媽咪我已經持續感冒的很誇張
去年開始到今年 一直胡亂生病
最近我的表哥還得了癌症 他有三個很小的孩子
媽咪我真的嚇死了 而且很傷心
所以最近媽咪和妞爸開始我們的養生生活
自從一月請了助理以後 媽咪的日子已經開始比較像是人過的生活了
再來就吃和運動
媽咪這兩周開始和妞爸每天都有至少半小時的運動 一周至少有運動到五天喔
而且盡量周間三餐都在家吃 天天煮飯!(還好有打掃阿姨一起幫忙!)
現在也盡量早睡 進公司的時間也控制
能讓別人做的都讓別人做
不能替代的(媽媽的職位) 當然就由我自己親自處理
把最寶貴的時間留給孩子和自己的健康 就是我現在的生活目標
媽咪一定要把身體養起來!!!FIGHT!!!!!
媽咪我最近開始立志要當貴婦好好養生!!!!
ps...雖然妞爸一樣非常的忙碌 但他身體比我好很多 因為吃得下也睡得好啊!!!!!
能吃能睡真的是大恩典啊!!! 媽咪要學著點!!!
