公司特別舉辦”健康促進競賽”
希望員工實際去改善個人的健康狀況
真正發揮健康檢查的目的
期間二個月(Nov. & Dec.)
Mommy二話不說馬上報名參加
組別：個人組(BMI UNDER 24)/目標2kg
2kg 以上贈參加獎-計步器
個人組單項冠軍即贈送價值3000大洋禮品
本周Mommy要維持在BMI 24以內
否則加1kg/BMI就會升為24/目標就變成5kg
離贈品就會愈來愈遠囉！為了健康~Mommy要加油!!
晚餐除了要減量，還要加上快走or慢跑來增加運動量才行
游泳的活動就暫時留到周末囉！
希望年底能成功抱回大獎 ^___^
