2019.03.20爸比媽咪上課了解“青少年“

父母親的角色是引導與保護，前額葉負責抽象思考，計劃及衝動控制，但青少年前額葉發展未成熟，所以父母親就是孩子的前額葉。青少年做決定有49%會想參考父母親意見。可以給予明確簡單的指示，並不會妨礙孩子的創造力。在生活上要常與孩子討論帶著他分享父母親的觀念、價值觀、決定因素....等。可以對孩子分享不認同婚前性行為與服用避孕藥的原因，高度的家庭聯結會使孩子在成人前降低對性的嘗試。4個關鍵時刻：起床後、放學後、晚餐時刻、睡覺前的時刻。在這4個時刻和孩子互動比帶孩子出去活動還能增加和孩子的聯結。（請幫媽媽一個忙，用另一種方式對孩子講話。每一次的分別都可能會是最後一面，早上出門，一定回的了家嗎？）（渴望愛情是最接近幸福的感覺。有些研究結果對人來說是數字，但對當事人來說是人生。）

青少年需要什麼？？有八個核心需要：引導與保護、穩定與可預測性、合理的限制、愛、關懷與注意力、同理心與情感的確認、接納及讚美，靈性。

要培養和孩子講話的互動習慣與模式，成為孩子的朋友，孩子的言語行為不要看的太個人化，不要認為孩子是針對你，可以給孩子空間，給予孩子恩典，記住青少年的孩子有情緒困擾，常受環境、媒體、網路影響，睪固酮增加會讓孩子少話，不喜歡說話。

幸福的關係是在好的人際關係上，看A片的人較易懶散較無動機，會不斷的沈迷。

倡導健康的約會文化先團體活動，再個別團體約會，進而1對1的約會，不斷的1對1，去比較哪個異性比較能適合自己，最後找出自己的另一半。