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小蓮媽咪

軒吃過的副食品整理

2006年04月17日
一直想把軒吃過的副食品做個彙整

老是沒空

今天終於能好好紀錄一下了

奶類:

母奶-毫無疑問的,非常營養又富有抵抗力,適應情況當然VERY GOOD^^

蛋類:

尚未嘗試

豆類:

無糖豆漿-
豆漿中的鈣含量低於牛奶,但鐵、B類維生素等的含量卻遠高於牛奶。牛奶中含有膽固醇,而豆漿中不含膽固醇,且飽和脂肪酸含量低,這是豆漿的優點。另外,豆漿中所含的豐富的不飽和脂肪酸、大豆皂