惟的飲食

早上五點多160ml　ㄋㄟ

九點多150ml ㄋㄟ

中午白飯加雞腿肉

下午三點多160ml ㄋㄟ

晚上一碗白飯加紅蘿蔔和肉

水果：葡萄8顆

睡前180ml ㄋㄟ