從上班以來
除了塞奶時
一天都是擠三次
早上9:30 下午3:30 晚上10:30
一次200ml~300ml
極盛期可到330ml一次
量大可以儲很多奶
也因此買了冰櫃
但妹妹都8M了
冰櫃又滿滿了 應該可以吃到快1歲
於是萌生【退一些】的心情
其實之前也試過一些方法
像是喝生麥芽水、吃韭菜鍋貼、水餃
效果不彰
查了一些方法&跟老公討論後
決定採用減少擠奶次數、太脹擠掉一些的方法
第一天3/24
擠完早上後 下午延後至17:20才擠
因半夜妹妹還會吃 所以晚上就不擠了
但這一天半夜妹妹1:30就吃了 而且吃不多
導致早上起來脹到不行(有敷高麗菜) 隔天9:00就快去擠了
第二天
覺得下午其實都擠比較少，也比較不會脹
所以改成少下午那一次好了
這一天變傍晚很脹
所以回家吃飽後趕緊8：30先去擠了
第三天
早上還是脹
但下午那一次比較好了
晚上也可以延到本來的時間擠了
不過這時候每次都擠出蠻多的
原來3次可以擠700∼800
現在2次擠500∼600
第四天
漸漸開始可以不那麼脹了
量也穩定下來
因為太怕塞
盡量會擠乾淨
可能也是因為這樣量還可以維持
這天下午出去玩了
可以不用抽時間去擠奶真是大快人心阿∼∼
第五天
忘了妹妹半夜有沒有起來吃
量∼好像變少咧
不像之前擠10分鐘就一堆
現在要擠個15分鐘+按摩才夠喝
而且一天擠兩次的結果就是：一定要解凍冷凍奶才夠喝！
但我懶得做這件事阿∼∼∼
不過下午不用擠奶確實時間變多！
.
...
.....
第八天
妹妹已經又兩天半夜沒吃了
量∼越來越少了
這下我要擠20分鐘+按來按去才夠他明天早餐了
彷彿一不擠，就沒了
一點掙扎都沒有> <
其實退奶也沒什麼關係
只是∼再兩週要出國
我想簡便帶個人肉奶瓶出門就好阿！！
真沒想到我可能要追奶啦！
1.沒想到退奶這麼快速，一拉長時間他就一去不回頭
2.不該在出國前做這種變化阿
3.不想給妹妹馬上換配方奶的原因是
怕他喝了配方奶就不喝母奶，那我那一整櫃怎辦!
不過還是去買了明治Q樂貝貝塊狀奶粉備用
拭目以待囉！
