換氣+浮

看詩涵站在水裡等教練.真是.......太多人了.是不是該換迷你班學呢??

在池邊跟詩涵說自己試試抓著邊邊看看浮起來並上在水裡換氣.沒想到真的OK ^^ 今天算是有進步