好久没紀錄寶貝的食記了,倆個寶貝最近都吃些什麼呢~
我謹守著外婆和阿姨們的建議<<< 牛奶是最營養的...
所以現在一天一定還是會給倆隻5-6次牛奶,每次150-180cc
而配合她們的作息,盡量也和大人一樣時間吃三餐(前提是牛奶不能少)
早上拔拔和媽咪吃三明治,寶貝就吃0.5~1片的烤白土司
中午會煮粥,讓她們中午.晚上分二餐吃(下午偶而給些小餅干,水果~就隨性給囉)
蓁蓁~現在一樣不太挑食,食慾和食量都不錯
(雖然偶而會耍脾氣不喝ㄋㄟ,但還好只是偶而....)
小c~現在對副食品,比較不愛了,有時還會抵抗.但也還好只要哄她一下
或放米奇妙妙屋給她聽,她還是可以吃完7-8分︿︿
而喝牛奶部份妹妹則是贏了姐姐.....
現在的食材:高湯盡量7-10天熬一次(蔬菜湯.大骨湯.雞骨湯.昆布湯)輪流上菜
其他青菜.魚肉類我已經不太限制,只要寶貝能咬的範圍,幾乎都給吃
粥~已經從之前的薄粥改為濃粥,有時也像是給軟飯@=@
而自從寶貝滿週歲後,也開始給全蛋了,約間隔一天給一次蒸蛋
現在我的拿手菜可是好吃的蒸蛋呢......^o^
(加入一些吻仔魚or豬絞肉or雞絞肉再用一點點日本醬油調味)
可是連我自己都覺得很好吃呢.....
