老實說這是一份寒假作業(若不是老師"下令"，哪個學生會參加?)，"我的觀點"的最後兩段是哥哥後來"湊字數"再加寫的(他非得到最後一刻才"抱佛腳")，因為已經半夜三點，他將打在Microsoft Office Word的文字複製貼上就睡覺去了，標點錯字都沒校對...@@
我跟他說:「就那兩段，若再稍加斟酌用詞，可以讓整篇文字更完美，應該可以拿優等...」
他回答說:「"功課"有交就不錯啦!」>_<
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全國高級中等學校讀書心得寫作比賽
甲等 參賽標題 ： 《雨中的3分58秒》讀書心得
書籍ISBN ： 9789861333519
中文書名 ： 雨中的3分58秒
原文書名 ： Once a Runner
書籍作者 ： 約翰.帕克
書籍編譯者： 范湲
出版單位 ： 圓神出版社有限公司
出版年月 ： 2011年1月
版次： 初版
一●相關書訊： (原本"相關書訊"裏的文字是哥哥寫在"我的觀點"裏的，挪到這個欄位後，只好臨時在"我的觀點"裏再加湊兩段)
《雨中的3分58秒》這本書，大家看了書名或許都猜想書本內容，大概是描寫在雨中賽跑以3分58秒（應該是跑得很快吧!）的成績獲勝為結局的一個跑者的奮鬥史。事實上，那是在一個下著細雨的夜晚，主角與一位情同手足的前輩，在一次普通的練習中所跑出來的成績，而他從來不曾跑過這麼快的速率。（註：3分58秒是主角跑1600公尺所用的時間，一名優秀的跑者多數以4分05秒左右的成績完成，而大家都把3分鐘與4分鐘當作普通與出色的分界線）這種數字對跑者們來說，就像是拿到某種專業證書，也是自信來源的根本。
作者約翰•帕克以自身的故事改寫成這本書。書中盡是用以激勵人心、充滿哲理的話，說明「一分耕耘，一分收穫。」與「重要的不是終點，而是過程。」等人生道理。作者化身為主角卡西迪，把他跑步的人生故事做為典範，教人如何征服心中的怯儒，勇敢的追逐自己的夢想與目標。鼓舞那些在圓夢之路上遭受挫折的人不要輕易放棄：想跑多快，就要跑多遠。
二●內容摘錄：
對他而言，跑步給他真實感。他實踐跑步的方式，正是他所知最真實的事情。跑步盡是苦樂交雜，堅硬宛若鑽石。跑步讓他疲倦得難以理解。但是，跑步也讓他自由。（p.170）
他絲毫不在乎在雨中跑步，因為總覺得，當對手們在乾爽舒適的屋裡消磨時間的同時，他已經在練跑的過程中又邁進了一步。（p.240）
三●我的觀點：
對一般人來說，跑步可能只是一種舒減壓力及健身減肥的休閒運動，但對於一個愛好跑步的人來說，它不止是一種興趣，更是人生目標的追尋與藉以生存的信念。世界上有天上繁星般多的跑者，但了不起、甚至偉大的跑者少之又少──他們克服了無數瓶頸、心理障礙，在生命的歷程中不斷超越別人、超越自己，他們大半輩子投身在跑步的自我訓練與各種大大小小的比賽中，原因是他們愛跑步更勝於自己。
閱讀此書，我從中了解到大多數跑者們的練習，是全年365天無論晴雨永無間斷的，就算是實在累到不行了，失去想去練跑的動力，他們還是會想辦法以意志力硬逼著自己出門跑步（當然，受傷的話就另當別論），這當中有很多人因為無法堅持下去而放棄跑步。在那些能夠繼續堅持的人裡頭又分為兩類：一種只有在固定的時間才跑，單純為了練習加快速度的跑者；另一種是極度熱衷者，他們不只在練跑的固定時間才去跑，連平常有事沒事都會想要跑步，就算重感冒也固執要去，簡直以跑步帶來的體力消耗、疲憊為樂，這樣“愛跑成痴”的瘋子，甚至把性命奉獻給跑步。書中道：「或許我們都是瘋子，但我希望你用自己的方式去體會......你可以拒絕，隨你便，但是當你親身體驗後，才會知道其中的滋味。」
我想除了跑步，世上很多事情都是要抱著堅持與熱情來完成，但是那股熱情的火焰往往會隨心態的改變而熄滅。為甚麼有人可以由始至終都抱以熱誠來完成一件事呢?因為他們的目標明確，並且清楚知道自己追求的是甚麼，然後持之以恆地達成它。他們打從有夢想開始就清楚明白自己要付出甚麼，最後要得到的又是什麼。
像我自己因為喜歡跳舞而加入學校的熱舞社。本來以為跳舞是件輕鬆的事情，沒想到竟跟求學一樣，如逆流而上，不盡則退。我只看見學長學姐跳得如此厲害，卻沒看到這背後其實要付出非常多的精力與時間。人們總是看見他人的飛黃騰達，卻總看忽略了那的背後所付出的一切。練舞如同練跑一樣，很辛苦，但我們這群舞者不會埋怨，承受不了這些負擔的人現在也都退社了，留著的，都是真心愛跳舞、想把舞跳好的人。我們以疲憊為享受，越覺得疲憊，成就感就越高。熱舞社能說是用生命來玩的社團，而這個社團的每一個團員皆不曾後悔過。因為就像練跑一樣，我們學到了許多珍貴、一般人學不到的東西。
要怎麼收，穫先怎麼栽。夢想越高，需要攀爬的樓梯就越多。或許有些人真的是不惜一切去追求夢想的瘋子，或許在別人眼中，他們的夢想很不切實際， 但人生何嘗不是因夢而美呢?人若無夢，那活著還有甚麼值得付出與擁有的呢？
四●討論議題：
成功的背後一定有努力，而努力之後一定就能成功嗎？
還是要靠點運氣?
