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宇涵 2

38我生日

2017年10月17日
這將是很難熬的一年
當我在38歲生日這天早晨開了一個令人胃絞痛的會議之後
我更確定了! 那時還蠻想掉眼淚的,
直覺自己好弱,
但就是想要反抗,
忍到中午
覺得好像也沒那麼慘......
於是有了點微笑!

除了熬自己的工作,
ingo升上三年級的學業狀況也令我感到棘手
尤其我在聽聞班導師上課方式和帶班風格之後
求助了許多人
還好我不是偏執狂
決定讓自己做一些修正
上安親班,按表操課,或是等待都是可以選擇的。
也還好我後來願意靜靜思考
沈著和深呼吸
於是
好像也沒那麼慘
生日這天
我們母女三人
放空 講笑話
忘記隔天的考試
覺得 日子如果可以這樣過
能讓人喘好幾口大氣

為了讓我難熬的這一年
可以 有一些生活品質
我立下了一些規定 思考了幾個做法
1. 下班後不看line和臉書
2.INgo的學習結構化
3. Sharon生活教育
4. 多運動
5. 工作時間請務必找時間優先空閒一下
6. 記得去爬山
7.工作中請記得呼吸 深呼吸 和微笑

生日禮物
38生日,
我送了一家四口一人一張機票
希望每年都能送自己機票
越送越遠 這樣最好

生日願望
希望接下來的十年
我都能處於30-35歲狀態
漂亮很重要