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小芷的媽

檸檬好處多多

2009年09月08日
同事南投家種植漂亮好吃的檸檬,我買了半斤試吃(才七塊錢),沒想到正當時的檸檬竟然這麼好吃,我按照同事的建議,將檸檬照下面的方式製成飲料來喝。

1. 檸檬一顆 + 楓糖酌量 + 250 CC 水 = 灰熊好喝
2. 檸檬半顆 + 養樂多 = 嗯嗯順暢

產期:全年可生產
盛產期:夏季、秋季(7月-9月)
營養成分:維他命B、C、鈣、磷、鉀、鐵等及膳食纖維
選購要領:表皮有光澤,橢圓形、皮薄多汁、香氣重者佳。

檸檬的功效很多,有興趣的姐姐妹妹們可以自己上網路去查看喔!

補充:
1.千萬不可加糖,因為糖一加入原本的鹼性立即變化成為酸性。
2.檸檬汁,最好能在5分鐘內立即喝完以免氧化。
3.榨汁秘方大公開;在榨檸檬之前先溫熱一下檸檬,聽說這樣可以榨出多一倍的量唷!

參考網站: http://sycing.pixnet.net/blog/post/17166709