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YACHI

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  2. 我是蔡惟惟
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樂樂肺炎鏈球菌+輪狀病毒 II

2011年04月01日
公開
69

樂樂的感冒在看過一次婦幼醫院、兩次台大兒醫之後，終於好得差不多，可以去打delay很久很久的肺炎鏈球菌+輪狀病毒第二劑，因為實在拖太久了，拖到我實在不知道要什麼時候幫他掛號，掛哪一家醫院的號，才能剛好跟我的沒課時間配合上，請假帶他去打針。 卸下行政職之後最大的困難就是沒辦法隨自己方便請假，但是醫院的健兒門診又都有固定的時間，樂樂上一回合的肺炎鏈球菌、輪狀病毒第一劑是住院之後去台大兒醫腎臟科回診的時候，醫生直接開單讓他在診間打針。 這一回合要自己掛號才發現，台大的健兒門診人好多好多，當週幾乎都掛不到號。考慮過帶去台大醫院的北護分院(在萬華區，很近)，北護的藥局人員態度非常好，告訴我總院跟分院使用的藥是一樣的，但病歷要重新建立。雖然北護的病人少很多很好掛號，但是北護的健兒門診時間我也沒辦法請假配合，要請公婆帶著樂樂去沒去過的醫院摸索健兒門診的繁瑣手續，想想還是作罷。 打了電話去常去的中興醫院，藥局確認他們使用的肺炎鏈球菌、輪狀病毒是跟台大一樣的品牌，讓公婆帶著台大兒醫給的藥盒去中興醫院再確認一次，才讓樂樂順利完成第二劑。 不是我自己帶去打針，過程沒辦法有任何紀錄，只能聽公婆轉述片段的內容。蔡先生以前就跟我說過，帶去打針就是這樣啊，我一直問一直問到底是要問什麼？所以，這次的紀錄就是：打針就是這樣啊！你知道的嘛！ 另外註記一下：肺炎鏈球菌＋輪狀病毒，兩支自費疫苗加起來大約5000多，中興醫院可刷卡。

謝謝貽簪的母奶冰棒

2011年04月01日
公開
68

沒想到我也有這麼一天，要靠別人的母奶養小孩。 惟惟母奶時期，我可是大方得不得了，到處送母奶冰棒幫別人養小孩，從南到北都有我的母奶小孩。樂樂還在月子中心的時候，我們也送了不少出去，隔壁雙胞胎小朋友，甚至是不認識的媽媽，都來跟我要母奶，解救了不少在母奶路上痛苦不堪的媽。 我一直都抱持著隨緣的心態，想說能擠多少就擠多少，沒有認真追奶，只要剛好跟樂樂的食量供需平衡就好。 但不知道是我卸下行政職之後，擠奶的時間不固定，還是我不認真進補吃一些湯湯水水，又或者是吃到地雷食物，最近的奶量每況愈下，前兩個星期還可以維持在150-170ml，這個星期降到120-150ml，本來就比樂樂的餐數少擠一次，擠的這兩次又追不上樂樂的食量，之前存的冰棒早就開始混著讓樂樂吃了。 這幾天樂樂食慾還不錯，冰棒快速消耗，我雖然口口聲聲說放棄日本奶粉了，但心裡還是一直期待著原本買日本明治奶粉的網站可以把地震前製造的奶粉進到台灣，讓樂樂跟姐姐一樣都都喝我有信心的奶粉。我自己就盡量努力，撐到有明治一階可以搭配母奶給樂樂喝，但是看來我目前的庫存量應該是撐不到那時候了。 幸好，我有親切的好姐妹貽簪願意贊助她的母奶冰棒幫我養小孩，真的是讓我太感恩太感動了。貽簪現在給我的冰棒都是她做月子期間的庫存，很明顯比我自己目前的母奶顏色深、脂肪量也比較多，可見這些奶很補很營養。我去健康中心擠奶的時候，跟學校的護士阿姨聊天，我說：「給樂樂ㄋㄟ ㄋㄟ的媽媽是北一女畢業的唷！樂樂喝了她的母奶，應該會變得更聰明更厲害吧！」 感謝貽簪的愛心母奶，等樂樂跟你們家依依大一點，一定要讓他們兩個去聯誼一下！

墾丁春遊Day3

2011年03月28日
公開
65

早上我們吃飯店的自助早餐，我真的要說，繪本是媽媽的好朋友。惟惟自從看了「早安」這本書之後，對於喜瑞爾加牛奶很有興趣，雖然每次都只有吃少少的兩三口，但至少是新食物的一大嘗試。 今天天氣還是不適合去海邊，所以早上我們又去一次兒童遊戲室，空蕩蕩的遊戲室幾乎被惟惟自己一個人包場了，高興玩什麼就玩什麼。不過小孩好像還是有伴比較好玩，晚一點有人進來遊戲室，惟惟會一直觀察別人，試圖湊過去跟別人一起玩。看她的一些社交動作真的還蠻有趣的，小孩好好玩啊！ 早上玩完飯店設施之後，也差不多要回家了。惟惟因為太早起床，有點小小的歡，還好飯店大廳有兩隻很漂亮的鸚鵡，以及烘焙坊提供的香蕉蛋糕試吃吸引她的注意力，惟惟跟蔡先生兩父女光是試吃蛋糕就開心了起來。 我們搭飯店的接駁車從墾丁到高雄高鐵站，很舒服的大遊覽車兩個小時就把我們送到車站，看來以後不用開車也是可以輕鬆遊墾丁。而且高雄高鐵站跟新光三越百貨公司連在一起，還可以在美食街輕鬆吃個午餐在上車回家。 我們原本買的是高鐵的早鳥優惠，吃完飯正好有一班高雄台北的直達車，我們想說開車前四十分鐘就可以進站，提早上車又能少一點搭車時間，連忙抱著小孩拖著行李狂奔上車。我正在跟蔡先生討論著這次行程的花費時，就在接近板橋下車前，列車長開始驗票，跟我們說我們的早鳥優惠只能搭原本的指定車次，所以我們得補票成正常車次的自由座票價，這一補票又補了將近一千元。 算一算，這次的三天兩夜墾丁春遊剛好花掉兩萬元，台灣國內旅遊其實一點都沒有比國外旅遊省錢啊！小孩長大之後到底會記得多少呢？留下回憶的都是我們做父母的吧！ 今年年初，我跟蔡先生說：我有一個小小的心願：每個月來一次過夜的小旅行。一月我們去了春天酒店、二月去礁溪老爺、三月去墾丁渡假，我的第一季行程已經達陣，當然，也花了不少錢。四月休息一下回台中玩就好，五月再出發去南投看螢火蟲吧！

墾丁春遊Day2

2011年03月27日
公開
57

今天一早三家人各自去吃早餐，我們算是最早睡早起的，七點半就出現在餐廳裡。（難得出來住飯店，你們兩個怎麼不多睡一點睡夠本啊？）今年惟惟比去年進步很多，已經可以自己吃，不用我們幫她帶便當盒偷偷裝稀飯出來當午餐了。 因為天氣真的不是很好，所以早上就在飯店玩室內設施。夏都的兩個兒童遊戲室都很迷你，只能小小打發一點時間。惟惟平常可能真的太少跟其他小孩互動，跟其他朋友一起玩的時候，她很愛跟比她年紀大的哥哥姐姐一起玩，通常這些大孩子也會讓著她，但遇到動作比較大一點差不多年齡的小孩，偶爾會有一些擦槍走火的推擠，惟惟總是被推到人都歪掉了還不知道到底發生什麼事，呆呆地楞在現場。我總不能教她要推回來，但是如果沒有全程陪著，還是難免擔心她會被欺負。 中午吃標準行程的另一家餐廳「阿利海產」，我只能說每家人喜歡的口味都不相同，今天吃到的菜色跟我之前來阿利吃的都不一樣耶！ 我們原本就想著有機會要帶惟惟去海生館看魚，但是因為我們沒有自己開車，要求大家配合我們一起去有點距離的海生館實在有點說不出口，還好展輝的女兒提議要去看魚，我們趕緊附議跟著一起去。 結婚前我幾乎每年都陪著學生去墾丁畢業旅行，海生館已經去過不知幾次，難得要自己買票進場才知道，原來門票這麼高貴啊！一個大人就要450元，還好我們那兩個小孩都不用票，不然半日遊就要上千元，真是不太便宜的公家場館。 惟惟果然如我們預期，在海生館看得超開心，全程不停地「哇...！魚...！」光是看她這麼開心，門票不管多貴都值得了。 海生館之後另外兩家人就要打道回府了，展輝開車送我們到凱撒飯店，我們繼續春遊的後半段。 進房間之後我們全家輪流在房間的大浴缸裡泡澡，家裡沒有這種設備，外面天氣也不好，在房間裡泡一泡也算有脫光光玩到水。 旅展住宿券的套裝裡面有自助晚餐，而且供餐的時間很長，讓我們沒有交通工具也能帶著小孩在飯店吃飽飽。吃完晚餐之後，惟惟還去兒童遊戲室聽大姐姐說故事、玩賓果遊戲，玩得很開心才回房睡覺。雖然今天天氣不怎麼好，沒機會體驗凱撒著名的游泳池跟海灘，但飯店的室內設施還不錯，也算有玩到啦！

墾丁春遊Day1

2011年03月26日
公開
50

這次的春季小旅行由蔡先生全程策劃，原本是跟他的吃飯團好朋友們約好了一起去渡假，全部人早早就在旅展一起買了夏都及凱撒的住宿券。過年時蔡先生的海軍官校原本約好二月還是三月要到南投來個兩天一夜的慶祝建國百年同學會 (這種理由大概只有軍校生才想得出來吧！）可惜我們家兩個小孩當時都有狀況，所以同學會沒去成，而且開學之後課排出來才發現，吃飯團好朋友們約好的平日出發（週四、週五、週六）我們根本沒辦法請假，到最後調整成我們跟蔡先生的海軍官校死黨來個三家人迷你同學會。因為前前後後的同行團員都是蔡先生的朋友，所以這次的旅行全程都交給蔡先生去搞定，事實證明每個人都有自助旅行的能力，只是難免還是會有小差錯，就像我們根本沒有帶住宿券就出發，還好有信用卡可以先刷卡再刷退，一點都不影響我們的遊興。 去年也是這個時候，我們帶著惟惟跟小花夫妻一起來，同樣是三月底，去年的天氣好多了，惟惟幾乎是全程穿著短袖，還讓她到海邊跟游泳池邊玩玩水。但今年的天氣實在不怎麼理想，三天兩夜都陰陰的，風也不小，大部分的時間都只能安排室內活動。不過，還好我們去了墾丁，聽說台北這幾天天氣更差，幾乎都在下大雨，如果沒出門的話，關在家裡三天應該更悶吧！ 蔡先生的同學展輝開了一台超讚的百萬休旅車，我們一家四口搭高鐵到台南跟他們會合，再搭他們的車玩前面兩天的行程。展輝不愧是玩家，早早就把這幾天的行程都安排好，連餐廳都訂好了，午餐吃東隆堂新埤店（烏骨雞、麵線、龜苓膏）。我很開心地喝完好幾碗藥膳湯之後才發現，裡面有加人蔘，一邊擔心著不知道會不會有退奶的後遺症，一邊想著：順其自然吧！真的踩到地雷也只能認了！ 今年跟去年一樣都住夏都，但不知道是平假日的差別還是飯店漲價，這次的房價好像比去年貴一點，不過這次住的是一樓的海景家庭房可真是住對了，三家的大人在陽台的陽傘下喝茶聊天，小朋友在旁邊的海灘玩沙，玩得可開心呢！隔天惟惟到了凱撒還一直吵著要玩沙，回家之後我問惟惟這幾天去哪裡玩，她最記得的也是玩沙這件事，可見小孩真的很容易滿足，一個小小的沙灘就能讓她開心很久。 晚餐去吃Smoking Joe墨西哥餐廳，這幾乎也是墾丁的標準行程了，週末夜生意超級好，但不知道是小孩都累了還是餐點不適合，另一位同學金浩的小孩幾乎是全程都在哭鬧，相較起來惟惟跟樂樂除了吃得不多之外，餐桌禮儀真是好多了啊！ 原本還計畫著吃飽飯要去逛墾丁大街，或是等小孩睡著之後，大人可以吃點茶點聊聊天，不過我們千里奔波，小孩又累又想睡，等都洗完澡哄睡之後，大人也都不支倒地了。

樂樂看台大小兒科

2011年03月19日
公開
51

婦幼的藥吃了沒有進展，反而有越來越嚴重的趨勢，連續兩個晚上都吐奶，白天因為鼻塞咳嗽沒辦法躺平著睡，幾乎整天都是大人抱在手上。 今天早上改去台大兒醫看上次看過的兒科劉曜旭醫師，人超多，排隊排很久。 劉醫師說：「樂樂有痰，要加強拍痰，呼吸有聲音，有點細支氣管炎的現象，要小心照顧。」 台大開的藥，通通都是藥水，吃了之後狀況改善很多。 晚上睡覺還是咳嗽，把睡前奶全吐出來之後咳到沒力氣就睡了，一覺到天亮。有睡飽精神體力都好一些，算是另類的進步。 後記：星期天值班我問了學校的護士阿姨，她說嬰幼兒的用藥應該盡量以藥水為主，因為嬰幼兒的藥量很小，用量杯或針筒餵藥器藥量比較精準，藥粉因為成本比較低，其實是醫療院所省錢省預算的作法，不適合嬰幼兒，就算真的要給小孩吃藥粉，如果沒有拉肚子的現象，應該加各種口味的糖粉，減低小孩對吃藥的排斥。但是藥粉在灌藥的過程中，也可能因為黏在湯匙、杯壁上，降低了應有的藥量，所以藥水還是比藥粉來得好！ 看來，婦幼醫院雖然是專門給女人跟小孩去的醫院，但市立醫院的預算還是比台大醫院差，最好是都不要去醫院啦，但逼不得已的情況下，還是多花點時間去台大兒醫排隊吧！

秒殺的明治奶粉

2011年03月15日
公開
83

惟惟一向是吃日本原裝進口的明治奶粉，有沒有比較好，我不是很清楚。會選這個品牌的奶粉，純粹是因為媽媽哈日，一直認為日本人留給自己國內的產品一定比外銷的品質好，據說日本明治的DHA含量是目前市售奶粉最高，喝了會變聰明。之前大陸毒奶粉事件，更加深了我買日本奶粉是對的選擇的信念。原本我一直都在網路上買，發現寄貨的地址其實就在華中橋過橋不遠，一直想著下次買的時候就直接去店家買就好，不需要湊到免運費的門檻再下單。而且惟惟長時間以來一直深受便秘所苦，雖然這款奶粉已經喝了一年多，但我有點想試試看幫她換奶粉，看看有沒有什麼變化。 昨天我們休假，下午我請蔡先生開車送我去中和買奶粉，那個商家是日本商品進口商，整個倉庫滿滿都是日本雜貨，我光在裡面用眼睛逛了一下子，就覺得超有趣，下次一定要找個時間來慢慢逛。但是因為蔡先生在外面臨停，所以我只能簡短地問一下其他日本品牌奶粉的狀況，販賣的先生說：「因為明治的鈣含量最高，所以便秘是有可能的，但已經喝了這麼久，也不一定是奶粉所造成的。」我最後還是決定先買一罐森永的讓惟惟試喝看看，萬一不適應才不會一次犧牲太多。 業務先生看我只買一罐，問我要不要多買？他說明治目前還有貨，但其他品牌已經都被預定光了。我看著滿牆好多棧板的奶粉，一點都不覺得需要多買，想說這個倉庫離我們家這麼近，喝看看森永的狀況，下次再來買就好。 回到車上，蔡先生也問我：「專程來只買一罐喔？森永沒貨了就買原本習慣的明治也可以啊！」我還是覺得，就已經想換奶粉了，幹麻還買明治回去囤貨啊！ 今天上班上網，發現昨天去的那間倉庫的網頁掛出缺貨的訊息。有幾個也喝日本明治的教官學妹問我，有沒有幫小孩囤貨？我這才發現，原來所有日本奶粉媽媽怕地震之後海運空運會斷，更害怕的是輻射影響，大家都在搶貨。昨天業務先生提醒我，就是因為現在訂單多到嚇人。 我開始跟著恐慌，好不容易才打通電話問整天都是滿線的店家，什麼時候會再進貨。店家說現貨已經全都沒有了，只能全額付現金預購。我還在跟學妹討論著到底需要囤多少，想說狀況應該沒有這麼緊急吧？先去上個課再回來下單去樓下匯款。沒想到，才兩節課的時間，原本網站上掛著400箱的庫存竟然全都被搶光了。而且，商家說：下一批進貨的時間不確定，製造日期會不會是核災之後，也沒辦法確定。 這個意思是：我連續錯過三次搶奶粉的機會？惟惟就要斷糧了？ 原本沒有那麼緊張的，但是一而再再而三看到這種搶購的瘋狂情況，我開始跟著恐慌起來。忍不住到處找日本代購的資訊，連日本樂天跟Amazon都認真研究了起來。 蔡先生一直認為我太迷信日本品牌，台灣這麼多小孩喝國產品牌或歐美牌子奶粉的小孩不都長得很好？惟惟可以開始慢慢訓練她喝鮮奶、豆漿之類的其他飲品，不要這麼依賴配方奶。樂樂就直接喝其他品牌，不要再去跟日本人搶奶粉，人家是災區耶，我們沒事去跟人家搶什麼搶啦！ 我雖然心裡不太甘願，總覺得如果能給小孩最好的就要給他們。但目前看來，情勢已經到了我不得不接受的狀況了，媽媽我一直沒有警覺日本大地震會震到我們家來，看來我們也算小小的受災戶，只能慢慢收拾善後了。

樂樂皮膚科回診

2011年03月14日
公開
59

之前樂樂看的劉醫師這個星期請假，改掛朱家瑜醫師的門診回診檢查。 朱醫師的專長就是異位性皮膚炎，正好給我們一些建議。 朱醫師的意見跟劉醫師不太一樣，他說有些醫學專家的研究是母奶裡面有某種免疫球蛋白是可能造成小孩過敏的原因之一，但這也沒有完全證實，他認為母奶是全世界最安全的食物，只要媽媽本身吃了不會過敏的食物，都是可以吃的。不需要把所有可能會過敏的食物種類通通都拒絕掉，這樣連媽媽本身都搞到營養不良了，怎麼餵母奶呢！所以我還是可以正常飲食，只要避開我自己會過敏的食物就好。（是說，哪個媽會這麼無聊故意吃自己會過敏的食物呢？） 至於樂樂的異位性皮膚炎，因為引發的可能性原因太多，我們只要把家裡的環境做到乾淨整潔就好，重要的是樂樂每天睡覺的枕頭棉被要常常換洗，盡量不要使用地毯、厚重的窗簾。不要害怕類固醇藥劑，只要有一點點紅疹就要擦藥，盡量在疹子剛發出來的時候就把它壓下去，不要撐到紅疹很嚴重了，使用的劑量反而會增加很多，目前皮膚科開的藥劑都是安全用量，不用擔心。 呼！終於有朱醫師的說法還我清白，我可以繼續安心地吃喝安心地餵奶，陪著樂樂一起長大。

惟惟2Y1M

2011年03月08日
公開
47

這個月的惟惟有越來越多自己的意見，從一些小小的生活細節上就看得出來。 喜歡媽咪陪睡 弟弟出生之後，我跟蔡先生分工一人陪睡一個小孩，因為樂樂要喝母奶，所以通常都是我跟弟弟說，惟惟跟蔡先生睡。這個月惟惟超級喜歡「媽媽，買綠豆」這本繪本，每天都指定要媽咪陪睡，一定要拿著書講一次故事才算完成睡前儀式願意乖乖睡覺。樂樂通常到半夜會醒來，蔡先生哄很久也不一定哄得下來，到最後還是要我出馬，兩個小孩都賴著我睡，讓我有一點小小的得意又有點疲倦，我也想好好睡啊！但爸比很吃醋，一直覺得沒有被重用的感覺，我很想分一個小孩給他陪，每天這樣轉台陪睡，我真的好想一覺到天亮啊！ 會背英文單字 媽咪換iphone之後，安裝了一個圖卡式的app，有動物、字母、顏色、形狀、玩具、身體器官等等的單字練習，也可以玩單字跟圖卡配對的小遊戲。我本來只是想讓惟惟多練習一些圖形跟中文單字的配對，沒想到她默默地把英文單字也都背起來了。現在會自己開ipohne的螢幕鎖、打開app，玩配對小遊戲，問她一些比較簡單的英文單字也都沒有問題。小孩的學習力好驚人啊！ 小心機 惟惟現在很愛出門，會一直吵著大人帶她出門逛公園、曬太陽、餵魚、吹泡泡。但是因為還有弟弟要照顧，所以白天阿公阿嬤比較少帶她出門。惟惟發現用盧的很難成功，改用小心機，有天叫阿公用揹巾背弟弟、再拿室外鞋給阿公換，等都得逞了就拉著阿公到門口，叫阿公去去里長伯那邊走走。惟惟現在可是為達目的不擇手段了。 愛唱歌 因為現在常看日文版巧虎的唱跳CD，其中也有英文的兒歌「Twingle twingle little star」（國語版是小星星），再加上原來就常聽的一些日文兒歌，現在唱歌可是四聲帶呢！這個月的台語歌進度是「一支小雨傘」，配上阿嬤買給她的粉紅色小雨傘，唱起來很有味道！ 愛玩扮家家酒 我自己小時候不玩芭比娃娃之類的玩偶，所以也不曾想要買這種玩具給惟惟。過年後在網路上買了幾個木製的小玩偶，原本是搭配家裡的木製玩具的小配件，沒想到惟惟超愛這幾個小玩偶。還自己給他們取了名字：果奶奶、爺爺、哥哥。而且很會幫他們寫劇本，連另外一組咖啡機都可以一起拿來玩辦家家酒，我們每天都要跟她一起喝咖啡吃蛋糕，好忙啊！ 假哭第一名 現在超會假哭，還會一直把大人跟她講的話在口中念念有詞地哭，例如：「不哭不哭不哭」，明明就沒有眼淚，也沒什麼大事，就會一直嗚咽唉唉叫，假哭很厲害。

汐止大尖山看櫻花

2011年03月05日
公開
43

前幾天婆婆很正式地跟我們兩個說話，希望我們以後假日值班可以分開，不要同時兩個人都值班，也不要排星期天值班。大姑平常在早餐店上班，一個星期只有休息一天，如果想來個母女出遊，但是遇到我們值班還得在家幫忙帶小孩，根本都沒有休息到。話講清楚好好溝通，大家都好辦事，所以這個週末，星期六婆家每個人都有自己的事，我們倆就自立自強，自己帶小孩吧！ 在家混了一個早上，看著外面的大太陽好天氣，不出門實在不甘心。原本想帶惟惟去京華城買鞋子，如果能跟出門喝喜酒的舅舅不期而遇，那就更好了。但是舅舅一直沒接電話，兩小上了快速道路就睡著了，到京華城一停車他們一定馬上就醒來，根本就沒睡到午覺。不如繼續開車，讓他們多睡一會兒，也去郊外曬曬太陽走走吧！ 前幾天剛在網路上看到學妹去汐止看櫻花的照片，蔡先生也說同事有分享類似的景點，我的iphone終於派上用場，搜尋到汐止大尖山風景區可以看櫻花的訊息。 汐止的路真的很小，而且往景點的車子很多，排了好一會兒才有停車位。把還沒睡飽的兩小抱下車，看來看去卻只有一棵櫻花還算OK，其他幾乎都沒什麼看頭。我大概是被最近武陵農場的櫻吹雪新聞洗腦了，怎麼樣都覺得這裡的櫻花很不稱頭，連淡水天元宮的都比這裡有趣，下幾週沒有值勤了，找個平常日帶他們去淡水關渡走走應該會更好玩。 回程去汐止Costco買晚餐，汐止店的人潮比內湖或是中和都少，難怪我們有同是專程到汐止來逛，假日在內湖找停車位的時間，開到汐止都夠了吧！ 晚上到內湖胖弟小弟家，讓兩個舅舅跟惟惟、樂樂見個面玩一下下。本來是明天要一起吃早午餐，擇期不如撞日，今天就一起吃晚餐吧！

樂樂5M

2011年03月03日
公開
47

身高： 體重：7.5kg 頭圍： 異位性皮膚炎！ 這個月的皮膚狀況非常不理想，月初開始常常把自己的臉、耳朵揉到流湯，晚上也因為皮膚癢，一直搖頭抓臉，沒辦法好好睡。回頭想想，其實從樂樂去台大兒醫住院之後，頭臉的症狀就慢慢出來了，只是我們沒有警覺到這是異位性皮膚炎的前兆。目前配合台大兒醫皮膚科楊醫師的建議，以外用藥膏治療，希望這次就能把過敏現象壓制下來，避免以後再度發作。 皮膚過敏的小孩真的很可憐，我自己從小到大都為蕁麻疹所苦，曾經我在最不舒服的時候問媽媽說：「為什麼媽媽要把我生成過敏的小孩，我好不舒服好可憐喔！」媽媽回答我：「如果可以，我也願意幫妳受這些苦啊！」我現在終於能夠體會，媽媽當時看著我皮膚過敏的無奈。如果可以，我真的也願意幫樂樂承受這一切，不要讓小小年紀的他，癢到完全無法入睡，連擦藥都掙扎哭鬧。 寶貝，我們跟醫生配合，一起把過敏趕走！ 試吃副食品 皮膚科醫師建議可以開始吃副食品，阿嬤可能是忘記惟惟之前副食品的過程，開始吃副食品的今天，一天四餐有三餐吃米湯，整天只喝了100ml的母奶。 晚上樂樂出現很誇張的全身紅疹的過敏現象，把我們嚇壞。因為樂樂目前還在擦異位性皮膚炎藥膏、吃感冒藥糖漿，今天又吃了超量的副食品，根本不知道到底過敏的原因是什麼。所以樂樂的副食品只短短吃了一天就暫停，等感冒好了、皮膚過敏現象改善，再慢慢開始吧！ 神奇開關啟動 近兩個星期，樂樂常常睡到一半突然大哭，白天晚上都有這種現象，尤其是晚上更明顯。一定要在剛開始有一兩聲小哭聲的時候就把他抱起來，不然會哭得很誇張，越哭越大聲，哭個不停，怎麼樣都哄不下來，一發不可收拾。我都說是他身上的神奇開關被按到「開」，突然的聲音、換尿布、開電燈，什麼都有可能。我一直很不願意養成樂樂奶睡的習慣，更不願意自己的奶是安撫奶嘴，但有時候半夜哭得太離譜，只能使出最後絕招。 仰臥起坐+伏地挺身 只要把樂樂放平在床上，他會很掙扎用力地想要往前傾，就像大人做仰臥起坐一樣。讓他趴在床上，也會用手把自己的上半身撐起來，只是力氣還不夠，撐沒多久就會倒下去。靠著靠枕也能小坐一會兒，翻身目前還不行，但媽咪已經開始訓練，讓他熟悉一下正反翻的感覺。 長頭髮 樂樂出生時的頭髮非常稀疏，這個月開始感覺進步很多，整個頭皮都有黑色的頭髮覆蓋，頭髮長長囉！笑起來又可愛，越來越有帥哥的樣子。媽咪每天跟樂樂一起睡，都會想：「哇！我生了一個好帥的兒子啊！」 作息改變 媽咪上班之後，樂樂一直都是晚上9-10點間喝睡前奶，早上4-5點左右被媽咪挖起來喝早餐奶，吃飽了才去阿嬤家上班。因為這一兩個星期晚上都沒睡好，幾乎都在12-2點間會起床，有時是真的餓了，有時是不明原因哭醒。但只要有醒來大多會喝一點奶再睡，一直到早上媽咪上班前都睡得很熟。媽咪改成早上起床擠奶，讓樂樂帶早餐去阿嬤家吃第一餐。 好奇心強 樂樂已經會跟大人玩躲貓貓的遊戲，看到東西消失、出現，會哈哈笑得很大聲。無聊的時候也會大聲出聲音叫人。用背巾背他出門，喜歡臉朝外東張西望，只要一出門就精神奕奕，連正常的睡覺補眠時間都會硬撐著精神不睡覺。是個好奇寶寶。 外宿不適應 樂樂出生到現在幾乎天天都跟媽咪在一起，月子中心回家後幾乎都睡自己家床上，所以對陌生環境的適應力比較起來輸給惟惟很多。回台中阿嬤家、或是到礁溪老爺度假，都會先觀察很久，晚上睡覺也不太安穩。這個月嚐試了一次在阿嬤家外宿，阿嬤跟爸比都說，每個月都要有幾天在阿嬤家住，多訓練訓練。 坐著洗澡 因為樂樂比姐姐大隻，而且很會踢腳玩水，所以洗澡時已經沒辦法用單手抱著他洗，已經改成坐在澡盆裡洗澡。樂樂會自己抓著澡盆邊，好像怕會掉到水裡似的。洗澡還是樂樂很舒服的享受，碰到水就開心了！ 媽咪 好像有再瘦一點點，好多同事都這樣說。我想應該是過年後曾經一度狂拉了幾天肚子，把過年吃的都拉光光了吧！開始恢復每週一次的韻律舞課，雖然運動時間很短，但是是很開心的個人時光，希望可以又瘦又快樂。

樂樂看皮膚科

2011年03月02日
公開
73

樂樂最近臉上的紅疹非常嚴重，尤其到了晚上睡覺時間，常常不自覺自己一直揉一直抓，如果沒有硬把他的手抓住，一不小心就會抓到破皮流湯。這幾天我跟蔡先生都是輪流抱著他在客廳坐著睡，他才能睡得比較安穩。但這樣下來大人小孩睡眠品質都很差，不去看醫生實在不行啊！ 婦幼醫院沒有專門的兒童皮膚科，最好最近的選擇就是台大兒醫，兒醫的皮膚科也有兩個醫生，一個是掛號額滿看起來好像很厲害的醫生，另一個病人數少，可以掛號的日期比較接近。樂樂應該不是什麼特殊的病症，能在台大看診的醫生一定不是什麼等閒之輩，我們就不必去跟人家擠什麼名醫門診了，趕快看診治療比較實在。 現在蔡先生是超級好爸爸，所有需要請假帶小孩的時機都是他，所以以下所有看診的過程都是蔡先生轉述。 今天選這個劉醫師算是選對了，對於樂樂的狀況解釋得非常詳細。樂樂是典型的「異位性皮膚炎」。 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 根據維基百科的說明： 異位性皮膚炎是指因遺傳導致皮膚異常因而病變，會反覆發作且搔癢難當即異常敏感，癢也是異位性皮膚炎最主要的特徵，同時易伴隨其它過敏性體質，目前發病機制仍然未解。 初次發作多於嬰幼兒時期，總病患大約占總嬰幼兒3%~5%，約30%的病患於1歲~5歲時發病，約有20%氣喘病童會同時有此病症，更約有50%的異位性皮膚炎患者合併帶有氣喘、過敏性鼻炎的問題，此類病患通稱異位性體質。 多數病患於2~3個月大時即開始發病，並持續約2~3三年；多半在雙頰、前額及頭皮顯現，常見的症狀為乾冷時兩頰變得乾燥、發紅、脫皮，但嘴部和鼻部外側周圍正常，同時下巴亦顯現病症，嚴重的甚至會造成口唇周圍結痂、分泌物、脫皮；而此時嬰兒易因病症的刺激而不安、躁動、不易入睡。 異位性皮膚炎是一種慢性皮膚病，因此治療過程需要長時間耐心配合，配合醫師的治療；一般投以外用類固醇藥膏及止癢的抗組織胺口服藥，若有感染問題則併用抗生素，而極少數急性嚴重發作則可以口服的類固醇快速改善症狀，但副作用大，因此須由醫師判斷後使用。 目前就診時多會針對病患提出建議以改善病情，而原則上皆是盡量避免刺激、遠離病原體、降低皮膚受損： * 減短指甲，避免無意識搔抓時造成皮膚嚴重損傷 * 避免過度沐浴及少用肥皂或含有皂鹼、香精之清潔劑，避免皮脂流失而使皮膚乾燥，可選用天然植物成份(如超濃縮葵花子油)之清潔嫩膚產品，以維護肌膚脂質。 * 用溫水盥洗，避免酸鹼值高的清潔劑與洗衣劑，並應洗淨無殘留，以免刺激皮膚 * 沐浴後及乾冷時可塗抹適量無刺激（藥性、香精、防腐劑）的潤膚劑 * 遠離用香水、芳香劑、蚊香、樟腦丸、殺蟲劑等刺激物質或氣味 * 穿著棉質衣物，避免穿著易造成刺激的羊毛、尼龍材質。 * 被子的選擇可選用蠶絲或化學材質。 * 避免衣物粗糙、過緊而造成摩擦刺激加重病情 * 高溫時保持涼爽避免流汗與太陽直接照射，汗水及陽光皆會刺激皮膚 * 避免接觸與動物（寵物）皮屑、毛髮、排泄物接觸，此類物體中皆含大量易刺激病原體 * 不鋪地毯、草蓆榻榻米，遠離毛絨玩具，以免縫隙中孳生病原體 * 將厚窗簾布替換為百葉窗，灰塵易堆積於厚窗簾布上 * 周圍濕度保持50~65%間，同時避免溫差過大，患者極易因過度敏感而發作 * 使用空氣過濾器減少黴菌生長，並應定期更換濾網 * 每週並以高溫清洗寢具，減少含菌數 * 時常清掃環境減少灰塵，降低刺激原 * 禁菸並遠離二手菸，菸中所含化學物質為體內免疫系統的大敵 * 部分患者避免食用牛奶、蛋、魚、小麥、花生、大豆，少數患者對其中食物過敏 * 減少情緒波動與精神壓力，經證實負面情緒與精神壓力會導致內分泌失調 * 皮膚傷口須小心處理，避免引發感染 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 因為樂樂目前還是全母奶，所以我的飲食習慣會很嚴重影響他的皮膚狀況。我平常最愛的牛奶、豆漿都是高過敏原，一定要盡量減少。劉醫師說：樂樂現在已經滿五個月了，可以開始吃米製品的副食品，用副食品的量把母奶取代掉，減低被母奶影響的可能性。米製品的過敏性比較低，米湯米糊都是不錯的選擇。 目前先開外用藥膏給樂樂使用，把搔癢的症狀減低，飲食配合改變，希望可以讓樂樂脫離過敏的行列。 蔡先生跟醫生討論：母奶是很好的抗過敏食物啊，為什麼不能多喝母奶？外用藥膏大多是類固醇製劑，小孩可以擦嗎？ 劉醫師越解釋越激動，她說：小兒科醫生當然會跟你說母奶最好，但你的孩子已經過敏了，母奶就算再好也是過敏來源之一，儘快進入副食品是一個解決方法。至於類固醇製劑，她自己是皮膚科專業醫師，她一定會衡量小孩的狀況給藥，安全性根本不用擔心。為了害怕就不使用藥物，讓大人跟小孩反覆痛苦，不是更糟糕。 樂樂這幾天被惟惟傳染感冒，有點咳嗽現象，今天順便在台大兒醫看診。皮膚科劉醫師建議了一個專長是過敏、免疫系統的小兒科醫生，對於樂樂的皮膚狀況也是給了跟劉醫師一樣的說法，甚至建議我們改用水解奶粉取代掉母奶。 我們回想最近的狀況，從我開始玩九陽豆漿機之後，樂樂的皮膚狀況就慢慢變糟，天氣冷冷熱熱變化更是刺激皮膚狀況的惡化。都是媽咪愛吃這些東西害了樂樂，我以後要乖一點，盡量吃低過敏的食物。至於用水解奶粉取代母奶，我們覺得樂樂都已經要進入副食品階段了，現在改喝奶粉重新適應實在很多餘，就讓他趕快吃副食品吧！我很堅持要全母奶，看來也可以隨性一點放輕鬆一點了！

iphone 4入手

2011年02月24日
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51

我現在用的手機已經使用五六年，電池早就沒力，還是接收王爸淘汰的舊手機電池才繼續撐下來。手機面板更誇張，早就黏不住了，還好有同事贊助我漂亮的紙膠帶幫我把面板跟手機電池蓋黏在一起，不然哪天面板掉了沒找回來，我可能連1234ㄅㄆㄇㄈ的位置都找不到。胖弟每次看到我用膠帶貼手機，都說那是「落下巴」。兩個弟弟都在科技業上班，他們的手機早就是智慧型手機，連台中的王爸爸手機都比我先進高檔，每天在學校沒收學生上課偷玩的手機都比我的厲害。我也不是不願意換手機啦，只是以我目前的生活狀況，再厲害的手機到我手上也只有接電話打電話跟傳簡訊，實在用不到太強大的功能。再加上落下巴的手機可以常常換不同的漂亮膠帶，在我沒有找到喜歡的新手機前，真的沒什麼換機的急迫性。 雖然是這麼說，我還是有去中華電信門市問了iphone的換機方案，內湖門市竟然告訴我，每天都有限量，幾乎都是凌晨到門市排隊才可能買得到。我請胖弟跟小弟問過公司簽約的中華電信客服，小弟公司的客服規定一定要本人購機才能辦，胖弟的客服說可以給親友辦，但不管是什麼條件，目前排隊的人都是等3~4個月才拿到手機，現在還有很多人在等，我如果要換iphone，除了不睡覺去門市排隊，就只能慢慢等胖弟公司的企業方案了。 蔡先生在辦公室跟同事聊起我想換手機這件事，同事拿起電話立刻就幫我問到劍潭的中華電信企業專案客服手上還有空機，叫我帶著證件去辦，馬上可以拿到新機。聽起來我之前知道的各種排隊現象，都只是平民老百姓的狀況，有能力有關係的人還是可以立刻玩到新玩具。 蔡先生在我拿到新手機之後，立刻義正嚴詞地叮嚀我，絕對不能玩物喪志，深怕我跟我那兩個時時刻刻都在玩手機的弟弟一樣沉淪下去。我一向不愛玩電動遊戲，沉迷在電玩裡應該不太可能，但因為智慧型手機的智慧實在太高，有太多功能可以開發，我想光是搞清楚要怎麼使用，就得花掉我很多時間吧！ 光是通訊錄移轉這件事，就已經搞掉我兩三天的時間，一直沒辦法搞定。我想這就跟搬家一樣，搬過一次就會發誓，這個工程太浩大，沒事絕對不要隨便搬家。換手機也是，搞清楚各個不同功能的按鍵位置跟通訊錄搬移，就已經讓我頭昏眼花，這支手機真的要跟著我久一點，我這種沒有智慧的人玩智慧型手機，真的很累人啊！

樂樂食力全開

2011年02月22日
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48

樂樂一直不是食量很大的孩子，從月子中心畢業之後，奶量增加的速度非常緩慢。泌尿道住院之後奶量掉下來，追得非常辛苦。上個月又開始出現小厭奶的現象，連正常的150ml都喝不完。既然喝得不多，樂樂也不愛喝冷凍奶，媽咪連追奶都不追了，每天都是輕輕鬆鬆擠，下午到晚上回家睡前奶，甚至常常拖到六七個小時才擠。 真的是第二胎就隨便養了，以前惟惟在這個階段，婆婆幾乎是兩三天就煮一次奶瓶，偶爾我也會自己煮一下。但是樂樂出生到現在，我們幾乎都沒煮過奶瓶，每天用消毒鍋消毒過就準過去。台中的王媽媽跟我們去礁溪老爺時發現，樂樂小厭奶，會不會是跟奶瓶沒煮及舌苔太多有關？以前惟惟小時候厭奶，我們帶回去台中的卓小兒科看診，卓醫師很堅持奶瓶一定要煮過才算消毒乾淨，還要天天幫小孩洗嘴巴，才不容易有細菌殘留影響食慾。 前幾天我把所有的奶瓶通通用熱水燙過，也提醒婆婆白天記得幫樂樂洗嘴巴，不知道是不是真的發生神奇的效果。樂樂本來都喝140-150ml左右，前天突然進步到170ml，昨天更厲害，白天兩餐都喝了190ml，連冷凍奶都接受得很好，食慾大開。 今天婆婆急扣我回家追奶，因為原本準備的奶量已經不夠，開天窗啦！看來我本來輕鬆的擠奶態度要開始轉變，各種追奶秘技都要拿出來，不然冰箱根本沒有幾支冰棒，可能撐不了幾天樂樂就沒母奶喝了。