這星期的心情好多了
也多了理性去回顧上一週那欲振乏力的情緒
在育兒之路上我一直是新手
哥哥當初幾乎都是阿嬤及爸爸照顧著
更害怕面對那小小身驅的生命
擔憂自己沒有能力照顧好小生命的生活起居
就從“擔憂自己沒有能力”開始
身心好像分離一般
心常處於焦慮的狀態中
想要逃離又無法逃開
加上原本生活因小生命加入的變化
及坐月子的閉關生活
還有時時擔心奶量不足的問題
誘發不穩的情緒模式
足足一個星期之久
直到週末爸比及哥哥的陪伴及奶量逐漸穩定
情緒趨於平穩
當中的關鍵在於懷疑自己的能力
因為不信任自己
所以無法安在每個與小生命相處的當下
當時
我請自己回想哥哥也是從小小的一隻慢慢的長大
並實際看哥哥成長的照片
告訴自己
弟弟現在就像哥哥一樣需要我們的照顧及保護
一個月一個月會有不同的變化
會慢慢的成長
跟自己說不要急慢慢來
辛苦一點
畢竟不生老三
再辛苦也是這一次
最重要的是哥哥與弟弟可以有手足間的陪伴
所以
媽咪要加油
梓愉弟弟會和梓竣哥哥一樣平安健康快樂的長大喔
