重星期一開始量體重紀錄到今天已經瘦1公斤囉等於是5天瘦1公斤如果順利這樣下去的話大概8月就可以瘦回來嚕!!星期一65.2kg星期二65.0kg星期三64.6kg星期四64.4kg星期五64.2kg最近早餐都吃2顆水煮蛋+鮮奶1杯午餐正常吃晚餐7點前吃完或是喝多多凍飲另外還有吃新寶納多&挺立鈣片
