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寶寶走路像小鴨？—淺談扁平足

2005年04月29日
公開
29

轉貼: 寶寶走路像小鴨？—淺談扁平足 2005-03-18 Page:1/1 扁平足俗稱「鴨母蹄」，一般指在站立時，內側足底縱足弓低下，此外也泛指包括了外翻足，外翻扁平足等足部變形。 根據統計，兩歲以下的幼兒幾乎全都是扁平足，到了三歲左右，則降為百分之八十的孩子有扁平足；等到約六、七歲，仍有扁平足的孩子則降到約百分之十二。由此可見，嬰幼兒扁平足乃正常現象，八成以上的孩子都會隨著足部的發育完成而痊癒，只有少數的孩子需要經過矯正。 認識扁平足… 造成因素 扁平足的形成原因，可以分為先天與後天，先天性為趾骨黏合、足部韌帶鬆弛；後天可能的原因為過早讓孩子用學步車練習步行，醫師建議小朋友不應在六、七個月大足部韌帶尚未發育成熟時開始練習步行。 症狀 小朋友約在三歲左右，足弓開始發育至六歲完成。因此三歲以上的孩子若有以下情形，最好帶去給骨科醫師評估，看是否要開始矯正。 1. 常有走路、跑步跌倒的情形。 2. 站立時足部內側突出、足弓扁平塌陷。 3. 鞋底後方內側常常磨損。 4. 步行時雙腳呈內八或外八之步態。 治療 復健科醫師表示，三歲至九歲為治療或矯正扁平足的黃金治療期。在兩歲以前，建議家長可以自行觀察即可；二歲以後若孩子走一段路就常常喊腳痛或容易跌倒，就應找醫師做進一步的檢查，在八歲以前，大多可使用矯正鞋墊配合矯正鞋，誘導足弓的正常發育。 而少數症狀嚴重者，就要考慮手術治療的必要性，以避免將來腳部的僵硬及退化。雖然傳統的扁平足矯正手術必須動筋切骨，父母的接受度不高，但目前最新的「扁平足內矯正器置入」法，只要在腳的外側打開一個二到三公分的傷口，放入小小的矯正器，一、兩週後患者即可正常的行走，而且隨著孩子長大，非扁平足也會隨之成型維持。 日常照護 六歲以前的小朋友，應該讓他們儘量打赤腳在地面上玩耍，等要吃飯或睡覺的時候，再替寶寶把手腳洗乾淨，這樣可以幫助讓腳底肌肉成長、發達。如果要帶孩子外出，最好穿涼鞋，會比穿布鞋或皮鞋來得健康。另外，媽咪要小心避免讓孩子做跳躍性、撞擊性的運動，並多作踮腳尖運動，來訓練足弓肌肉。 叮嚀 根據小兒科醫師的經驗，絕大多數幼兒時期的扁平足，到七、八歲都會自行好轉痊癒，因此不太需要特別的矯正或治療。只有在孩子常常腳痛，並且常跌倒的狀況下，可帶去給醫師檢查，看是否有矯正的需要。