晚餐完帶著哥哥去看中醫。 醫生說我和哥哥的風熱感冒都沒完全好， 我的主方是定喘湯+辛夷清肺湯加減， 哥哥的主方是麻杏甘石湯+辛夷清肺湯加減。 另外，中醫說，我是太累，所以抵抗力出不來，還叫哥哥乖一點，不要讓媽媽太累。 還說，我心情要放輕鬆，不然肩頸容易僵硬，頭會脹，有時間要運動一下； 還要我多吃含鐵質的食物，因我血不夠(我是血虛啊！) 把脈倒是有說到我的一些老毛病，不知開藥的功力如何？ 看來好像經方和時方的藥會加在一起開，不像佳音只開經方藥。 我還問醫生有處理過小孩發燒嗎？ 醫生說：有，我的小孩。 (蛤，不知經驗夠不夠？若小孩發燒帶來看，屆時不知是他的心臟要強，還是我的心臟要強) (郭醫師的穩定和安人心程度，好像比較讓人信任)
晚上量妹妹的體溫，37.1~37.2度，漂亮。 咳嗽的聲音，也感覺痰比較咳的出來。 加油，希望妹妹病症快過了。
妹妹低溫37.5度上下，已燒4天。 今天已週三，希望妹妹下週一體溫穩定可上學。 只好又上網研究中永和的中醫，選了一家永和的健祐中醫，院長的把脈評價似乎不錯，來帶妹妹去試試。 院長說，妹妹的風熱感冒未好，藥有點苦，吃了藥會更咳。 妹妹，要加油，快跟哥哥一起去上學！
哥畢業典禮表演
哥哥上學去。 老師說：「身體狀況正常，只是看起來好累，沒力氣。」 「畢業典禮表演都沒忘！」 心疼，生病又瀉這麼多天，元氣都沒了。
下午四點，背著妹妹去接哥哥放學，再帶回佳音給郭醫師檢查。 哥哥好很多，但未完全好。郭醫師交待，哥哥要將感冒開的科中吃完。 人虛的部份，要將感冒的科中吃完，再吃今天開的小建中湯。 妹妹還在感冒階段，要再等一下，狀況應快過了，水藥要繼續吃。 妹妹的額頭疹子給郭醫師看，因身體沒有，她也說不像出疹子。 媽媽覺得超無力，呼吸上不來，喘的感覺。郭醫師說，因病毒會攻肺，感冒好了，就會舒服了。
爸爸晚上看我虛弱無力，自己生病還要帶著兩個小孩，很可憐， 拱起手，幫我拍打骨盆兩側，不知是否瀉過多，骨盆好酸痛。 拍打中，我不知不覺睡著了，睡了半小時， 醒來後，覺得舒服多了，體溫一量，37.5度， 咦，是氣卡住？ 怎麼被爸爸拍一拍，就降溫了，早知道早點叫爸爸拍，不就好了！
