補眠11點起來忙家務煮水餃.白菜早午餐葡萄13點初出門拿咖啡走路去運動中心(今悶熱)寶貝先幫教練弄好上課裝備媽咪搬大電扇冷氣不涼寶貝玩一會球上課下課寶貝玩一會幫教練收拾上課用品寶貝吃蛋捲喝水休息一會走回來去吃涼麵+味增湯阿公早一步到家我們錯過搭同一班電梯上來媽咪整理先洗衣幫寶貝洗澡晚上煮白菜咖哩甜不辣丸子麵剩下明天當午餐媽咪曬衣倒垃圾寶貝22點初進房刷牙洗澡聽cd睡覺