鮪魚麵包大黃瓜肉丸子湯五色炒飯-->以諾很愛不吃阿嬤煮的飯堅持要跟把拔吃一樣的蒸香腸炒空心菜鮭魚豆腐味噌湯紅燒雞腿炒絲瓜蕃茄炒蛋竹筍湯(媽媽的愛心)下週食材:紅黃彩椒牛肉絲山藥紅蘿蔔===========================心得:買的菜最好在二週內食用完畢,不然容易壞掉或變質一餐煮的量最好一餐就吃完剩菜剩飯放在冰箱,最後多因被遺忘而遭到丟棄
