減肥記錄74-kg

編號11
12/25
起床體重 :外出沒量
早餐 : 清粥*2，油條，醃蘿蔔，炒蘿蔔絲
午餐 : 麵線，烤玉米，草莓糖胡爐
晚餐 : 乾板條
水量 : 1000
排便 ： 2
運動 :逛鹿港老街