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YACHI

瘦身小記

2012年05月02日
經過三月底以來的六週減肥療程,我的瘦身計畫有一點點小小的成就。

穴位埋針的部份因為過程太驚悚,所以我完全沒有信心再做後面的第二次跟第三次,決定直接放棄。中藥調理的部份,因為整套治療的錢已經在埋針減肥的時候就全部付清,沒有吃完藥就等於浪費掉,所以我有看完全程六次的門診,但到最後兩週我實在是很沒力,一方面是中藥越來越難吃,另一方面是遇到停滯期,一點進展都沒有,很難提得起勁來認真看診吃藥。原本應該固定時間去拿藥看診的,甚至拖到將近兩週才回診,看來我真的很怠惰啊!

幸好在我們五月一日換季的這一兩天,去年很繃的夏季制服我竟然無痛過關,順利穿上軍服,連褲子都穿得下耶!我去健康中心量體重,竟然讓我看到睽違兩年半的五字頭體重,差點讓我感動到痛哭流涕啊!雖然我知道那是因為換掉冬天厚重的毛衣外套才得到的數字,但是這已經是我很難得的數字,太感人了。

現在距離我懷樂樂之前的起跑點還有兩公斤,距離我人生最美的婚紗照拍照時還有四公斤,我決定放棄中藥調理跟穴位埋針,改走健康路線,用運動慢跑來塑形,希望可以維持體重下降的速度,減到理想的體重,加油!!!