Mommy今天早上職班完後，中午緊接著搭公車至新莊農會上媽媽教室
主題：新生兒沐浴偶臍帶護理/孕期及嬰幼兒營養新觀念/健康坐月子
主辦單位：悠之家
協辦單位：美強生 (優生)
課程中Mommy覺得受益良多的部分就是~臍帶護理
因為之前姆保課已上過沐浴的課程，所已這次算是refresh
孕期及嬰幼兒營養新觀念強調的是：DHA+ARA ~~促進腦部發展 (言下之意就是推銷自已奶粉~~)
月子因為是由專業的養生阿嬤幫Mommy打理，所以安啦！
聽了講座後才知道原來人參會讓子宮收縮變差，生產前後都不宜食用
生化湯不能吃得太多(自然產7帖、剖腹產5帖)，會使子宮過度收縮
全酒的補品要看體質，有媽咪吃了血崩~要注意
榴槤屬高熱量澱粉類水果，吃多對身體無益~~會瘦不下來哦！~一小片的一半約1碗飯的熱量~很驚人吧！還好Mommy不吃這高檔水果
產後四個月內瘦的效果最佳~所以月子要好好做，言下之意只有三個月可以拚了！
第一次產加媽媽教室
1.免費的的媽媽牛奶喝到飽~A+媽媽牛奶 (喝起來像香草冰淇淋~有點太甜)
2.抽獎~Mommy拿到最大獎 一大箱買菜玩具組 (推車、水果、菜…) ~~適合一歲以上兒童 (先給菈拉姐姐玩哦！晴天長大接著玩 ^_^)
3.美強身水藍色側背包~Daddy很呷意，準備當書包背 ^_^
4.狀元油飯~還不錯吃
5.紗布巾一條
今天戰果豐富~職班完來接Mommy的Daddy看到大包小包的Mommy可眉開眼笑的呢！
ps.第一次參加媽媽教室就抽到第一獎~一定是晴天的加持~You are a lucky star. 當最後一個禮物要送出時Mommy就有感覺到晴天在肚子裡舉手說選我選我 ^______^ ~不過原本一場100-200人的講座因為氣侯不佳只來了30多位，中獎的機率大增為1/3~ㄎㄎㄎ
