體重45.6~

早上量45.6KG
早餐:菜包+五穀素
午餐:M當勞(大麥克+半中薯+玉米湯)
下午回家量45.6KG
晚餐:5顆水餃+菜湯


希望初期只胖2~3KG就好所以一直在注意體重