以前年輕交往的時候，我常因為自己的情緒折磨握壽司，結婚的前兩三年遇上不和的事，
我也習慣讓情緒的張力來到頂點，好幾年前某個時點心境得莫名轉變，外加一些外在的貴人貴事，
我開始往平和的路上走去，現在回頭看，改變的不只是自己，包括伴侶孩子，大家變得體諒，
面對情緒也不在手足無措的讓它肆意爆發，而是選擇一個自己可以感到舒服，
也讓他人覺得舒服的方式慢慢宣洩，面對有情緒的家人，其他人也開始懂得不責怪，
體諒情緒者此刻的無助而給與些許空間時間，我很喜歡家庭呈現如此舒服的狀態，不須壓抑，但不會肆意。
昨天一早握壽司因為時間壓力而動了點小氣，我跟孩子當沒看見，靜靜的加快了速度，
過了不久，他放柔了聲音說話，甚至在急迫的時間下還同意孩子選擇帶到學校看的故事書，
我知道他好了，那就好，晚上我因為弟弟在雲門和同學的小碰撞而不參與課程的事感到心煩，
回到家回應冷淡的面對握壽司晚餐的詢問，他小聲的問我怎麼了，我說弟弟不上課後，
他便走去牽起弟弟的手，在一個獨立的空間溫柔小聲的問他這件事，我心裡因為他的舉動感到舒坦，
整理了心情，謝謝他今天晚上換好了熱水器，笑盈盈的順口讚美了他幾句，
晚上說故事時間，姐姐弟弟因為選書而爭吵，弟弟跑過來告狀，拉著我要我去指責姊姊的控制欲，
我蹲下來只告訴他，你可以自己決定你要的，我一走進房間，只看到她雙手摀著耳朵，
嘴巴翹翹斜眼看著我，弟弟這時說馬麻，妳看姐姐摀著耳朵不聽妳說話，我甚麼話也沒說，
我知道她知道我要說些甚麼，那就好，至於規定是甚麼感覺以後慢慢說，
拿起了弟弟選擇的故事書，自顧自的念了起來，姊姊放下了雙手，臉部表情從防衛轉成放鬆狀態，
沒有挨近我，自己開始念起自己選的故事書，當我念到一半，她說等她看完，
可以換我念一遍她的故事書嗎，我輕聲的說好啊，過不久她便挨近了我。
生活裡有很多狀況讓我們可以理直氣壯的動氣，理直氣狀是最快速的反應，
但也是最慢速的內化反省與示範，很多時候讓自己讓彼此緩一緩，生活會是另一種從容的風情，
我在自己身上看到反省，在握壽司身上看到影響，
在在外總是受到許多陌生人稱讚的兩個孩子身上看到示範。
