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桂格滴雞精_回文活動 異動公告：因品牌內部審核因素，故得獎名單延後到4/19 16:00後公布，敬請期待！

小天天

小天天
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馬祖田健行

2016年10月16日
公開
41

今天早晨頂著大太陽一家五口騎著兩台摩拖車到土城馬祖田 參加第一屆馬祖文化祭~8:30舞龍舞獅準時開場 出發前領了毛巾、水&吃了廟方貼心準備的炒米粉、油飯、熱湯、仙草 吃飽飽後踏上4.8km目的地善息寺的登山健行 由於擔心姐弟兩走不完索性騎一台摩拖車讓姐弟兩輪流搭 每到一個集章休息站就換人 每個休息站都有大大小小的補給 有舒跑、花生、香蕉、餐點、茶水…最後一站薏仁湯圓、米粉湯 集章除了換小禮物(小雨傘、小垃圾筒、餐具、玩具)、帽子還有福隆便當，真超值！ 中午帶姐弟兩回外婆家跟難得沒加班的舅舅&舅媽吃午餐所以沒留下來當便當先行離開 順道討論過年加拿大行~想不到星期四晚上接到舅舅邀約，星期五就多訂三張機票 帶姐弟兩去拍照件照，下周辦護照 Mommy跟阿弟說這陣子必需學會尊重、不抱怨 加拿大很大需要走很多路所以現出門要練體力 若是辦得到才能一起跟去，否則就留在家裡 今天跟舅舅、舅媽討論行程~想順遊美國西雅圖、尼加拉瓜大瀑布 想不到這麼臨時起意，一天下決定並告知在芬蘭旅行的姑姑明年要跟她一塊過年 一切就這麼緊鑼密鼓的展開1/25-2/11~18天的旅程希望一切順利 十年前跟弟弟帶著阿公到加拿大放暑假，這次十年後跟老弟各自帶伴體驗冬日下雪的加拿大 好緊張又好期待哦！ ps.晚上跟阿嬸&雙胞胎媽媽一起到猛嗄吃海鮮燒烤小酌聊八卦度過充滿笑聲的夜晚

海科館&淨攤

2016年10月15日
公開
41

Daddy今天值班所以只陪Mommy頂著細雨載姐弟兩搭火車 本來同行的外婆因為天氣不佳作羆 咱們母女三人自個到陰雨綿綿的海科館 先幾天線上填寫入會贈海科館的門票正好派上用場 目前海洋劇場上映的是Sea Rex-海中暴龍 這麼棒的I-MAX怎能讓恐龍控的阿弟錯過呢！ 先到兒童廳領場次預約卡後隨即至劇場購票進場 40分鐘的I-MAX果然讓咱們母子三人看得入迷 影片結束阿弟心滿意足的抱著媽媽說謝謝 看到姐弟兩開心的表情Mommy心情也隨之飛揚 接著到兒童廳玩該場次所剩的二十分 因為姐弟還意猶未盡所以Mommy中途再去領下一場次的預約卡 兩場中的十五分鐘正好當作午餐補給時間 玩第二輪的姐弟總算能滿足的離開 緊接在廳外用I-MAX&入場票根換每場限額12名的VR實境體驗 戴上眼鏡、耳機、手持搖桿體驗視覺、聽覺、觸覺兼具的海底世界 下午一點半散步到一旁潮境公園參加海科館辦的淨攤活動 原來這是去年開始和日本沖繩合辦的淨灘接力活動 雖然上午大風大雨，淨灘時可是放晴出太陽呢！ 由於地面濕滑、風浪大故更改為淨園 姐弟兩拿著夾子賣力撿垃圾，眼力可是比大人還好呢！ 會後還有小管炒米粉&檸檬石花輕食當點心 一旁的綠市集DIY&公單位有獎徵答讓咱們多待了一小時 Mommy早上四點多起床，七點多帶姐弟出門，回到家已經是晚上六點多 整整一天的出遊阿岑、阿弟兩玩得超盡興 在火車上還一點都不累，姐弟一路玩回家 洗完澡Mommy早已沒電床上躺了 姐弟兩還能寫作業、畫畫、聽Daddy講故事

貴子坑健行

2016年10月02日
公開
40

今天早上Daddy臨時起意帶咱們到貴子坑走走踏青 本以為順道探勘免費的貴子坑露營地卻巧遇親子登山隊 就這麼一路跟著熱情的山友門走了貴子坑步道 全長1.8k，前三十分上坡較無遮廕，全程1.5hr 阿弟一開始有獎徵答領小禮物領得很開心 但開始上山時卻盼若兩人，一路鬼哭神嚎 嚷著"我不要走""我要回去"不時大呼小叫 咱們壓隊讓大領隊頻頻停下腳步 延沿就連哄帶騙觀察大自然、說說動植物讓這小子分心 也有好心的山友獻上糖果並鼓勵爬完山有汽水可以喝哦！ 好不容易撐到山頂，大伙小憩分享點心，還有冰西瓜可吃 這小子總算心情180度大轉彎，下山開始走到最前方跟著嚮導來一趟生態之旅 今天共有51人一起爬山，很壯觀~ 姐姐沿途都沒唉叫，表現出乎意料的好，體力真的進步許多 下山大伙開始野炊分食，咱們也將自備的點心、餅乾分享度過開心的半天 下午2點Mommy趕場講故事，所幸回到家吃個麵趕到圖書館正好2點正，立馬開講 故事時間結束還有位用心的媽媽詢問Mommy如何唸英文繪本給孩子，一問就是半小時 四歲小孩的媽媽擔心自已的孩子學英文起步太慢，感覺學了也沒吸收 其實能聽長篇中文故事已經很厲害了，過渡英文得確需要時間 但不必時時刻刻考小孩是否記得，這樣反而壞了英語學習的胃口 聽到家長分享九月聽了場Mommy的英文故事孩子能聚精會神，跟平時興趣缺缺不同 其實Mommy講故事的方法只是多了和孩子互動並且是和生活經驗連結 並加上一點音樂、律動，讓孩子們開心的享受故事罷了~ 回想對自家姐弟兩，其實也有一段迷罔的時期，擔心有沒有吸收 也擔心是否聽得懂，主動給了些翻譯 不過事後想想，聽故事是一種享受 只要姐弟兩不排斥英文，從圖片猜故事脈落，適時給與引導、解譯即可 現在姐弟兩會主動聽英文故事，並且拿著mp3自娛 看著Winnie the Witch, Richard Scarry...系列津津有味 不時哼著歌曲，跟著故事唸，出乎意料~這也是種驚喜 領了本預約書"嚇你一跳"，想不到阿岑馬上說我們家就有啦~還借！而且講過了？？ 原來是"I Will Surprise My Friend? 孩子們對故事的敏銳可是遠遠高於家長，所以順其自然 只要在適當的時間給予適當的學習素材，陪伴孩子即可 和媽媽聊過天後也更加清楚自已為人母&說故事者的角色 傍晚一家四口&阿嬤一同到板運消化即將到期的貴賓券 這次姐弟兩帶大型玩具進場-泳圈，玩得可開心 阿岑還會揹阿弟潛水~姐弟兩玩得不亦樂乎 阿弟這次戲水很快就放得開，果然開心學什麼都快 最後在Mommy的水中旋轉木馬&深水炸彈中開心收心

英文故事志工評審

2016年10月01日
公開
37

今天上午到新北市圖擔任英文故事志工初審評審 中英文各分兩組評審面試故事志工申請者 初次擔任評審的Mommy感覺有些緊張但也很開心 一起任擔評審工作的多都是熟識的資深故事志工 想不到Mommy也列入資深行列了呢！ 初次踏上新總館九樓的高檔會議室~ 雖然這組申請者只來了一半 但來參加甄選志工的與會者臥虎藏龍 許多在旅居國外、外地工作、帶過營隊、或是知名大學外文系、英文老師…資歷顯赫 大家都說了一口流利的英文，有的讓Mommy感到自嘆不如~ 想不到退休人員即使上了年紀還能說一口好英文真是厲害 聽了許多人英文自我介紹&Q&A認識每個人不同的經歷、長處 希望滿腔的熱誠能繼續延續下去 畢竟在各館流動率高的英文故事志工團隊除了需要新血也更需要有繼續服務的實踐 會後評審團們開始討論這認面試的狀況，並為自已所屬的分館拉人~哈 二個小時的面試&討論度過愉快的早晨並且還有85度C的小蛋糕+水果茶 還有出乎意料的高額平審費~~真是難忘的經驗 上午由Daddy陪姐弟兩姐珠心算作業、到外婆家&順道找蕭伯伯領感冒藥 下午則由Mommy帶阿岑到牙醫師現場掛號排隊拔牙 因為下方左側門牙用手搖了一陣子加上昨天桌遊課撞到雖然搖得更明顯 但還是不及新牙生長的速度，只要找李醫師報到好讓剛冒出來的新牙趕緊回到對的位置 好在這次現場排隊只等了一小時，咱們也將五科的經文讀完了 傍晚由於阿岑拔牙的牙根較深，傷口的血乾得較慢 所以原本到板運游泳的計畫就改由Daddy帶姐弟兩到公園滑直排輪&蛇板初體驗 Mommy則帶舅舅去游泳，順道欣賞家裡胖嘟嘟的獨角仙幼蟲 使用逾期的貴卷幸運省去買票的費用 難得有機會指導舅舅游技並且難得姐弟兩能好好聊天 晚上阿嬤跟阿嬸、叔叔去住高檔六福村，Mommy開伙煮絲瓜米苔目 度過了一個跟Daddy分工合作的周未~謝謝囉！

穴道按摩

2016年09月30日
公開
42

下午姐姐在學校開心上卓遊；阿弟在家寫作業&看書(用紙杯做玩具)&玩具DIY 在Mommy小小的協助下獨自用兩個紙杯完成小船，泡在水裡玩得不亦樂乎 晚上不用上珠算算，讀經班不再趕場並且能提早驗收集點，輕鬆許多 這回家長班二手幸福市場交換書籍 Mommy將以前訂兩年的學前教育&親子天下帶來交流 也選了幾本繪本&科普書籍 這次上課主題：穴道按摩 中醫講師從民國86年開始推廣讀經，至今近二十年 分享了許多讀經的好處-無意識的朗讀活化腦細胞&增強記憶力&語文能力 學習任何事物更能事半功倍 所謂贏在起跑點非早學許多才藝，而是讀經~說得好 Mommy也覺得姐弟兩背誦能力在無形中相對較佳 學校的國語課文，唸三遍就差不多可以記下來 講師也鼓勵倍讀，因為除了可以幫助孩子無意識跟讀外大人的記憶力也不會退化 這次主題穴道按摩也出乎意料的精彩~ 原本Mommy對這主題一點興趣也沒，但聽完實在受益匪淺 按摩技巧：輕柔、局佈發燙而非局佈發痛 認識身體各部位穴道、宇宙防癌操(睡前舉手夾耳墊腳尖走5-10分鐘)、長高的袐訣 (充足的睡眠、腳底&指尖、按摩、多吃黑芝麻、四神湯、對的時間吃轉骨藥-女12Y；男-14-16Y-快變聲時) 腳底湧泉穴按摩可以補腎氣，骨格長好自然就會長高 孩子也適合舉手夾耳墊腳尖走，指尖、腳尖多刺激可刺激前庭發展 提升自我管理，也會刺激出好情緒；對大人來說可以遠離阿茲海默症 風池穴對頭痛很有幫助，若是大號用力頭脹，同時按壓頭後風池穴可避免危險 Mommy也問起如何讓孩子膀光有力減少夜尿 下腹輕揉、膝後穴道按摩、多吃薏仁去濕 此外，原來小孩睡覺前半小時發熱是正常的，半小時後體溫會驟降 所以夏天剛睡孩子流汗開冷氣，半小時後大人也睡著 室內溫度低大人會自已拉被子但小孩不會，因此容易感冒 怪不得咱們家姐弟兩剛睡覺總是喊熱 對於支氣管保養，入秋可以將水梨整顆蒸給孩子吃加白木耳溫補潤肺(不加糖) 糖的使用：台糖果寡糖(人體不吸收，壞菌吸收排毒)最佳，蜂蜜次之、黑糖、紅砂糖 蛋白質+糖容易長斑~每人一天所需蛋白質(體重*0.5克)約手掌大 水梨夏天吃退火，秋天蒸熟吃潤氣管，真是好水果 孩子不像大人適合吃補品，四神湯是很好的選擇 最好10:30前入睡，年紀愈小愈早睡 11-1點是退黑激素分泌最旺盛時期，對小孩來說是生長激素(長高)，對大人來說是修復激素 11-3點人睡得最深層時期(多巴胺分泌)，若無法入睡先睡心(放下雜念)或數鼻息(呼吸漸慢) 沒睡到新陳代謝會下降，油脂無法代謝，腹部肥胖早上門 喝溫開水&解宿便也能向中廣BYE BYE 用餐方式：早餐(蛋白質)；午餐(生機飲食)；晚餐(輕食)先吃水果、再吃蔬菜、澱粉，最後再吃蛋白質 晚餐需要一些澱粉補充胺基酸~ 正確飲食不偏食，大腸癌自然不會找上門

阿弟善良的一面

2016年09月29日
公開
41

阿弟雖然時常搗蛋，惹得咱們母女兩常咬牙切齒 假日症後群嚴重，總是難分難捨的戲碼周周上演 遇到讀經、打珠算較吃力的作業就得三催四請 上珠心算課也還得經過一場心理戰 Mommy在的時間沒有電視，但只要阿嬤轉新聞、八點檔，眼睛就定格了，連廣告也不放 總是要出言提醒或制止才能勉強讓這小子不黏在電視前 即使如此，阿弟也是有很棒的優點 喜歡看書、聽故事，時常拿書自已看，睡前也一定要聽完故事才肯睡 因此，培養出良好的語感、邏輯推理能力，即使聽不懂也能猜出故事內容 在學校老師說尹邦很乖，會幫助同學 今天帶阿弟上課看著這小子有禮的向認識的同學、家長們大聲問好 同學的家長們也都致上最真誠的問侯 還有一位媽媽特地向阿弟鞠恭 因為咱們阿弟會幫忙那位發展遲緩的同學穿鞋、助步器 也有女同學對阿弟非常熱情，並告訴Mommy阿弟教她摺書籤 中班崇拜阿弟的同學，雖然這學期沒同班，但可以一起上讀經班 即使不是很喜歡上課，但能看到池尹邦就算不願也要去~很有魅力 看到阿弟善良的一面，其它Mommy也很感動&驕傲 阿弟，其實你也是一個很棒的小孩 雖然Mommy時常對你失控大吼大叫，但還是以你為榮 親愛的阿弟，Mommy好愛你~

颱風假Day2

2016年09月28日
公開
43

9/28教師節原本勞工局宣布放假，公立教師不適用故需正常上課 由於颱風的關係政府宣布全台停班停課，所有人放了兩天颱風假 原本打算帶Mommy去華山看電影約會的Daddy失策 只好帶著姐弟兩跟游泳的朋友一同去游泳池包場 姐弟兩在冷水泳游池也玩得很開心 阿岑很認份的先游幾趟才開始玩水 這次仰漂的時間拉長許多，漸漸抓住漂浮的訣竅囉！ Daddy也帶著阿岑潛泳 大伙玩著水中倒立，想不到這小妮子可以原地倒立比大人還穩呢！ 阿弟也很不賴，韻律呼吸、拿浮板打水、撿象棋…樣樣來 最後跟Mommy玩水中旋轉木馬、咖啡杯唱對你愛愛愛不完…超爆笑 第一次遇到馬桶&淋浴同間的盥洗室，很特別 中午回外婆家吃中餐，玩德國心藏病，編橡皮筋手鍊 父子三人給外婆剪頭髮&拿電影USB回家看 下午午休讀完經後騎腳踏車到公園滑直排輪&欣賞黑冠麻鷺 向玩蛇板的媽媽們討教，咱們也打算買一塊玩平衡&柔軟度 PS.隔天上烏克麗麗和同學聊天，聊著聊著當天晚上就送了一只蛇版借來試滑 那是同學去年買來送兒子升小一的禮物，想不到就這麼巧大方外送到府~真幸運 晚餐後看50分鐘尖叫旅社&講有趣好玩的Richard Scarry&Mo Willems系列故事 這兩套書愈講愈有趣~連Mommy都無法自拔 現在Mommy把書房書牆上Dr. Seuss, Winnie the Witch...系列英文童書搬到房間 果然以姐弟兩現在的理解力已能自得其樂~看圖說故事 接下來就等著Mommy娓娓道來囉！

颱風假Day1

2016年09月27日
公開
48

由於莫蘭蒂颱風來襲全台停班停課 強勁的風雨帶來全台各地災情頻傳 宜蘭淹水水深一層樓 好在南方澳的姨嬤家只有停電 大台北來因為水庫水濁度過高也宣布下午四點開始停水 這次穿心颱比中秋節連假的連續擦邊球颱風影響更劇裂 處於市中心的咱們沒有家園受損的災害實在幸運 咱們整天在家，大人忙著打理家務 阿岑戒尿布一個月初次尿床 半夜十二點Daddy就發現尿濕 直到早上七點這小妮子起床褲子都乾了 只剩充滿尿騷味的地板巧拼、涼蓆&抱枕 阿岑起床第一件事-洗澡 接著洗衣服、洗巧拼、擦涼蓆~全家總動員 這只是本日打掃插曲，正事是整理雙人床上的雜物 光是清理就花了大半天，丟了許多用不到的勞作素材 將玩具大搬風，姐弟兩光是玩即將丟棄的雜物就玩到翻~哈 最後玩起射劍、編橡皮筋手鍊…不亦樂乎 咱們家後面待回收區已經堆積如山~盛況空前~哈哈哈 Daddy則是負責幫阿弟組恐龍積木、陪姐弟兩看電影、洗電風扇、清CD Player...一刻也不得閒 姐弟兩本日行程…上午寫珠心算作業、讀經；看第二次-恐龍當家；下午玩黏土、玩具…；晚上聽故事-Richard Scarry~也是充實的一天 Mommy發現Richard Scarry出了一系有趣的偵探小故事，實在太有趣啦！

文德親師日

2016年09月24日
公開
24

本周課後社團開始上課 阿岑上星期二的桌球&星期五的桌遊 第一周統一集合由老師帶至教室 擔心下周無法自行獨自走到桌球教室的阿岑居然擔心到哭了 想了幾個方法：請好學姐或珠心算學姐找時間再走一次 隔天好同學帶去走一回還是繞了好一大圈記不得路 這小妮子要求Mommy下周上課時陪著走去 結果聯絡簿上老師回覆下周會直接帶阿岑去~哈 今天的桌遊課則是母女兩陪著阿岑到學校集合走進教室 這次在205教室離阿岑班不遠，並且是從家裡出發，Mommy可以再陪一次，沒有迷路的困擾 今天上午是文德國小親師日 本來是計畫Mommy參加 後來因為盯功課的關係改由Daddy代表 Mommy在家看姐弟兩學校&珠心算作業 Daddy負責到學校解惑(寫字的要求&數學課故事內容-因為阿岑不敢自已睡下面) 親師日班導宣布班務、以及注意事項、收班費400、讀經媽媽培訓、選班親家長... 孩子們多半適應的很不錯，寫字方面能要求儘量要求，再過幾周就要進入國字了 只是需要坐前座點散瞳劑的學生人數不少，位置有限，還是請家長帶去眼科檢查是否需配戴眼鏡 班費除了影印用外還會購買教材-孝經(NT50)，星期三早自息讀經用 讀經媽媽培訓沒人有時間可參加，看來星期二的故事時間也只能由Mommy撐場了 想不到班親家長選拔自願的有好幾個呢！不錯！不錯！ 鼓勵家長幫孩子寫下閱讀的書名讓老師在班上嘉勉 Daddy有感受到老師的威嚴，阿岑同學也是覺得跟幼兒園差很多 不過，咱們家的小妮子在蔡老師的帶領下早已適應嚴格的教學 所以可是很愛班導許芷語老師呢！ 也謝謝老師用集章方式選班長，每周累積最多章的同學擔任下周班長，人人都有機會 阿岑可是蟬連寶座好幾周呢！真棒~~ 班導上的數學、國語、鄉土、生活~阿岑都很愛~適應的非常好