「適合嬰兒按摩有哪些!?」
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嬰兒全身按摩可簡單分為五個部分，
分別是：腿、腹、手與肩、背、臉部。
(1)腿部：
一手握住嬰兒的腳踝，輕輕地甩動，讓嬰兒腿放鬆。另一手握住嬰兒大腿，溫和的往腳趾方向作拉滑的動作。將大腿分為三面（內側、背側、外側），每面緩慢拉滑10次。當一腳完成後，再換另一隻以同樣方式進行。
一手握住嬰兒的腳踝，另一手握住膝蓋，往腳趾方向拉滑，雙手交替作，重複10次。當一腳完成後，再換另一隻以同樣方式進行。
(2)腹部：
四指併攏，以指腹在嬰兒肚臍周圍以順時鐘方向，輕柔地用畫圓圈的方式作按摩，反覆一次。
將手掌放鬆，讓手心貼在嬰兒腹部，並以順時鐘方向畫圈作按摩，反覆10次。（記住，不可用力往下壓）。
(3)手與肩部：
嬰兒的手臂經常成蜷曲狀，不要試圖用力扳開，以免令嬰兒感到不適。伸出拇指讓嬰兒抓握後，雙手握住其兩手腕，帶嬰兒做快速拍手的動作數次，可使其手及手部展開。
用手握住嬰兒的肘部，輕柔地以水平方向往外拉滑至手部。亦可將手分為三面（內側、背側、外側），每面緩慢拉滑10次。之後，再輕柔而快速地輕敲地板，讓嬰兒鬆弛手臂與肩膀。
(4)背部：
讓嬰兒趴著玩玩具或直接趴在您的身上，雙手同時自其肩部開始，順著脊椎往下撫揉10次。再改為雙手交替，作重複上述動作10次，並鼓勵嬰兒抬頭與撐手。
手放輕鬆、讓手指微開，在嬰兒下背部，以畫大圓圈的方式作按摩，反覆10次。
(5)臉部：
讓嬰兒面對你或是仰躺在您的大腿上，用雙手的中指腹從鼻子兩側或人中，沿著嘴唇外側以作環狀按摩，重複10次。再以手掌在嬰兒臉頰兩側輕柔地摩擦，重複10次。
嬰兒的臉部往往是其觸覺最敏感的部位，而口腔四周敏感的幼兒，口中亦會有觸覺敏感的情況，往往會導致幼兒日後有挑食的問題。因此，當嬰兒六個月之後，提供適當的副食品，也將有助於口腔的減敏感與動作發展。
(6)總結：
從國外許多嬰兒按摩的相關研究發現，提供嬰兒每日3次、每次15分鐘的按摩，將有助於嬰兒的情緒穩定、注意力集中、環境互動增加、增加安全感。然而，除了嬰兒按摩外，鼓勵嬰兒在不同的質地上爬行，如地板、地毯、毛毯等，更是讓嬰兒自主得到觸覺刺激的良好方式。當嬰兒六個月大，每餐餵食提供適當的副食品，也是提供嬰兒口腔觸覺刺激的最好機會。提供嬰兒按摩必須持之以恆才能收到效果，千萬不要因為嬰兒一兩次的反抗而放棄。越是厭惡按摩的嬰兒，反而是最為需要按摩協助的。然而，千萬記住不要操之過急，按摩是要讓嬰兒感到舒適，而非強迫嬰兒接受。
