我的背部靠近腰的地方一直感覺某些角度會痠痛不舒服，
老婆一直叫我去看醫生，
但因為平常回高雄都是週末，
週六診所或醫院的醫生通常都不是太好，
所以一直拖著。
今天請假在家，
老婆今天也得上班，
所以早上我就抽空去中正骨科看醫生。
詢問後，
護理師要我掛柯金柱醫師的脊椎外科門診，
柯醫師要我先照一下X光片，
照完後，
醫生看了片子跟我說，
我的最後二節脊椎的椎間盤可能因為受傷，
也可能是因為長期姿勢不良或久坐，
導致我這一段的椎間盤被擠壓到比正常的還要扁，
醫生比喻本來應該是紅豆餅，
現在是銅鑼燒，
醫生說這種情況不可逆，
只能靠保養，
也就是自己要注意自己的姿勢，
尤其是坐姿，
好的姿勢可以讓這個狀況不再惡化。
