不知道是不是因為昨天忘了吃鈣片今天清晨的時候第一次兩隻小腿一起抽筋超可怕的超超超超超痛!一開始抽筋我就大叫把阿湯嚇醒他趕緊幫我把腳底板往後扳這樣很快就會舒緩抽筋他幫我弄完以後就講了一句"你嚇到我了"然後很安然的又躺回去睡真的很痛~!!!而且是兩隻腳一起喔~~今天不敢忘了吃鈣片趕緊吃雙倍的份量...希望不要再抽筋啦~~