便秘...出血

最近幾天我嗯嗯的不是很正常.....
幾乎都兩天才一次....
而且要很用力才恩的出來:(
晚上我跟媽咪表示說我要去嗯嗯了....
巴鼻抱我到馬桶上.....幫我用力一會兒我才恩出來....
沒想到還恩出血哩....
好恐怖喔><
媽咪趕緊幫我擦藥....
不知道是不是因為吹太多冷氣 喝太少水...
水果又吃不夠多才會這樣....

好痛好痛喔><
人家不要便秘啦....