早餐:2顆蔥麵包、高蛋白加巧克力加燕麥片1杯午餐:素食便當、地瓜一條晚餐:南瓜湯一碗、煎魚一大口、香蕉一根、火龍果半顆、木瓜一點、紅心芭樂一點、菜一碗運動:無水:2000CC以上穿塑身衣第1天(開啟穿塑身衣之門^^)*碎念:今天硬把塑身衣(沒拆標XD穿出門),因訂的另一套還沒來不曉得哪套好所以....