0-3歲蒙特梭利在家應用教育課程

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2011 / 10 / 23 (1 歲 7 個月)

http://goo.gl/sI6Np

《依附理論》 
（http://zh.wikipedia.org/wiki/%E4%BE%9D%E9%99%84%E7%90%86%E8%AB%96）

以下則由黃維仁（美國西北大學醫學院臨床心理學家）博士所敘述：

依附理論（Attachment）是由 Dr. John Bowlby 所提出，後來 Dr. Ainsworth 做了一 
個研究，觀察一歲的孩子在母親離開時與母親回來時，孩子會有什麼反應？根據系統性的觀察，發 
現依附關係有四種型態：

一、安全型。孩子在媽媽出去時哭了，但一下子就安靜下來。媽媽回來時，他張開雙手希望媽媽 
抱。媽媽把他抱起來，孩子黏了媽媽一會兒，心理安全以後，便離開媽媽的懷抱，想要去探索世 
界。

二、逃避型。孩子在媽媽要走時和回來時，似乎都沒有什麼反應。其實孩子內心情緒很激昂，只是 
沒有顯露出來。

三、焦慮型。媽媽走時，孩子哭天搶地，抱著媽媽不讓她走，媽媽還是走了，孩子就在房間裡一直 
哭。媽媽一進來就馬上抱住她，還是一直哭，有很焦慮的感覺。

四、紊亂型。媽媽要走時，孩子想去抱媽媽叫她不要走，但他不知道該怎麼做。當媽媽回來時，孩 
子張開雙手想抱媽媽，卻又往後退。

依據實證研究發現，18個月大的孩子的依附型態，可以預測他18歲以後的依附型態。因為周邊的 
人際環境會影響我們腦的發展，而在3歲之前影響最大。父母的愛是我們安全感的基礎，研究顯 
示，70%～80%的子女會重複父母的依附型態。

四種依附類型日後的表現是：

安全型：自小得到很多愛，內化出很多安全感。看自己和別人都是好的；情感較成熟；能信任別 
人，能適度依賴，也不怕被人依賴；能給人空間，也能與人親密。

逃避型：不喜歡和人在一起，可能是小時候沒有得到太多溫情。他看自己是好的、看別人卻是不好 
的，過度需要掌控，不分享感受；不輕易信任或依靠別人；怕被別人依賴，習慣以事物代替情感交 
流。

焦慮型：看自己不好、看別人卻是好的；很渴望愛、怕被拋棄、怕別人不想與他親近；敏感、易受 
傷，對親密對象愛恨交加；情感太過依賴，不給人空間。

紊亂型：看自己和別人都是不好的；渴望愛，卻充滿懼怕，無法信任人。徘徊於極端逃避型極端焦 
慮型之間。

藉著愛的關係得到醫治

若父母能在孩子需要時適切回應，當孩子痛苦時在身旁呵護，這樣的孩子便能把父母慈愛的面容跟 
影像內化到心中，在腦中產生健全的連線，在未來面臨焦慮或壓力時，就能有自我撫慰的能力；面 
對危急時，也會相信所愛的人將和他一起面對風暴；當別人受挫折、受傷時，才能將心比心地幫助 
別人、處理人際衝突。

過去人生的情感經驗，已經烙印在腦中，整個連線已定型。但我們的腦仍可藉著愛的關係，重新建 
立新連線，幫助我們疏導情緒、醫治心靈創傷。醫治的步驟是：學會有效處理差異與衝突→刻意地 
經營友情→發展健全真我→建立愛的關係→將愛內化在心中。