中暑原因與預防病因:長期在陽光下曝曬,或進出冷熱交替環境造成體溫調節中樞失調季節:好發於每年5~9月症狀:頭暈頭痛、噁心、腹瀉、尿少色黃、四肢無力、嗜睡預防:多運動、多喝水、少吃油炸食品、穿著涼爽透氣衣物、戴帽撐傘避免直接曝曬陽光、太陽下活動約50分鐘應到陰涼處休息中醫治療:服用如人參、白朮、黃耆、藿香、鉤藤等清熱益氣藥材,合併刮痧、滑罐等治療資料來源:調昀中醫診所院長劉高吉