全家太晚睡的不良影響

全家太晚睡的不良影響，早上爸比遲到，媽咪也因為常時間晚睡，缺乏運動，代謝慢，肝臟超音波檢查發現有重度脂肪肝，天呀！真的是讓人好難接受，真的是要好好改變生活習慣了。因為這兩年多來，媽咪真的是都沒有運動，體力變差，健康狀況較不佳。