一週晚餐

看看自己能不能做到~~

一：
三杯雞、炒甜豆、菜脯蛋、蘿蔔肉湯

二：
牛丼蓋飯、炒花椰菜、味噌湯

三：
嫩煎豆腐、培根炒高麗菜、炒回鍋肉、瘦肉湯

四：
嫩煎雞排、XO醬炒空心菜、羹湯麵

五：
香煎魚、豆干炒肉絲、炒青菜、瓜仔雞湯

六：
清蒸蒜泥蝦、韭黃炒牛肉、炒青菜、蛤蜊湯

日：
放假：外出用餐