facebook pixel code

小天天

小天天
2951貼文
0話題
0關注他

日期

#Tag

  1. 網誌
網誌區塊

長泳比賽&捷奧紀念品

2016年12月10日
公開
30

為期一周每天一小時多二千公尺以上冷水裡的泳訓就為了今天的5000公尺長游接力賽 一周訓練下來從一開始游到頭痛、手麻、臉麻到快感冒 後來游完還不嫌練並且精神超好~臂力、耐力增加不少 有伴一起游的感覺得確很不一樣 也就這麼決定明年四月要跟大伙一塊參加台東三鐵 阿岑報小三鐵，游活水湖350m；騎腳踏車4k；跑2k Mommy報113k，游1.9k，騎90k，跑21k 因為兩場賫事分兩天辦，如此Mommy才能看著阿岑比賫 自已也順道挑戰自已的體能~ 今天的游泳比賽Mommy第二棒；Daddy第三棒 咱們都屬於刷卡族，一路超車~哈 Mommy數錯圈數最後一百游得吃力些但還是盡力超車完成 果然一周長游訓練是有顯著效果~ Daddy&Mommy比賽；姐弟兩有勞阿嬤帶到四維圖書館參加報名的聖誕勞作活動 本打算姐姐上勞作課；阿弟跟阿嬤在二樓看書報 想不到名額有多所以阿弟賺到跟姐姐同樂 課程結束後還到樓上聽故事繼攤，做了小綿羊呢！真棒 晚上則回外婆家吃焗烤義大利麵領舅舅、舅媽從捷克&奧地利帶回來的紀念品 姐弟兩收到的禮物可都是大禮，舅舅說看不到自已想要的東西 所以每到一個聖誕市集就買個小禮物給姐弟兩 咱們收了一大袋來自捷奧的紀念品，真是大豐收~~ (二組造型刺蝟、二組小木偶、天文鐘、溫泉杯、溫泉酒禮盒、捷克百靈油、手工肥皂、乳液、指甲挫刀、各式巧克力、糖果...) 最後還跟舅舅玩了刺激的疊疊樂，尖叫聲不斷，度過一個開心的夜晚

台銀恐龍館

2016年12月09日
公開
37

今天是阿弟學校教外教學的日子 考量去過加上費用的關係咱們選擇不參加 而是帶這小子到台北火車站二二八公園對面的台銀恐龍館逛 這個小小恐龍迷可是看得如痴如醉呢！並且拿著相機記錄著 到了紀念品區看恐龍影片看了好一下 第一次看到活化時蚌蝦、三眼蝦在水裡悠游自在 阿弟已經決定好明年大班畢業要養活化時石 離開前挑了一個100元以內紀念品留念並幫姐姐挑一個 回家前到便利商店買飲料、熱狗&米漿、水煎包吃吃喝喝做為快樂結束 阿弟非常開心今天的安排呢！ 中午一起陪Mommy接姐姐 下午難得有機會和姐姐玩，兩姐弟玩瘋了 Mommy則是和許久不見的好朋友依亭阿姨外出聚餐 傍晚則是帶著阿弟回外婆家順道晚上找蕭伯伯報到確認最近異常的呼吸聲 主要任務陪外公到機場接從捷克、奧地利回來的舅舅和舅媽 就這麼開心的在車上聊著旅遊經歷~讀經班請假愉懶一次~哈 傍晚上完桌球課的阿岑則是在家乖乖吃飯、洗澡、寫作業 沒睡午覺的關係，寫功課算是有催眠效果 所以Daddy下班回到家這小妮已在床上熟睡 只是睡到一半還走到樓上坐在沙發上，腿上擺了張小椅子 一旁的阿嬤叫著阿岑，這小妮子沒有理會 最後放下椅子躺在沙發上繼續睡到十點醒來 覺得自已本來在樓下睡怎麼會跑到樓上~哈哈哈

東北角一日遊

2016年11月26日
公開
24

今天趁著陰涼舒爽的好天氣跟好朋友毅銘一家子東北角一日遊 7:00集合出發，首站-象鼻岩(原來就在浮潛回程吃中飯的漁港裡) 象鼻岩可真壯觀，站在巨岩上看著一望無際的大海 大自然的鬼斧神工果然是讓人心生敬畏 姐弟兩跟瑋泰哥哥在岩石間玩躲貓貓果然很有趣 還有毅銘阿伯徒手抓來的螃蟹讓小朋友研究上好一會 第二站-鼻頭國小&鼻頭角步道 充滿濃濃海洋風的特色小學值得一訪 司令台上的3D立體畫讓人拍起照來彷彿置身大海中 一旁的鼻頭角步道沿著底海拔的陵線走依山傍海讓人心曠神怡 加上今天陰涼的天氣走起來果然舒適 並且來到一塊隱避的草地盡情打滾、倒立、玩耍、休息 第三站-福隆便當&騎腳踏車 雖然咱們夏天才坐火車來騎一輪 這回則是載了兩台單車(一大一小) 讓阿岑挑戰用單速車騎全程 阿弟一開始坐在租來的親子車上給Mommy載 後來試站在毅銘阿伯小折後座，這一站就不肯下來了 騎了22k開始下起雨來，最後Daddy跟阿伯雨中騎車回起點還車&開車接躲雨的婦孺們 阿弟由枝華阿姨照顧，還跟阿姨抱著取暖，真是賺到了 Mommy難得有機會跟阿岑單獨相處玩逗笑玩得笑翻了，雖然濕冷但心很暖 差8k就完成30k的阿岑下回待續囉… 提早打道回府路上有點小塞車想不到在準備進高速公路阿岑突然想尿尿 只好在車上解決，Mommy拿著塑膠袋抱著手濕的打算請阿岑蹲著上 結果全都漏接，接到塑膠袋的也是滴滴答答流光洗 只好用毛巾&拖下的褲子吸腳踏墊上的尿 好在踏墊上的涼鞋、布鞋先淨空並且還有備用衣讓阿岑換~哈 晚餐到毅銘阿伯家吃回程特地繞到Costco買回來的酸菜白肉鍋 就這麼閒聊&嗑雞腳一起從早混到晚 隔天一大清早還要一起去總統府參加路跑呢！