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育兒.持家.愛自己
娟兒
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Hi~ 小寶真是可愛
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哎~~~同樣是要參加說故事比賽的人 倆姐妹的態度卻很不一樣@@" 琳充滿熱情&積極,常找媽咪當聽眾,也能接受媽咪給的小建議 柔則是屬於被動的,除非媽咪有要求她, 不然在家好像都沒看她有在練習?? 偏偏媽咪最近工作較忙, 晚上又要抽空幫柔複習功課(老師這禮拜在密集小考了) 加上看柔的態度也不是很積極, 也就很懶得幫她了 (哎~雖然心裏明明是替她著急的) 晚上故意虧柔說,看她好像不是很在乎耶? "要怎麼收穫先怎麼栽" 若沒有付出,就讓她能得到好果,那還真的沒天理了~~
柔去姑姑家開心的玩一天半~~~~ 原本問琳要不要一起去? 但琳卻不想去 原來銘銘哥哥的房間較熱(無冷氣&電風扇) 所以晚上他都會跑去姑姑房間打地鋪 但那邊只能睡二個人 銘銘的意思,是要柔柔陪他睡,叫琳單獨睡他的房間 琳當然不願意 加上哥哥口氣不好 所以琳說她寧可留在家裏陪媽媽
今天是柔去海生館戶外教學的日子 柔期待這天已經好久了~~~ 出門前媽咪特地給了柔200元備用 告訴她若有什麼特別想吃.想喝的... 甚至是喜歡的紀念品,若金額不是很大也可以 (上回跟爸比去海生館時,柔看到路邊有人賣串珠之類的很喜歡) 放學時,媽咪看到柔手上多了隻小海豚玩偶 想必就是今天的戰利品吧~~ 柔一看到媽咪很興奮的分享著今天發生的有趣事 後來媽咪問柔今天共花了多少錢時? 柔說她全部都花掉了~~ 媽咪楞了一下心想...柔怎麼給多少就花多少,都沒想說留一些存起來嗎@@" ---------------------------------------------------------------- 不過下一秒鐘,柔又讓媽咪感到很窩心 柔拿了一條海洋手錬給媽咪看,說是要送琳的禮物 (甚至連媽咪也得到了一條海豚吊飾) 原來柔的錢雖然都花光了, 但並不是全花在自個兒的身上...有一半是花在幫家人買禮物 這麼一想,又覺得柔很體貼,出去玩竟然還記得幫家人買伴手禮呢
下午去接柔放學時,正巧遇上沈老師 沈老師說柔的音色很好,且下禮拜三要參加說故事比賽 要媽咪明天下午提早帶她去社團練習! 媽咪回想了一下最近發生的事... 難怪李老師要同學們輪流上台說故事...甚至去別年級教室講給其它學生聽 還以為是要訓練大家的膽量 想來是學校要舉辦說故事比賽, 李老師讓孩子們輪流上台...先挑了4名 讓他們去別的班級練習...最後再選出2名 而沈老師知道柔有被選上,所以要幫她做特訓 也難怪柔同時要背二篇劇本, 還以為是要畢業典禮時社團要表演用 不過是老師沒講清楚? 還是柔自己搞不清楚狀況,所以回家沒講 不然怎麼下禮拜三就要比賽了! 這樣怎麼來得及練習啊~"~
我們到校時都快10點了... 當時顏老師在幫小朋友們上數學課 活動進行到後半段的分組比賽 還好琳有趕上,有玩到二次問與答 也因為遲到的緣故,媽咪心情還沒平穩 竟然就忘了幫琳拍照留念~"~ 之後顏老師帶家長們去參觀長頸鹿的教室 並到禮堂聽有關學校網頁.電子化教學...
上禮拜六豔陽高照~ 媽咪共洗了二批衣物...到傍晚時才想起還衣服還沒收?? 又因為媽咪喜歡衣服有太陽的味道 便想說乾脆隔天起床時再收好了^^" 沒想人算不如天算@@" 隔天半夢半醒之間...似乎聽到了下雨聲?! 媽咪睡意全消~~~當下是用彈跳的方式起床的! 在打開窗戶確認的那瞬間,有如晴天霹靂 嗚~~沒錯~~~不但下雨,而是還是大雨~"~ 懊惱的媽咪只好認命重洗 更慘的是~~洗完第一批後,洗衣機竟然罷工! 雖說最近幾個月面板偶爾會使性子 但事後又都會自行恢復正常 這次卻是鐵了心要當機~"~ -------------------------------------------------------------------- 催了爸比好幾回...爸比也催了修理師傅好幾天 好不容易星期五救星終於來了...說要換不知蝦碗公?? 但蝦碗公換了還是不行...說要換面板... 但沒現貨...所以結論就是還要等~"~ 沒有洗衣機的幫忙~~媽咪一點洗衣的動力都沒有 經過一禮拜累積...髒衣服疊得像座小山 逼不得已只好重點式的挑衣服手洗 雖說是重點式...但也洗了一大盆...只不過都擰不乾~"~ 看著外頭的雨&衣服滴滴答答地... 嗚...媽咪的心也跟著滴滴答答...
快中午時柔的同學"宇皓"來電 問柔柔要不要跟他們家去墾丁玩?? 原本媽咪不太好意思去當跟屁蟲的^^" 但想到倆姐妹難得去戶外玩,一定會很期待 加上字皓媽媽既然都願意邀請我們了, 我們就大方點吧 我們先去了楓港附近的海邊 雖然天氣不好,但難得出來玩,倆姐妹還是很開心 尤其柔相當喜歡撿貝殼~~ 字皓爸爸看柔這麼喜歡貝殼,便說不如換去另一地點, 那邊的貝殼更美! 前腳剛離開...便開始下起大雨了@@" 不過幸運的是,等我們終於開到目的地時就又停了^o^ 由於快傍晚了,加上今天天氣不好,所以不敢讓倆姐妹玩太久 聽到要回去時倆姐妹都挺失望的 但媽咪答應找一天會再來她們來撿個過癮! 也謝謝宇皓一家人今日的邀請, 讓我們有個悠閒的午後時光~~
前陣子就聽柔提過, 李老師要大家輪流上台講故事 想來是要訓練孩子們的膽量等 當時媽咪還建議柔,可以講"小天使"的故事 因為那個故事很短&又蠻好笑的 後來又問了幾次柔,柔都說還沒輪到她 今天再聊到這件事時, 柔說老師換叫她跟幾個同學 又去別年級教室講給其它小朋友聽 柔說她原本是第二順位, 但抽中籤王的那個男生,因為一直不敢講, 而她又想說,早點講完早解脫,所以就換她第一個上場囉
下禮拜是娟兒夫妻的"結婚九週年慶", 因為平常日柔爸較忙, 加上倆姐妹明天要跟阿嬤去墾丁玩, 所以我們決定提前慶祝~~~ 今年我們是去"石頭"吃燒烤, 倆姐妹知道要去吃大餐都很開心 柔很喜歡"烤"肉, 所以媽咪把靠近烤網的位子讓給她,由她跟爸比負責烤 平時不愛吃肉的琳,今天則一直誇說好吃 整場眼神都充滿著幸福的微笑 吃到後半段時,還有感而發的說 覺得今天非常幸福,能夠全家聚在一起吃大餐 讓媽咪想起這幾天在網路上看到的新聞 討論一週親子共餐的次數 對許多工作忙碌的人而言,一週難得聚在一起吃頓飯 幾年前我跟柔爸也經歷過那種身不由己的情形啊 也想到有本書中寫到的一件個案 作者原本很羨慕住家附近有棟像城堡般的大房子 經常想著能夠住在裏頭的人真是幸福 一次工作機會實地接觸裏頭的人後 才感嘆缺乏愛的大宅,終究也只是個華麗的監獄 "有愛才有希望"
已經講了好幾個禮拜了, 今天終於確定成行~~琳的同學婷婷&虹鈞會來家裏玩 11點半虹鈞媽咪載了小朋友來家裏, 還特地準備了麥當勞說要讓孩子們當午餐, 小朋友當然都很開心囉 吃完午餐,小玩一會後,出乎意料的芯瑜媽也帶著姐妹花來訪, 所以家裏就又變得更熱鬧了~~ ------------------------------------------------------------ 之後娟兒拿出昨夜先準備好的麵團, 孩子們負責壓模或diy...娟兒則負責烤 玩了好一會,坐不住的孩子們陸續跑去教具間玩了 剩下彥博做得最起勁... 後來又換婷婷來接力...本來問她怎麼不去跟大家玩呢? 婷婷貼心的說,怕我一個人做太累,所以要幫忙啊 還真的陪娟兒聊了快一小時呢 餅乾烤好時,也差不多3點半了 共分成了7小袋...每個小朋友都說好好吃喔 ------------------------------------------------------------ 4點時又跟芯瑜媽咪帶孩子們去社福館旁的公園玩 體貼的芯瑜媽還準備了優酪乳給大家喝, 之中婷婷因為口渴,陸續喝掉了3瓶(彥博&柔柔都說不要喝) 結果引得琳琳覺得不公平, 加上玩溜滑梯的過程中,婷說不要讓琳溜,琳便生悶氣了 大家開心的玩搖搖馬時,琳更是獨自跑得遠遠的不理人 連到家後,氣都還沒消, 婷婷媽知道此事後還一直跟琳說對不起 (她覺得婷一人喝掉3瓶很誇張~"~) 媽咪則私下跟琳說...飲料是芯瑜媽咪買的.被喝掉的份是彥博&柔柔自願給婷的 溜滑梯的事也不必放心上,因為婷是傻大姐個性,有口無心啊
中午吃飯時跟老公聊到,倆姐妹都不太會講台語一事 媽咪轉頭便用台語問柔說 "柔~以後我們都用台語交談好不好" 柔聽了則用國語回問說 "媽咪~那妳跟爸比的台語,誰比較好啊?" 媽咪想都沒想的就很順的用台語回說 "當然是妳北啊" 聽得爸比的眼珠都快凸出來!!! 媽咪這才發現好像用錯字了^^" 才又趕緊改口說"不是啦~應該說當然是妳拔啦" 哎~~~~這就是為何從小到大, 媽咪都不太教倆姐妹講台語的原因啦~"~
前二天柔就有拿了張在校畫的母親節畫像,說要送媽咪 但由於之前柔有些小動作... 所以媽咪收到時其實並不意外~ 沒想到的是,昨天的母親節都過去了 柔今天又拿了張卡片送媽咪~~~ 特別的是柔在裏頭寫的字 "謝謝媽媽每天都煮飯給我吃.陪我寫功課,雖然我的卡片做得沒有琳琳漂亮,但..." 簡簡單單的幾句話,卻讓媽咪紅了眼眶, 因為內容是柔自己想的...蘊含著柔的心意 所以讀起來特別有fu~~~~
今天柔在跟媽咪分享學校發生的事時說... 學校不是有些小朋友會訂牛奶嗎?? 聽說孩子會偷偷倒掉, 甚至直接整瓶扔在廁所垃圾桶~"~ 所以今早開朝會時,主任有把這件事拿出來講... 媽咪聽到時真是傻眼了, 那些每個月都繳血汗錢的父母, 若知道自己孩子私下這麼搞,一定會嘔得吐血吧~"~
中午買了本小兵出版的"我的爸爸是流氓", 這也是本具有深意的感人故事 書中主角的小男孩,年紀應該跟柔差不多 他的爸爸愛喝酒.賭博.無業.沒錢就當伸手牌.拿不到甚至打老婆... 故事以第一人稱述說小男孩眼中的父親.與父親間的微妙互動... 劇情發展並不陌生,經常出現在社會版新聞裏 看完會令人感到鼻酸 透過本書想傳達給小讀者的是, "若你有一個好爸爸,要懂得感恩~~ 若你有一個壞爸爸,雖然父母是無法選擇的, 但自己的人生卻是掌握在自己手裏, 引導孩子思考要選擇成為怎樣的一個人??" 話說柔在看這本書時, 我們正好在外頭吃飯, 柔原本看書的身子卻突然愈靠愈過來, 最後整個重心都壓在媽咪身上@@" 媽咪原以為柔的懶骨頭毛病又發作了,便把她推開,並唸了她二句 但下一秒又覺得哪不太對勁?? 後來才恍然大悟,柔是感受到自身幸福,才想跟媽咪撒嬌 所以又趕緊拉了回來讓她ㄋㄞ一下^^"
傍晚去接琳時, 琳因為還畫畫課還沒下課, 媽咪等得很無聊,便翻起了琳的書包, 想說看看今天的聯絡簿有沒有寫什麼?? 結果看見書包裏有朵康乃馨花&琳做的卡片 幼稚園每年母親節時,都會教孩子做卡片,以表達對媽媽的愛 加上一入園,就看見人手一朵康乃馨,所以媽咪也心裏有數了 但看見卡片上,琳用注音寫著祝母親節快樂&媽媽我愛妳時, 媽咪仍是覺得挺窩心啦~^o^
柔下禮拜要月考了...最近每天都有小考 晚餐時媽咪順口問柔說 今天考了哪些科?考得如何? 沒想到柔卻楞了一下,才心虚的說 "媽咪~有件事要跟妳講~~妳一定會生氣 但不講又不講~~~~~ 好啦~~其實我今天有考數學~~不過只有47分" ----------------------------------------------------------- 媽咪乍聽到這個數字時, 雖然嚇了一跳,但並不覺得生氣 因為柔從來沒有拿過這種數分, 再怎麼粗心也不可能考成這樣 很明顯的,一定是有部份觀念沒搞懂 但柔大概是之前因粗心,被媽咪罰吃蚵蜊 所以才會誤以為媽咪會生氣吧 ----------------------------------------------------------- 小笨蛋柔柔~~ 拜託~~媽咪在乎的可不是分數 而是分數之下代表的意義好嗎 像今天這種情形下,媽咪只會想知道妳究竟是哪裏不懂?? 然後想辦法把它搞懂就好啦~~根本不可能罵妳好嗎
被小二數學打敗(待補)
這二天在整理琳的畢業寫真照時, 媽咪才想起... 柔之前時拍的畢業寫真,好像都沒有PO上網過?? 這回翻出來再看了一次, 嗯...柔那時笑得還真僵啊^^"...也難怪媽咪沒PO... 不過還是很努力挑了幾張,算是比較好看的 跟好朋友們分享一下吧~~
之前柔升小一時,為了讓柔習慣閱讀文字 媽咪每天會抽空陪柔共讀 但因為挑的書都著重在文字上,加上故事較長, 所以其實對中班的琳而言較無聊~ 那時媽咪較少講故事給琳聽, 但每天會固定陪她玩識字卡 --------------------------------------------------- 認字告一段落後~ 我們又偷懶停頓了大半年^^" 上個月底起,開始設定新目標--換讓琳習慣閱讀文字 所以每天會請琳唸些故事給媽咪聽 唸了近3個禮拜了... 琳唸書速度變快,原本一些不熟的字也會自己拼音,漸漸記得了 現在的媽咪真幸福~~ 每晚只要等琳講故事給我聽就好了~^O^ 3/23(二)咪咪吃稀飯.草莓麵包 3/24(三)彩色魚.小蝌蚪茶茶 3/25(四)彩色魚.媽媽的大肚子 3/26(五)咪咪吃稀飯.草莓麵包.點點啃啃啃 3/27(六)我的糖果在哪裏 3/28(日)我的糖果在哪裏.狐狸與白鶴 3/29(一)愛生氣的噴火龍.沒毛雞.超神奇糖果鋪 3/30(二)麻雀搬新家 3/31(三)桃太郎.草莓麵包 4/1(四)咪咪吃稀飯.太陽餅的傳說 4/2(五)我的糖果在哪裏.白米洞 4/3(六)我好想你 4/4(日)小老鼠搬家了 4/5(一)太陽餅的傳說.阿甘洗澡咯 4/6(二)阿律愛玩水.阿尼要搬家.短篇故事*3 4/10(六)短篇故事*2 4/11(日)洞洞奇遇記.我不喜歡 4/12(一)小廚師阿諾.點點啃啃啃.草莓麵包 4/13(二)綠獅子 4/14(三)十兄弟 4/15(四)有一個下雨天.白米洞.我不喜歡 4/16(五)小二下課文六~十課(月光晚會.) 4/18(日)貪心的國王.有一個下雨天.阿律愛玩水.水蜜桃阿嬤 4/19(一)超神奇糖果鋪.阿甘洗澡咯
傍晚去接琳時, 順便把昨天拍的照片燒成光碟,拿去給顏老師 剛好遇上顏老師在選片, 問我要不要看琳昨天拍的照? 若對她挑的照片不滿,還可以順便改選~ 後來跟老師聊著聊著, 老師還問我可否幫她把照片做分類?? 反正是舉手之勞,又能欣賞到第一手資料,媽咪自然是答應囉~^o^
今天琳班上要拍畢業寫真 顏老師請娟兒&之軒媽咪協助孩子們換衣 娟兒&琳準時早上8點半到校, 但卻一直沒看到顏老師?? 便利用時間幫孩子們拍些合照囉~~ 本期教學主題-大家來演戲 角落之情境佈置--戲服區 琳開心的和好友玩起角色扮演~~ 手偶區~~ 一直到9點多時顏老師才出現... 原來因為沒講好...不知道老師在樓下教室等~"~ 顏老師早就先帶一批孩子過去拍照... 剛到棚內時, 一些跟琳要好的同學們(芯瑜.聿欣.婷)都快拍完了@@" 可惜沒能幫她們多拍些紀念照 媽咪挺緊張的...要趕著一直幫孩子們換衣服 抓到流程(第一套便服-學士服-第二套便服-自選三套造型服)後 漸漸就上手了~~~ 看~大家在排隊等攝影師~~ 滿地造型服~~~任君挑選喔 棚內側拍 快樂的放學時光~~ 長頸鹿班最高&最矮的女生~~^+++^ 僅管如此...身高無阻於我們的友誼啦
兒童節校內慶祝活動之補照 [耶~大家都化妝完囉~~來些合照留念吧] [學生們陸續入場體育場] [柔的處女秀喔~~] [活動結束~指導老師&團員們合照]
轉眼內埔那邊的黏土課,也上了一年了... 上禮拜陳老師告知,因為要準備待產事宜, 預計課程只上到6月中...9月再視情況是否復課? 但今天去上課時,陳老師又說, 因為最近鎖事太多,身心有點負荷不來 決定提前陸續停課~ 也因為我們這班之前的繳費, 到今天剛好是最後一堂, 所以今天完成的作品,也提前讓我們帶回家了 --------------------------------------------------------- 雖然下禮拜起,媽咪就不必再兩地奔波, 但想到倆姐妹也沒法再上心愛的黏土課, 不免有些替她們失望 由於到9月還有一段蠻長的時間@@" 加上琳到時也升小一了, 可能得先再打聽看看屏東市區其它相關課程?? --------------------------------------------------------- [99/4/9之課程回顧] 柔愛死了她這次做的小猴子!!! 蝴蝶結&帽子&夢幻大眼睛,是柔自己的創意~~^O^ 每次上課都很認真的琳~~ 下課後,琳最愛的扮家家酒 當然還有最可愛的"APPLE"
和平國小新生入學登記:99/4/20~4/23 昨天聽柏鑫媽說今天是最後一天 嚇了娟兒一跳~~~~ 娟兒印象中是這2天再辦都還來得及 莫非迷糊的媽咪又記錯了?? 回家後把市公所寄來的單子翻出來看 上面還真的是寫4/20~4/22@@" 所以今早送柔上學時,趕緊幫琳辦了入學手續 只不過看到校門口貼的日期卻是4/20~4/23 才有點恍然大悟 娟兒大概也是之前送柔上學時,有瞄到 所以記憶中才會停留在這禮拜辦都來得及... (可能現在少子化,所以學校給的日期都較彈性) 但也好啦~辦完入學登記,心裏也踏實多了 接下來只能拜託老天爺 讓琳和大班好友的芯瑜再續同班情緣~~~~
不必上校外才藝課的日子裏, 媽咪會儘量讓放學後的琳,留在學校裏玩 像今天琳是上校內的課後畫畫班, 媽咪便算好5點下課的時間再去接~ 剛好遇到柏鑫兄弟仍在學校裏玩, 孩子們自然快樂得膩在一起玩, 我也跟柏鑫媽聊得很愉快啦 當中也有遇到芯瑜媽, 芯瑜媽說她是昨天就已經辦好登記了, 真的很希望2個小女孩能幸運同班啦~~~
明天園長媽媽要考試 所以晚上琳叫媽咪陪她複習~~ 不過這次卻換成"建築點點名"那本書 媽咪覺得納悶, 那本書琳很常唸給媽咪聽,應該不成問題啊 原來其中有首"London bridge",琳覺得自己還不太會 媽咪是覺得琳唸得還不錯啊 只不過其中有個單字"bridge", 因為媽咪自己也不會唸,所以不確定琳唸得對不對? 媽咪覺得只是個小測驗,沒必要看得這麼重 琳卻擔心自己發音不準,要是沒過關,得重考怎麼辦?? 媽咪:可是媽咪也不知道這個字要怎麼唸耶? 琳:那妳就去問爸爸啊? 媽咪:可是爸爸應該也不會吧...^^" 後來看琳又急又氣的, 所以媽咪就上網幫她查(娟兒家沒英文字典) 雖然現在網路都有即時發音 但媽咪怎覺得網路的發音聽起來和音標有些小小不同?? 所以也不是很確定要教琳怎麼教才好?? 傷腦筋~媽咪沒啥語言天份^^" 連台語都講不輪轉了,何況是英文~"~
晚上琳顯得有些不安~ 原來星期四園長媽媽要抽考 今天顏老師有先考拼音聽寫 琳對於自己錯了一題耿耿於懷~~ 媽咪對琳說她已經很棒了,才錯一題啊 當初柔柔姐姐這麼大時,聽寫可考得亂七八糟呢 琳卻回答"可是鍾思宜都有考100分" 媽咪也告訴琳說 "媽咪很喜歡妳做事認真,但不必給自己這麼大的壓力 考只是測驗自己學習成果的一種方式,有盡力比較重要" 聊著聊著感情琳就又掉淚了... 倆姐妹個性大不相同,媽咪得煩惱的也不同~"~ 姐姐粗枝大葉,分數對她而言是船過水無痕 妺妹做事認真,相對也較求好心切 哎~倆姐妹若能互補一下那該有多好^^"
昨晚琳照例唸完2本書後, 要求換媽咪講故事給她聽 媽咪挑了"水蜜桃阿嬤"一書 由於這本書真的很感人, 琳聽到一半,眼眶就紅了起來... 今天課堂上,顏老師請孩子們分享週末事, 琳便提到了這件事 因此顏老師便請琳轉達,想跟媽咪借這本書~~
倆姐妹還記得上禮拜媽咪說過的話啦 所以下午就又說要去運動公園跑步 出門前還特地換了衣服.運動鞋 甚至連水壺.擦汗毛巾都自備了^^" 一進到操場,倆姐妹便迫不及待衝了起來, 完全不理媽咪在後頭拼命大喊著 "喂~妳們跑慢一點嘛!.不然等一下又在喊小腿會痛...@#$#%" 這回媽咪只跑了二圈+走一圈 (一圈好像是400公尺) 倆姐妹還是跑得很高興, 尤其琳的體力&耐性,都比媽咪&姐姐來得持久 但因為上禮拜跑完後,三人都腳殘了好幾天~"~ 所以這次就叫她們少跑一點 三人一起在操場慢步,感覺也很不錯啦
當了一天的宅人 下午時柔說好想出去晃一晃喔 媽咪想了想,這個時間不然去公園之類的走走 最後決定去很久沒去的運動公園~~ 老實講媽咪很不愛運動~"~ 平常連走到巷口買東西都懶^^" 但看著倆姐妹跑了一圈後,媽咪也忍不住跟著上場了 跑沒多久,柔就跑不動,媽咪先陪她走了一會, 後來叫她自己慢慢走,媽咪要去追琳... 原本想說琳剛才已經跑了一圈,媽咪又是大人,應該一下就能追上 沒想到琳看起來小不隆咚的,耐力倒挺不錯 看見媽咪追她,跑得更起勁了~~~ 結果媽咪竟然追不上她@@" -------------------------------------------------------- 後來媽咪只好不理她,自己慢慢跑, 跑了2圈就決定不要虐待自己了^^" 倒是倆姐妹,果然小孩子的精力很旺盛! 跑累了,休息個幾秒,一會又嬉戲追逐了起來 總結下來, 媽咪只運動了4圈...其中一圈還是全程用走 柔說她跑7圈,琳說她跑8圈半 當然倆姐妹不可能是跑全程~ 不過這裏的操場很大,就算跑跑停停也很厲害了啦 最後我們就坐在場邊看著別人慢跑~~~ 吹著風,看著天色逐漸變暗,感覺也很愜意 媽咪說不然以後每週六都帶她們帶這運動好了 ------------------------------------------------------------ 不過平常沒運動,一口氣跑這麼久 最後母女三人都覺得小腿有點酸痛呢^^"