這2天肚子都不太舒服,我想可能是天氣太熱了,
加上我幾乎每餐都做了涼拌小黃瓜的關係,
為什麼呢?先來看看食譜吧!!
涼拌小黃瓜:
材料:小黃瓜.紅羅蔔(也可放一些雞胸肉絲或其他可涼拌蔬菜)調味料:醬油.糖.白醋.香油(把這4樣混在一起拌勻)
做法:先將小黃瓜切絲和紅羅蔔切絲,用少許鹽巴抓一抓,靜置一會後,瀝乾放冰箱,要吃的時候再從冰箱拿出來,把調味料淋上即可
我想我一定是天氣太熱,吃涼拌菜(可能是因為裡面有白醋)然後我又配冰鮮奶喝的關係,所這幾天肚子都不太舒服
昨晚就拉過一次,今天跟Cherron去吃飯時,可能是有油又喝冰飲料的關係,吃飯途中又痛了起來,不過還好沒吃就不痛了....
晚上回家滷了一鍋香噴噴的滷味配飯吃,吃的時候肚子又開始隱隱作痛,果然吃完沒多久又跑去解放了~我想這幾天可能要忌油,忌甜跟忌冰了,可是天氣這麼熱,還真是難做到阿...
