包包裝的飽飽飽.....媽咪再三叮嚀在有限的體力和包包大小下要裝進必備的東西~~~~排汗長短袖各一保暖褲和薄排汗長褲各一保暖襪毛帽手套羽絨背心羽絨外套刷毛高領雨衣雨褲綁腿頭燈水袋水壺一些食物就這樣出發去囉只要不冷到不餓到剩下的就是離開舒適圈的訓練~~
