教學帶

老師跳起來真的好漂亮喔∼

相較之下
感覺我自己跳的跟半死不活的殭屍一樣＝　＝

今天又是跳得滿身汗
這一次的舞碼
節奏規劃的很快

而且會一直用到核心肌群

難怪跳完會這麼累∼