如果觀察寶寶可以開始吃副食品?
一般來說，如有以下的幾個狀況，可以作為判斷依據：
1. 寶寶看大人吃東西的時候，會想要伸手去拿。
2. 寶寶看到大人吃東西會流口水
3. 有時寶寶會張嘴看起來像是要吃東西的樣子
4. 把東西放在她的手裡，她會握的非常緊的時候。
5. 寶寶每日奶量已經達到1,000 cc.以上且餵奶時間固定
以上的幾個狀況都是表示寶寶已經準備好可以接受副食品了!!!
一般建議，最快不能早於4個月，最慢不能晚於6個月。
餵食副食品的方法?
- 開始餵食時，可以用湯匙輕輕碰觸寶寶的下唇，引導她張開嘴巴，然後將湯匙放置在下唇上方。
- 只要寶寶會收受食物時，再輕輕取出湯匙，有時寶寶不會閉上嘴巴，或者會用舌頭把食物推出，媽媽可以自己示範給他看。
- 由於寶寶是第一次嘗試新的飲食方式，可以重覆幾次給寶寶看，只要事前有心理準備，等寶寶花時間練習，它會好好吞下去的，要多一點耐心喔!!!!
餵副食品的注意事項：
(1) 每次製作好的副食品，冰入冷凍庫最多僅可保存3天
(2) 果汁不建議是寶寶的第一個副食品，因為甜度太高，容易影響奶量的攝取
(3) 大人的外食，切勿當作寶寶的副食品，太油膩、高油脂、高鹽份，對寶寶是一種很大的負擔。
(4) 建議真正開始給寶寶吃副食品的時候，能以"碗匙"方式匙餵訓練，寶寶的接受度不一定會很好，但要慢慢來！
(5) 每餵食一種新的副食品後，就要注意寶寶的排便及皮膚狀況，是否有出現腹洩、嘔吐、皮膚出疹子或潮紅等現象，如果餵食3天以上都沒出現上述的症狀，就可以再嘗試新的食物。
(6) 每次嘗試先從新的食物開始嘗試，待寶寶不想吃了，才開始餵已經試過的食物。
(7) 餵副食品前一個小時，最好不要喝奶，這樣寶寶比較容易接受副食品
(8) 請避免把米精麥精放在奶瓶中跟奶水一起沖泡給寶寶喝，這樣會害他減少練習的機會。(準備要努力戒小貝的此習慣......)
(9) 可準備副食品專用的寶寶湯匙組，與製作器皿，避免使用觸感冷冰或粗糙的金屬製品或陶製品。
(10) 即使沒有厭奶的反應，4~6個月還是應該要開始讓寶寶練習，能讓她提早開始學習日後成人飲食的吞嚥遺憾
寶寶進入副食品階段後，有需要完全斷奶嗎?
奶類也是人體所需的營養素之一，即使是成人也應該要從食物中攝取足量的奶類，這裡所指的「斷奶」，指的是擺脫奶瓶進食的方式，而非完全不碰奶類。
寶寶一天天長大，對副食品的需求也日漸增加，到了一歲以上，以往所餵的副食品就變成主食了，而奶類就變成副食。
不適合作副食品食材？
(1) 高纖維食材：如竹筍、牛蒡、空心菜梗...等
(2) 醃漬品食材：副食品烹煮應以少油、少鹽為主，醃漬品對寶寶的腎臟是一大負擔
(3) 硬度高食材：像花枝、魷魚等不容易煮爛食物，寶寶很難吞嚥
(4) 刺激性食材：辣椒、薑、蒜、胡椒、芥末...等都不適合它們食用
