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育兒．持家．愛自己
翔哥侑弟~媽
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Hi~ 小寶真是可愛
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今天好不容易爸比又休假，但天氣狀況又不好， 早上吃完早餐，又不能去哪裡，所以只好去Costco走走， 去買魚下巴，上次買過自已烤，很好吃，所以再去買一次。 今天去Costco，沒有特別買什麼，買了2盒魚下巴、紅龍雞塊， 中午就在Costco吃，吃的超飽，侑立吃熱狗不吃麵包，可惡！ 下午用烤箱，試烤了雞塊~把油都烤出來，雞塊還是很好吃！ 晚餐去吃好口味，回來再玩自摸，自摸要出50元買椅子當基金， 今天收入600元。(1張椅子399，所以要1600才夠。)
大年初五，爸比又上班了∼做二休二，所以今天又要上班了。 我和翔明天也要上班和開學了！ 今天本來要在家休息一天的，但一早姑姑就來電要帶我們出去玩， 我們先去吃了阿根蛋餅，再出發去採草莓，往獅潭方向去... 沒想到越來裡面開、雨也越大，所以只能去買草莓，不能下去採了！ 這個草莓園是高職同學家的，她從高職畢業後就在家幫忙， 我居然到現在才知道這個消息，所以當然就一定要去她家買草莓， 1斤190元，我買了3盒，1盒400元，草莓真的很大也很甜。 侑弟看到草莓，眼睛就笑咪咪一直看∼回到家，侑弟吃最多了， 要他拍照，一直忍不住要吃...
年初四，小姑回娘家 今天小姑要娘家，婆婆煮菜真的很快，一下就一桌子的菜， 滿籃的糖果，也讓孩子自由的吃，很開心！ 今天跟小姑一起喝梅酒，蝶矢的梅酒真的好好喝， 我好想有一天喝梅酒喝到醉，因為甜甜的酒真好入喉。 自從年初三發現年初二零錢包掉了以後，財運就不佳， 玩牌就開始輸錢了∼玩10點半，10元10元玩還可以輸掉400多， 晚上晚餐吃pizza跟炸雞，吃完之後，我還帶翔哥和侑弟回娘家， 因為我姑姑回娘家，我們要回去交換紅包啦。 謝謝2位姐姐，送給侑弟的生日禮物。感恩~~大心啦！
大年初三，爸比休假，今天要回娘家，很感恩我嫁得很近，不用塞車， 睡到自然醒之後，10點多去買紅酒，再回娘家，今年依然找公婆一起回娘家吃飯， 吃完飯，婆婆跟媽媽就開始打麻將了！ 傍晚，因為二舅臨時下交流道來我們家，所以爸媽又要招待他們， 晚餐叫菜回來辦桌吃，3500元開車去載回來就可以了。 今天趁姐姐們的小孩都在，決定幫侑立慶生，侑弟最喜歡過生日吃蛋糕了， 小雞過生日這本書，他看了n遍，就等他生日，真的上場， 他好開心、好開心~~~喝歌、吹蠟燭、吃蛋糕！ 今年又麻煩大姐開車載我們回家了，因為爸比跟婆婆打牌還沒結束。
年初二 陪婆婆回娘家，因為等晚上吃飯，所以白天公公帶我們去新竹動物園走走， 中午在花市用餐，逛一圈，買了很多小吃。 3點多回到三灣~ 翔翔吃完晚餐又滿臉不舒服，臉色慘白，又吐了！ 等爸比回來，我帶翔去為恭掛急診，照X光，一切正常， 可能就是單純腸胃炎吧∼ 晚上10點多，看完醫生，翔翔說肚子餓，我帶他去買了白吐司， 結果弄掉了我的零錢包......怎麼找也找不到。
2/19 年初一 大年初一，頭一天，老公上班，公婆帶我們去太陽宮拜拜，求平安， 今天南庄的人也好多，我們去晃了一下，就回家了！ 中餐，煮麵~隨便吃吃，就等爸比回來囉！ 路邊野花，真的很美！ 晚上就打牌...
今天是除夕夜，也是侑立的生日，今天滿2週歲，好快~滿2歲， 今天早上陪婆婆去買晚上年夜飯的食材，婆也幫小朋友各買2件衣服， 下午爸比幫孩子洗澡睡午覺，我就去洗頭囉！ (以前在娘家，很少去外面洗頭，反倒嫁到婆家常常去洗) 晚上的衣服，洗好拿去烘乾~準備吃年夜飯， 爸比今年的排班是休小年夜跟除夕夜，所以可以早早開飯， 可惜初一、初二就都要上班了。 今年一如往昔喝紅酒，小姑一下喝太多，居然醉到大吐， 連給小朋友的紅包都沒包∼所以也就沒辦法回老家拜年。 大合照~自拍，2個小寶貝吃飽~已經在遊戲間玩了！ 年夜飯菜色，2個小寶貝用媽媽新買的餐盤
2兄弟，好不容易和平相處呀~
終於~爸比要帶我去逛Ikea了！哦耶~我就是想去逛逛嘛！ 今天才進到Ikea賣場，翔哥哥就在賣場裡吐了...不曉得怎麼了。 全身虛弱...在車上的時候，還好好的跟我妹在玩，跟弟弟在笑。 我們去Ikea也沒有要買什麼，最主要就是要買露營要改造的燈架和隨手黏， Ikea的隨手黏一隻29元，補充包4個才99元，好用又便宜！ 小朋友的房間，我都用這個黏，黏完的地板就算滿乾淨的。 (今天還去新竹的凱特露營幫大姐買"噴火龍"的帳篷~我買了一個噴火龍的碗籃) Costco，今天翔翔不舒服，整天都做在賣場的推車上， 還好今天的計劃是逛賣場，有大推車可以推翔，讓他在車上休息， 每次去Costco都花很多錢，今天一進去，爸比就買了2箱「養氣人蔘」， 媽咪對牛肉...實在無感，所以這次改買特價的「阿根廷紅蝦」， 還有每次必買的「去骨雞腿肉」，這次還買了「鯖魚」和「魚下巴」。 還買了一盒小朋友愛吃的軟糖，這個軟糖是標示「不含人工香料、色素、防腐劑」。
今天學校老師在聯絡簿上面寫著， 「今天要把獎厲印章換禮物，請小朋友自已數幾個， 但翔把獎厲印章紙撕破了！所以今天就沒有換到禮物。」 晚上我問翔翔，為什麼要把獎厲印章紙給撕掉呢？？？ 一連問了多次，翔翔不太認真的聽，我的口氣就開始不好了！ 媽：我在跟你說話，你有聽到嗎？你有聽嗎？ 翔：.....(沒反應) 媽：我在跟你說話，你耳朵在哪裡？有在聽嗎？ 翔：...這裡！(用手比著耳朵) (天呀！他根本不懂比喻...只好耐心的再問他一次) 媽：為什麼要把獎厲印章紙給撕掉呢？？？(翔翔想了想才回答我) 翔：那個紙本來就破掉了~ 媽：所以，你就把它全部撕破掉了嗎？ 翔：對呀！ 媽：那你這樣就不能換禮物了了！你不會難過嗎？ 翔：不會呀~ 媽：同學大家都有拿到禮物嗎？ 翔：有哇！我會乖，不會害大家沒有禮物~ 媽：這樣只有你沒有禮物，你不會難過？ 翔：不會！ 媽：下次你不可以再把它撕破，好嗎？ 翔：它本來就破掉了... 媽：破掉沒關係，它還是可以換到禮物。 翔：嗯........................(一整個在敷衍我) 算了吧！他自已不在乎就好了，至於為什麼要撕掉， 他有他的想法，不勉強~ 早上爸比送他的幼兒園，老師跟爸比提了這件事， 老師看到，翔翔把紙給撕破了，有跟翔說， 「紙破掉了！不要再撕了！再撕就不能換禮物囉~」 翔翔還是撕掉了！老師問：「紙呢？」 翔翔把撕掉的紙丟進垃圾筒了~~~ (媽媽想法~)---------------------------- 換禮物，對翔翔而言，可能他不太了解~也不在乎 所以他可能只有聽到老師說，再撕就不能換禮物， 反正他也不在意換禮物這件事，所以就只在意"再撕"這2個字， 既然紙都破了！就讓他破掉吧~~破了就直接丟垃圾筒啦！
最近的侑弟很厲害，大人講什麼字，他都會試著照發音， 雖然一次一個字，但他能照音唸出來，已經很棒了！ 昨天~姑姑教他：嘉、淨、涵~~~等等單字，他都能照唸。
今天天氣一樣很冷，翔哥哥的臉都被凍傷了~~ 今天早上爺爺買了海苔飯團，所以不用出去外面吃早餐， 而愛吃咖啡的媽媽，還是騎車帶侑弟去7-11買咖啡和零食， 我們今天早上在家看卡通電影~迪士尼的花仙子系列之一。 中午一樣吃麵，吃完中餐，在庭園騎車、聽歌、跳舞， 2點~侑弟的眼睛咪咪，要午睡了，所以翔哥在樓下看電視， 我帶侑弟上樓午睡，等侑弟睡著，我再下樓跟翔哥玩教具。 剪紙越來越快、越剪越順手，只是剪的還是很歪，沒有對到線， 練習基本的數量知識，目前這個部份翔哥很OK，認注音也沒有問題， 2/4 幼兒園的生字闖關也有通過。
這個週末2天，爸比都要上班，天氣好冷，我們也不能出門， 早上8點半，翔翔哥哥~今天早上還要上課， 天氣雖然很冷， 但我們對上課和吃早餐，還是非常的有熱情！ 我昨晚問翔翔，明天早餐要吃什麼，他一直說要吃"葉晉瑋"家的早餐 ("葉晉瑋"是翔翔的幼兒園同學，學校曾帶他們去參觀早餐店~~~) 唸了一整晚，但媽媽我真的不知道~~同學家在哪兒呀？ 還好，最後達成協議，還是我們最愛的「阿根蛋餅」。 吃完早餐，去上鍾老師的課，今天玩鬼抓人的遊戲，好好玩！ 我想"育教娛樂"，大概是這樣子的吧！ 回到家，快10點，侑弟還在樓上，還沒下樓，也還沒吃早餐， 所以我騎車載侑弟去買蛋餅，吃完就在一樓的房間玩教具， 練習教具的同時，翔翔也完成這週的剪貼簿作業。 中午吃過麵，翔哥在家門口騎腳踏車、侑弟在玩妞妞車， 玩過之後，1點半多上樓午睡，2兄弟都在2點過後，才睡著， 翔哥3點半多就起床了，侑弟曾快4點才被媽媽我叫醒！ 下午茶時間到了，我們母子3人騎車去「貝克里」吃cake， 翔哥今天點提拉米蘇~不怎麼好吃！ 侑弟點草莓蛋糕，好吃耶！侑弟整個自已吃光光~ 媽媽還是最後new york 起士，依然很好吃，再配上拿鐵，真的好棒！ 晚餐點1盒蝦仁炒飯給2兄弟分著吃，1盒好少...不太夠， 等爸比下班，再請爸比外帶麥當勞回來當消夜！哈哈哈
最近是侑弟說話的快速進步時期，自從上上星期叫「姑姑,舅舅」開始， 最近越來越會開口學習講話，不像之前那樣惜字如金了！ 之前會唸7,8,9，今天會1-10，好可愛~~
今天小姑回家轉達，今天去接翔翔下課，盧老師說~翔翔很厲害！ 什麼事~~~很厲害？？？ 原來今天老師在幼兒園上課時，拿了一個運筆練習本在做講解， 練習本上面是一張蛋糕圖，老師問圖畫上面的蛋糕少了什麼？ 同學有回答：「少了奶油、草莓.....等等」 翔翔回答：「邊線~」.... Bingo!Bingo!答對了耶！運筆練習上面的蛋糕塔就是少了邊線。 老師覺得翔翔好棒，特地跟姑姑說~這件事呢！
爸比說，以後我們自已露營~可以吃簡單一點，不用去外食 簡單的炒個飯、煮個湯、煮個麵就可以了！ 還要記得買一些麵包當早餐，這樣早餐就可以直接吃了！ 我也是那麼認為，簡單點，不麻煩，這樣露營的感覺會更悠閒， 我倒認為應該要買電用或煮的熱水壺，隨時有熱水可以泡茶、泡咖啡， 再買一些隨身包，泡奶茶、SWISS可可亞什麼的，就是早餐或點心飲品了！ 帳篷裡面，很溫暖，我覺得有個帳篷，感覺自已有個小秘密基地，專屬我們1家4口的地方。 好期待下次露營的到來
昨天晚上的晚餐，大伙開車去夜市吃~~這樣也很好玩！ 今天早上的早餐是煮麵，姐夫的朋友開車去7-11買咖啡，好好哦~ 能在大自然底下，休息~喝咖啡、吃早餐，真的很棒！ 10點多拔營，有在地人帶我們去看雙心池塘，吃中餐， 吃完中餐，我們就回家了~到家3點10分而已。 先幫2個髒西西的小朋友洗澡，他們2兄弟一大早就給我跌進水裡， 褲子、衣服都好髒，所以我再把衣服刷一下、脫水、烘乾！ 爸比則是負責卸貨，把車上的露營裝備都放回3樓架上。 -------------------- 翔翔一早上看到淑琳阿姨，就跟她說：「我好幸福哦！露營~好好玩！」 翔翔是很懂得感恩的孩子，他很謝謝淑琳阿姨帶我們一起去露營， 還說要畫張卡片感謝她，上面要畫"電毯"！哈哈~~姐，妳有那麼怕冷嗎？
2015/01/31~2015/02/01(星期六~日)初次露營 in 彰化沐卉親子農場 今天是我們家第一次出去露營，2015年起，我們家的重點活動就是"露營"， 目前計劃是6月~10月約夏天的月份，不露營，出去玩就住飯店。 (夏天太熱、蚊子又多~太多的不方便，所以就不安排露營) 今天和大姐一家人和她的朋友們一起去露營，人多真的比較熱鬧， 露營記錄牌~~~我特地買了圖畫本，記錄未來每一次的時間和地點， 初露舉牌員：林裕翔 農場裡面的沙坑，侑弟就在沙坑上玩了2天，也太有趣了吧！ 彰化的雙心池塘，旁邊種了好大一片的波斯菊，好美！ 不免俗的，媽媽要來跟2個寶貝兒子合照，爸爸從頭到尾一直在拍侑弟。 大合照~~~算了一下，22個大小朋友，好熱鬧哦！ 最後來一張，車子塞滿滿的~後座2位小朋友各佔一張汽座Civic
露營花費，總計27066元---更新日期2014/01/31 2014/12/27 新竹凱特-露營用品 8200元 (帳篷 7600+ 雙面鋁箔300*300地墊 600) 2015/01/07 淘寶 Jack Wolfskin 1200g 睡袋 1383元 2015/01/07 淘寶 LED吊燈 125元 2015/01/09 城市綠洲 6821元 (含2張椅子1780*2=3560、鋁板桌2945、RV桶238、枕頭339*2=678(-600折扣)) 2015/01/10 大潤發 1638元 (Mini卡司爐 939+班馬牌24cm鍋子 699) 2015/01/20 淘寶 Jack Wolfskin 3個睡袋 4261元 (1200g睡袋*1 + 1500g睡袋*2) 2015/01/16 momo 購物網 山林者 露營達人(L) 3780元 2015/01/18 早點名 露營達人床包 600元 2015/1/29 小米LED隨身燈 2支 99*2=198元 2015/01/31 露營記錄 圖畫簿 60元 --------------------------------------- 尚缺，待購入 1. 2個充氣枕 2. 平底鍋 3. 304不銹鋼水壺(煮水) 4. 電熱水壺 (插電式煮水) 5. LED燈 2個 6. 曬籃、掛架 7. 折疊式吹風機 8. 折疊式 小板凳 *2
昨晚翔翔起來拉了7次肚子，今天我們要去喝喜酒， 所以翔翔就跟婆婆回三灣，我們帶侑立去彰化吃飯。 回到家，翔翔的身體還是非常不舒服，還是拉肚子， 所以我又帶他去看小兒科，開了止瀉的藥。
今天本來要去木柵動物園的，順便找阿嬤拿東西的說， 結果翔翔發燒，身體不舒服，一直唉唉叫， 今天早上開始接肚子了...沒有食慾， 還好阿姨早上有去買白包子，翔翔午睡醒來吃了1顆， 下午回娘家，翔翔也是都在床上休息，不能吃東西。
今天晚上回家回娘家，翔翔忽然發燒，我就急忙的帶他去看醫生， 沒什麼大問題，但就是發燒。
第6年的結婚紀念日
今天是第3天吃藥，老師說~好像沒什麼用， 翔翔還是一樣坐不住、不睡午覺、要是一直提醒， 注意力也沒有比較集中
昨天第1天吃藥(利他能)，老師反應，好像有好一點點， 食慾正常，中午有午睡，再觀察。
今天翔翔開始吃利他能，今天是第1天。
今天又去貝克里報到了，今天的貝克里沒什麼位置， 看到很多國高中生在看書，因為剛好是期末考吧！ 先暫時坐旁邊，等有好一點的位置，再換過去。
家有注意力不足過動症（ADHD）的孩子，該怎麼辦？有些家長四處找偏方，有的人「用打的」，有的人則是貼身保護，台灣兒童青少年精神醫學會將家長常見的作法區分為寄居蟹、章魚、鯊魚和海馬等4大類型，提醒ADHD不是管教問題，而是一種生理疾病，若延誤或不當治療，很有可能導致ADHD症狀複雜化，讓孩子錯失發揮實際潛力的機會。 注意力不足過動症（ADHD）好發於兒童，臨床發現家長基於愛孩子的心理，出現各種不同管教方式。 類型1�逃避等待的「寄居蟹家長」 ADHD是一種常見於兒童的精神失調疾病，患者常有注意力渙散或集中困難、活動量過多、自制力弱的現象。許多家長在孩子被確診為ADHD後，會化身為「寄居蟹家長」，認為孩子只是好動，長大會自動變好，有不少家長甚至不再尋求醫療協助。 台灣兒童青少年精神醫學會理事長張學岺醫師表示，ADHD孩子長大後確實有可能會好，但卻不能忽略孩子在成長時因症狀而導致的挫折和難以適應。研究已證實治療的益處，尤其社交能力、自尊心、學業等均比未接受治療者表現更好。 類型2�追隨偏方的「章魚家長」 「章魚家長」則會嘗試各種方法，聽到ADHD是腦部疾病，家長會採取「補腦」行動，例如給孩子吃銀杏、人蔘或綜合維他命。張學岺醫師指出，已有研究逐一驗證每種飲食療法，除了魚油目前已有初步的證據能幫助改善不專心之外，其他方式均無法證實可協助治療ADHD。 類型4�貼身照護的「海馬家長」 還有些家長因害怕ADHD孩子在外闖禍或受欺負，而採取貼身照護孩子。不過，醫師提醒，家長若過度保護，會讓孩子無法獨立，過去就曾有1名ADHD男童，只要在校一遇到挫折，媽媽就讓孩子轉學，以致孩子在小學三年級前就轉了7所小學，無法跟同學建立友誼，也讓孩子養成遇到挫折就逃避的習慣。 ADHD共治黃金期：小學三年級之前 ADHD不是管教問題，而是一種生理疾病。無論是哪一種方法，當持續嘗試2周至1個月內，孩子無任何改善的徵兆時，就應該考慮諮詢兒童心智科或兒童精神科尋求第二意見。 張學岺醫師表示，美國國家健康研究院透過腦部影像學的方式，證實ADHD孩子的大腦成熟所需的時間較長，比一般孩子慢，尤其以負責專注力、計畫能力，以及問題解決能力的大腦前額葉皮質的部分發展較慢；而藥物的角色就是在補充這段期間孩子不足的神經傳導物質。 目前ADHD的治療方式以藥物合併行為治療成效較好，且有共識黃金治療期為小學三年級前；由於此時症狀還侷限於單純的過動、衝動、注意力不足，及時協助孩子，也能避免衍生許多如學習障礙、社交技巧、對立反抗等狀況。 衛生福利部桃園療養院兒童精神科主任陳質采醫師也表示，因每個ADHD孩子都有不同的特質，在治療期間，會呈現出不一樣的問題，例如學習困難或合併人際關係障礙，治療應量身設計。此外，也建議家長與孩子一起討論治療前後的不同，並將他們的意見與需求納入治療，從孩子的觀點出發，同時建立親子溝通的橋樑，讓彼此更有勇氣共同面對ADHD。
別讓錯誤決定害了孩子的未來！曾經在小學時期接受ADHD過動症藥物治療的小安（化名），因媽媽擔心藥物成癮而擅自停藥，結果小安的行為從單純的過動、衝動、不專心，漸漸出現脫序性變化，上了國中後經常蹺課、偷竊，再次就醫發現治療變得更棘手了。 大部分ADHD孩童在小學即可被確診，早期治療可預防孩子行為嚴重偏差。 大部分ADHD孩童在小學即可被確診，早期治療可預防孩子行為嚴重偏差。 過動症趁早治療！7歲前是黃金治療期 彰化基督教醫院兒童精神科醫師蔡佳叡表示，ADHD（注意力不足過動症）是一種生理疾病，孩子因為腦中的多巴胺分泌不足，而產生過動、衝動、不專心等症狀。診斷上，大部分ADHD孩童在小學即可被確診，此時孩子的症狀較單純，是最佳的治療關鍵期。 研究指出，患有注意力不足過動症的小孩，在7歲時，症狀侷限於單純的過動、衝動、注意力不足，以及低自尊；但不處理和治療，拖延到11歲時，症狀就變成混亂行為、學習障礙，以及社交技巧問題；若持續不治療到13歲，甚至拖到成年，症狀演變更複雜，會出現對立反抗、挑戰權威、品行混亂、學習障礙，甚至是退學、犯罪、成癮等狀況。 過動藥不藥？過動兒治療3疑問 放任不治療，只會讓過動症狀如滾雪球一樣，越滾越大，但多數家長對ADHD有著治療和藥物使用的存疑，約有7成過動症孩童沒有好好接受治療。 佳叡醫師表示，診間最常遇到家長詢問的3個過動症問題，包括：ADHD是疾病嗎？為何要用藥物？用藥要用多久？事實上，早在110年前，知名醫學期刊就對ADHD孩童的症狀做出描述和紀錄，醫界近年來也透過腦部影像證實ADHD是一種生理疾病，就像有近視的孩子一樣，需早期治療和矯正。 而多數家長擔心的用藥部分，蔡佳叡醫師說明，ADHD治療所使用的藥物是為了補足孩子不足的多巴胺，進而提升專注力、協調力及學習動機；研究也發現ADHD的最佳治療組合是行為治療加上藥物治療，若用藥可穩定孩子的專注力和行為，建立良好的學習態度和人際互動技巧，可望提高停藥的可能性。 建議家中有過動症孩子的家長，在孩子按時服藥和接受行為治療的情況下，每年可讓醫師做一次評估，確認症狀對孩子日常生活及學習能力、社交技巧、組織協調等功能影響不大，再進一步討論減藥或停藥的可行性。但當孩子的對立反抗嚴重時，則建議家長先不要停藥，以免病症惡化。 https://www.top1health.com/Article/87/22429?page=2
前一晚半夜，老林爸爸臨時決定要焢窯、烤地瓜， 下田焢窯是個很好的休閒活動，孩子們也能好好的玩， 有了上次的經驗，所以這次有比較認真包地瓜和雞腿， 所以這次烤的東西都非常成功，還多到吃不完。 趕場，下午2點半，去苗北聽張爸爸說故事， 張爸爸說故事，真的很生動，翔翔也很喜歡， 希望下次張爸爸還能來再講一次。
