減肥十公斤是我的目標..
我一直覺得~ 兩個月內減肥成功! 應該不難..
結果~ 並非我所想像地那樣簡單...
首先.. 我計算卡路里! (偶爾有偷吃啦!.. )
然後.. 再加上運動.. 我覺得.. 目標應該離我不遠!
從減肥開始的第一個星期.. 我有瘦!
而且是2.5kg.. 所以我很高興地換算..
兩個月要減10公斤應該可以..
結果沒想到.. 自從瘦了2.5之後..
就再也沒什麼進展了..
星期六去爬山.. 腳酸手又酸..
星期天騎腳踏車.. 大約騎了3公里..
大腿根本就已經不是自己的了..
量了體重.. 仍然還是維持在那個指針上..
吼~~ 我真的很沮喪..
但是.. 我要打敗停滯期.. 雖然它真的讓人很難過!
我還是要打敗它..
因為我要...
~~~~~~~~~~~~~瘦~~~~~~~~~~~
